Nie bojcie sie ze zabraonia nam spamowac... nie chodzi mi o to, ze jestem jakis cwaniak z booklinu, ze sprawie, ze tego nie zrobia... Tylko o to, ze jezeli bedzie tutaj porzadek, i nie bedziemy sie zbytnio wychylac, to przeciez bedzie dobrze nie? Glowa do gory Spadam trzymajcie sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-01 20:24:22
Faf skorzystam z okazji, ze jestes troche offtopowo, ale dotyczy tematu... Gdzies ostatnio byla na forum dyskusja, o przyjmowaniu tauryny przed snem. I ludzie sie wypowiadali, ze po 5g przed snem, mieli klopoty ze snem. Co mozesz powiedziec na ten temat, bo bardzo mnie to interesuje... moze juz sie wypowiadales na ten temat, ale nie moge znalezc [...]
nie boj sie jak w jeden dzien zjesz 11g to nic ci sie nie stanie. poprostu ja wydalisz-wysikasz. esit:czujesz shocka na treningu? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-01 20:38:27
BPL-G wiem, ze mnie nie bylo, ale patrzac na spamy w innych dzialach, to u nas nie jest jeszcze tak zle... wiadomo, ze poziom nie jest ten sam, ale wszystko kiedys sie zmienia, czasami na dobre, innym razem zle. Siodema ma racje, wywiazaly sie spory i dyskusje, ktore nie byly konieczne i nie byly celem zamierzonym. pokoj. Pepo co się tłumaczysz?? [...]
w DT: Rano porcja Storma, Glutamina okolo 15g Przed treningiem porcja Shocka, okolo 8-10g bcaa Po treningu 8-10g bcaa Przed snem 15g gluty W DNT: Rano: Storm+Gluta Przed snem gluta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-03 13:31:31
Witamy w spamie jestes normalny? bo jak nie mto witaj w domu hehhe taki zarcik na dobry poczatek ja spadam trzymajcie sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-03 14:02:28
pewnie, ze dobra Dawkuj W DT: 5 capsow rano, 5 capsow po treningu W DNT: 5 capsow rano i Git na przyszlosc nie dawaj linkow z allegro, bo za to jest kara... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-03 17:30:16