>>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)
heheh wiedzialem, ze cie zgasze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-04 12:26:27
widac, ze to zwykly banan a nie czikita no dzisiaj zjadlem tylko 2 posilki narazie myslalem nad treningiem, ale jednak zrobi moze jutro, w planie mam jutro a dzis wolne. Spac mi sie chce caly dzien i zawsze sobie powtarzam na wieczor, ze dzisiaj wstane wczesniej... jasne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-04 17:48:58
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17
widze, ze tutaj tez zamulka to czesc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-04 18:05:32
ja bareczki robie w poniedzialki i z jedno cwiczonko na przedramie wiem, ze trening wazniejszy ale... zycie spadam zjesc wkoncu cos porzadnego trzymaj sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-04 18:06:04
zma przed snem kreatynke j/w z tego co pamietam, to tak dwa kaspy na pewnoi na forum znajdziesz info na ten temat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-05 17:22:37
Jak potrzebujesz czegos do uzupelniania posilkow, to Ostrowia by byla w miare dobra po treningu to fak Izolat by byl najfajniejszy a jak cos na noc to polecam prolongatum z bx pozdr. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-05 17:31:05
dzien dobry spadam do kosciola yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 09:52:03
>>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)
ooooooooooooooo do pozna to sie siedzialao.... a do kosciola kto pojdzie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 09:26:22
SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u
jasne kazdy tak mowi, a jak przyjdzie dzien sadu ostatecznego to bedziesz kwiczal jak swinka ponioslo mnie spadam do kosciola Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 09:53:08
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!
Witam. Z wiazku z zaistniala sytuacja, doszly mnie słuchy, ze tutaj w tym spamie jest jakiś nielegalny handel używaną odzieżą i bede musial go zamknac Yo Pluszki paluszki Studensky dawno do nas nie wpadales wiec ja wpadlem z wizyta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 09:35:48
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!
oj nie nie.... ja ze skarbowki mnie nie wolno... no ok, moge przymknac oko... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 09:51:27
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!
Wydaje ci się.. Gorąco i tak jest jak nie wiem.. TomQ-MAG Yo Zmieniony przez - Rodic w dniu 2008-07-06 13:04:06
Witam cwicze dokladnie 25miesiecy ostatnia przerwe sobie robilem jakies 6tyg temu i od tego czasu zaczelem brac Na NoVapor z Mass XXl 4.8kg z dieta przy dosc intensywnym treningu mam 186cm przy wadze 90kg Trening łacze 1)Klatka (15seri) + przod (3+1 laczona)i bok barkow (3serie) 2)Łapy 3)Plecy + tyl barkow 4)NOgi + Łydki 1. Trening 2. Wolne 3. [...]
Cykl Metanabolem
200 met dupiaty pomysl na drugi cykl. Igły sie nie bój. Wbrew pozorom wyjdzie korzystniej PS cześć Mag ;)
TomQ-MAG juz 3 miesiac bez niczego macham wiec najwyzsza pora cos zapodac hehe
Mozesz sprzedac i kupic Storma w sumie mysle, ze to by byl bardzo dobry pomysl nawet jak dla mnie. ale i tak efekt koncowy bedzie zblizony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-06 17:33:34
Witam King dobry avek przestraszyl mnie Bic dobry film Spadam na trening yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 10:05:41 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 10:19:07
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!
Wstawac spijcie dalej, a ja ide na treninga Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 10:19:53
>>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)
to sie wyzyjesz Kupilem kiedys sobie pierwszy raz worek do boksowania i tak mu w***alem w ****e, ze popekala mi skora na kostakach pozniej zaczalem go butowac juz tylko Spadam na trening yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 10:19:33
SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u
Jabi czules na sobie glodny wzrok nastolatek? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 14:36:02
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
