faftaq o jakim emulgatorze piszesz producent na etykiecie nic nie podaje zeby byly jakies dodatki tylko czysta l - leucyna ?! kocio2009 czyli tez tak sie dobrze rozpuszczala ta l- leucyna Tobie? Fakt t o nie ma smakowac tylko dobrze dzialac zreszta i tak mieszam z izotonikiem zeby troche "zabic" ten nieciekawy smak :-) TomQ-MAG activlab oprocz eaa [...]
Musze się też przyznać że gdyby nie moja wspaniała kobieta to nie byłoby niektórych pysznych obiadków master meala ci ugotowala?%-) MARIAN 17 nie wiem jakim cudem, edytowalo mi twojego posta jak pisalem nowego%-) sorry za blad, ale nie mialem nad tym kontroli i sam szukalem swojego posta:)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-04 15:16:28
Suma dobowa: 4779 kcal 135 g białka 117 g tłuszczu 853 g węglowodanów to do tomq-mag tak aktualnie się odżywiam w ciągu doby od kanapek po kluchy herbaty itd tak żyję od około 5 msc i mam ciągle takie same menu z tego co mi wyliczył kalkulator kalorii do którego mi link podałeś... więc nie wiem myślicie żebym do tego co żre w ciągu doby dodał [...]
edytowalem phex twojego posta:-)) dalej dalej Panowie im nas wiecej tym obiektywniej ocenimy produkt:-) nie wstydzcie sie i zaryzykuje przezycie rebeli k***a!8-) 7up Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-04 21:11:35
skoro sprawdziles ze swietnie dziala jeden - wiecej zostaje w kieszeni ;-) jednak dla wiekszosci 2 kapsy Chela MZB lub Chela Mag B6 Forte jest idealnie znam tez kilka osob - na forum Slawka - ktore dobrze reaguja dopiero na 3 kapsy - jak widac mamy (jak zawsze) pelne spektrum :-) na zdrowie
Witam. Chodzę 2x w tyg na siłownię. Cwartek i sobota. Zamierzam zacząć stosować BCAA Xtra. Stosowanie: W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem. Zmieniać coś czy stosować się do zaleceń producenta? 2 razy to nie za mało? w 5 pozostałych dni mam jeść BCAA mimo, [...]
ma smak:-) jak na moje gusta dobry sma:-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html tutaj masz napisane smaki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-03 21:51:34
[...] sprzedawane na allegro to nic innego jak dostępne inne PH a tłumaczył mi to w taki sposób, żeby sprzedającym to się opłacało stosują mixy typu: H-Drol + Epi / H-drol + P-mag i coraz częściej H-drol + X-mass (podobno ten to M-drol obecnie sprzedawany na allegro na którego nikt nie narzeka i kopie jak należy) w dawkach 25% efektywnej z jednej [...]
[...] sprzedawane na allegro to nic innego jak dostępne inne PH a tłumaczył mi to w taki sposób, żeby sprzedającym to się opłacało stosują mixy typu: H-Drol + Epi / H-drol + P-mag i coraz częściej H-drol + X-mass (podobno ten to M-drol obecnie sprzedawany na allegro na którego nikt nie narzeka i kopie jak należy) w dawkach 25% efektywnej z jednej [...]
[...] sprzedawane na allegro to nic innego jak dostępne inne PH a tłumaczył mi to w taki sposób, żeby sprzedającym to się opłacało stosują mixy typu: H-Drol + Epi / H-drol + P-mag i coraz częściej H-drol + X-mass (podobno ten to M-drol obecnie sprzedawany na allegro na którego nikt nie narzeka i kopie jak należy) w dawkach 25% efektywnej z jednej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niestety nie ma cwiczen na wzrost, ale maja 15 lat smialo masz jeszcze conajmniej 6 lat by sporo urosnac. co do wagi -10 wskazowek http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html trening 14. Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]
darioman7 Miło, że czuwasz i pamiętasz co wpisywałem:-) TomQ-MAG dokładnie jak darioman Ci napisał + otwierają dodatkową (mniejszą) siłownię w budynku w którym ćwiczę. Dzisiaj np. przeprowadziłem tam trening. Mam 4ry wejścia na siłownie w tygodniu darmowe, na razie starczą, ale później być może będę musiał walczyć o więcej. atu777 Kilka krążków na [...]