[...] mi sie jak ta pierwsza ( wyciszenie ) Tutaj sam plus Ten trening zaliczam na bardzo dobry ;-) Co do snu ja nie miałem problemu ( choć w stałej suplementacji posiadam magnez ( dodatkowa porcja) i z niej nie rezygnuje. Zobaczymy jak to wszystko będzie się rozwijać i w którą strone iść jesli efekt bedzie narastający to DUŻY PLUS jesli [...]
Mam to samo ale na wieczór biore witaminy magnez wapń i z rana jak sie budze jest ok wydaje mi sie że to właśnie z braku witamim a jestem własnie na cyklu ogolnie biore witaminy przez cały okres ale od jakiegoś czasu zaczełem brać podwójną dawke i mi przeszło
Zakończyłem puszkę High - Kick , jest to moja ostatnia relacja . Na stronie 3 jest relacja z pierwszego treningu , a na stronie 4 jest relacja po 2 tygodniach , ludzi których zastanawia , ciekawi ten produkt proszę i zachęcam do skorzystania . ASPEKTY: 1) Jakość snu -po pierwszym treningu ( +1 ) po 2 tygodniach treningu ( + 2 ) pod koniec testu [...]
Panowie szybkie pytanie bez zakładania zbędnego tematu. Profilaktyka na clenie ile czego i w jakiej porze dnia. Magnez - 500mg na noc? Potas - Jaka dawka? Witaminy i minerały to napewno W razie potrzeby jakis acard i co jeszcze? Dzięki za odpowiedź, pozdro
[...] a poza tym jakis tam rodzaj lupiezu na skorze i dermatolog mi powiedziala, ze to z braku odpornosci sie robi, odkad dodalam hantle ....mnostwo siniakow na udach na poczatku.............ale teraz juz nic a nic mi nie dolega...czasem skurcze miesni mnie lapia, ale po takim czyms przez kilka dni jem magnez z potasem i potem jest jakis czas ok
[...] na siłę te węgle dodałam. Wyliczylam sobie, ze zjadlam ok. 12, 5 g fruktozy + jakies niewielkie ilości w sałatce będą z melona. Suplementy: Gold Omega 3, wapń z wit. D, magnez, napar z ziół wskazanym przy hashimoto na innym forum - mam pytanie co do tego naparu, bo obliques napisala, zeby kopiata łyżeczkę zalac szklanką wody i pić 3 x [...]
mam to samo :) brak witamin, za duży wysiłek ect, to mi powiedział lekarz, ja ostatnio witaminuje się witaminkami z treca i pomaga, do tego omega 3-6-9, cynk, magnez, potas i naprawde jest o wiele lepiej :)
[...] to tez gosc od usg . lekarz i lekarz to dwie rozne osoby . Teraz jest duza ilosc KONOWAŁÓW o czym sam sie przekonałem .Jestem ponad dwa miesiace po wypadku i niby sprawny a jednak nadal nikt mi nie powiedzial co mi jest konkretnie i nikt mna nie pokierowal . Gdyby nie male znajomosci to nadal czekałbym na termin na magnez i laser .paranoja.
[...] g tłuszczu, 155 g ww, 110 g białka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cbd705dfc654acc95549d179fb16f12.png SUPLE: DIM (1 kapsułka), Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (1 łyżka), wapń i magnez (a przy okazji: cynk, wit B6, wit. D) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony,brukselka,warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. fasolka szparagowa, papryka, [...]