maciej

Siamano :)) Swojego czasu wyslalem na forum post z zapytaniem o diete, otrzymalem odpowiedz, ale postanowilem pujsc nieco dalej. Poszukalem w jednym z pism kobiecych 10 dniowa diete, ktora mysle moze byc wykorzystywana przez kulturystow. Co o tym sadziecie (sorry za rozmiar, ale nic nie moglem zrobic). http://www.escapemag.pl/dieta.html [...]

Strefa Walki Łódź zaprasza wszystkich chętnych na treningi BJJ oraz MMA. Grupa początkująca bjj oraz mma rusza już od maja. Zajęcia prowadzi purpurowy pas BJJ Maciej Studziński. MMA Wtorek 19:15 Piątek 19:15 BJJ Poniedziałek 20:15 Środa 19:15 Czwartek 20:15 Sobota 10:30 Treningi odbywają się w szkole podstawowej nr 162 przy ulicy [...]

Festiwal Sztuk Walk Wschodu - Chorzów - WPKiW, hala Kapelusz 28 pazdziernika godzina 14/00 i 17/00 Pokazy: Maciej Burdyński - Akademia Yiquan - Śląsk Andrzej Firlus - Śląska Akademia Aikido Janusz Lukaszczyk - Komei Jyuku Polska Iai-jutsu Seweryn Magdziak - Kumura Dojo Andrzej Manecki - Kyokushin Karate Jacek Włodarczyk - Górnośląska [...]

7 marca 2004 odbedzie sie w Szczecinie nowa gala sztuk walki BUSHIDO. Walka o mistrzostwo Europy Full Contact Jiu Jitsu Open: Mariusz Linke vs Donat Ignatowicz Walka o mistrzostwo Polski Full Conatct Jiu Jitsu do 74kg: Maciej Linke vs Dariusz Lipski Submission Wrestling: Bartosz Rygielski vs Karol Bedorf Marcin Dudek vs Szymon Antoniewicz Grzegorz [...]

Witam, jestem fotografem, dokukentalista, zapisalem sie na to forum bo poszukuje kontaktow z weteranami kulturystyki, chialbym zrealizowac fotoreportaz o kulturyscie ktory bez wzgledu na wiek nie przstal trenowac i startowac w zawodach. Nie znam niestety nikogo liczacego sie w tym sporcie, Bardzo bym sie cieszyl gdyby ktos pomogl mi , podrzuil [...]

Witam. Zamierzam powrocic do silowni. Obecnie zaczalem areoby (na obecna chwile 30 minut jazdy rowerem dosyc spokojniej ). Mam kilka pytan. Pozniej rowniez zamieszcze swoj plan. 1. Wiem ze sie powinno robic 3 aeroby w tygodniu, ale czy zwiekszenie tej liczby do np 5-6 bedzie negatywne dla mnie? 2. Czy moge areoby wykonywac rano? 3. Do ilu czasu [...]

Polska walczy na Mistrzostwach Świata w Grapplingu w Serbii, mamy mocną ekipę i w sumie każdy ma szanse na złoto Wyniki za grapplerinfo.pl NO Gi: - mężczyźni: 70kg Maciej Polok - 1 miejsce 75kg Grzegorz Kloc - 2 miejsce 80kg Kamil Mitosek - 3 miejsce 90kg Zybi Tyszka - 3 miejsce - kobiety: 50kg Anita Zdrodowska - 3 miejsce 55kg Sandra Paszkiewicz [...]

Aż cztery osoby nadzorują przygotowania Krzysztofa Zimnocha z Trec Team (13-0-1 10 KO) do zaplanowanej na 23 lutego walki z Arturem Szpilką (12-0, 9 KO) - także Trec Team. Za formę bokserską pięściarza z Białegostoku odpowiadają Stanisław Wąsowski i Andrzej Liczik. Treningi siłowo-wydolnościowo sprawnościowe Zimnocha prowadzą specjalista od [...]

Zapraszamy na treningi które odbywają się od września do końca czerwca. Adepci mogą wybrać grupę zależnie od zainteresowania jak i stopnia zaawansowania. Sztuki walki których można się nauczyć na treningach tworzą dosyć kompletny system walki. MUAY THAI - dobra stójka, uderzenia i kopnięcia MMA - sprowadzenia i praca w parterze KALI - obrona oraz [...]

Turniej ten odbędzie się 20 października 2013 roku w Gliwicach. Listę powołanych zawodników z Polski stanowią: * open do 75kg 1. Szwarnowiecki Damian Gwardia Wrocław 2. Kurkiewicz Piotr AZS Łódź 3. Brysz Adam AWF Katowice 4. Zagrodnik Paweł Czarni Bytom 5. Brysz Jacek AWF Katowice 6. Wiłkomirski Krzysztof AZS UW Warszawa 7. Płoński Piotr Gwardia [...]

Maciej Zegan (Hammer KnockOut Promotions) awansował z czwartego na trzecie miejsce w rankingu WBC w bokserskiej wadze lekkiej. Oficjalnym mistrzem świata tej federacji jest Amerykanin Diego Corrales, a tymczasowym (interim) Meksykanin Armando Santa Cruz. Na liście World Boxing Council pierwsze miejsce zajmuje Erik Morales (Meksyk), drugi jest [...]

SFD/Images/2015/7/31/dba7c0b219d1442783e123e1ec2a9931.jpg W dniach 13-22.08.2015 w Bangkoku odbędzie się Królewski Puchar Świata IFMA. Zgłosiło się ponad 2000 zawodników ze 102 krajów. Polskę reprezentować będą: Trenerzy: I Trener - Rafał Simonides II Trener - Maciej Skupiński Juniorzy: Dawid Mirkowski -71 kg Seniorzy B klasa: Kamil Piątkiewicz [...]

"Podstawy Organizacji i Zarządzania" Redaktor naukowy Kazimierz Krzakiewicz "Przepływy Międzygałęziowe jako makroekonomiczny model gospodarki" Andrzej Czyżewski "Vademecum ubezpieczeń gospodarczych" praca zbiorowa pod redakcją Tadeusza Sangowskiego "Elementy Teorii Produkcji" Krzysztof Malaga,Emil Panek "Polski System Podatkowy" Maciej [...]

Jak wszyscy zapewne wiecie dzis mecz Co sądzicie o tym meczu? W tym poscie piszemy wszystko na temat tego meczu Polska przystapi najprawdopodobniej w takim skladzie : Jerzy Dudek, Michał Żewłakow, Tomasz Kłos, Dariusz Żuraw, Tomasz Rząsa, Kamil Kosowski, Arkadiusz Radomski, Radosław Kałużny, Jacek Krzynówek, Tomasz Frankowski i Maciej Żurawski. [...]

Ukazał się trzeci numer "Sztuk walki", a w nim m.in.: relacja z gali muay thai we Wrocławiu oraz z pobytu Rafała Simonidesa w Tajlandii, relacja z zawodów Full Contact Prestige 3, stażu aikido z Sensei Hiroshi Isoyama (8 dan) w Suchym Lesie pod Poznaniem, materiały o: szabli husarskiej, mixed martial arts - bezpieczny sport dla inteligentnych [...]

Dzień dobry, jestem zainteresowany zakupem następujących elementów: HD15, HD18, HW10 i dodatkowo HD5 (drążek). Mam wątpliwość w kwestii koszt transportu, prezentowanego w moim koszyku. Otóż przy wyborze 3 pierwszych elementów koszt transportu to 72 zł, a przy dodaniu czwartej pozycji - drążka za 39 zł, koszt tego transportu rośnie o 26 zł. Czy [...]

Wyniki 1. K-1 Piotr Strur pokonał Janusz Szulewski przez decyzję 2. Karate Roman Oraczko pokonał Maciej Gziński przez decyzję 3. Wu Shu Krystian Skowroński pokonał Mate Budhi przez decyzję 4. MMA Wojciech Orłowski pokonał Arkadiusz Jędraczka przez decyzję 5. K-1 Mateusz Kopiec pokonał Piotr Formantowicz przez decyzję 6. Muay Thai Marian Baryła [...]

Witam, Mam pytanie, czy ja jako osoba która nie ma sprawnej jednej kończyny dolnej tzn mam prawą nogę unieruchomioną ortezą która zgina się w granicach 0-30 stopni w kolanie. Orteza jest od połowy łydki do połowy uda. Miałem wypadek i mam rozwalone kolano, mam to nosić przez jeszcze miesiąc, a potem rehabilitacje do końca wakacji (jest to [...]

Zwykle organizujemy krótkie 3 godzinne bezpłatne seminaria wprowadzające (temat podklejony), ale tym razem COŚ WIĘCEJ! Sobota i niedziela, łącznie 9 godzin zajęć! ZA DARMO! W weekend 28-29 sierpnia w Chorzowie odbędzie się intensywne seminarium yiquan dla wszystkich zainteresowanych. UDZIAŁ BEZPŁATNY! Szkolenie będzie obejmowało podstawy yiquan [...]

Polskie Stowarzysznie Wing Tsun ogłasza nowy nabór do sekcji w Poznaniu. Pierwszy trening jest darmowy, na trening przychodzimy w stroju sportowym, wygodnych butach. Warto zabrać ze sobą wodę i coś do notowania. Więcej informacji na stronie www.wingtsun.pl AkademiaWT (Grunwald) sifu Kamil Kalida (3 stopień mistrzowski) sihing Maciej Szyszka (2 [...]