SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maca

  • [...] łyżeczce, bo na sucho to niebezpieczne%-)), pokrzywa, ocet jabłkowy (1-2 łyżeczki rozpuszczone w pół szklanki wody), ekstrakty z żeń-szenia, cytryńca chińskiego, ashwagandy, maca. Nieocenione są także właściwości choćby zielonej herbaty. Stosowanie preparatów ziołowych, olejów itp. ma to do siebie, że wymaga systematyczności i cierpliwości. Ale [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grymas niezadowolenia na twarzy Beware... DIETA i SUPLEMENTACJA: 8:00 2kaps Therm Line Forte + pół butelki Carni Line btw 0/0/5/21kcal 8:30 jaja, szynka gotowana, koperek, maca razowa, pomidor, otręby z cynamonem, 2kaps CLA + 4kaps Omega3 + 1kaps Vita-Min (foto) btw 28/28/21/448kcal 12:30 whey, mleko, migdały, 2kaps CLA btw 30/11/10/257kcal [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przecież to żart był :-) Bardzo kusiło żeby z chłopakami Maca odwiedzić? %-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde chyba troche z***alem sobie redukcje , wlasnie zjadlem 14 czisburgerow z maca + 4 piwka xD lo ****a niewierze

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 01:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o szkodliwości jajek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ten artykuł... on chyba mówi o jajkach naturalnych czyli pochodzących od kur karmionych naturalną karmą... a takich niestety chyba w Polsce w żadnym sklepie nie kupimy... bo wszystkie jajka które są, pochodzą od kur karmionych sztuczną, chemiczną paszą... i innymi nawozami... a jeść takie jajka to juz chyba lepiej do maca zawitać... hehe

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magiczna moc żeń-szenia. Zapraszam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    maca to raczej sproszkowane ziolo niz extrakt konkretny, wiec jesc trzeba hurtowo co wychodzi nieoplacalnie, aczkolwiek mnie sie lepiej spalo po tym jak bralem. zen szen bardziej uniwersalny. zen-szen chwalę, ale sa tacy co nie czuja dzialania. o jakie dzialanie Ci chodzi dokladnie?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    18.05.2019 r. Wiem że zabrzmi teraz to jak bajka, ale dziś dane mi było znowu wejść do maca. Dopiero co mówiłem, że jestem tam sporadycznie, co? ;) Ale.. Nie uwierzysz! Mc Flurry KitKat!! Hehe :) masz wyczucie :) Mniejsza z tym, wróćmy do dzisiejszego treningu. WL: 8*50 8*70 4*87.5 2*100 5/ 2*107.5 DRĄŻEK : 1,2,3,4,5,6,7,5 MP: 5*40 5*45 5*50 5*55 [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde chyba troche z***alem sobie redukcje , wlasnie zjadlem 14 czisburgerow z maca + 4 piwka xD Rip , a kiedy jakis soczek wbijesz?:D

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 01:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/1/31/9bbde9e08cb844f093d5fd26ec9dca86.jpg 31 styczeń DT Dzis po treningu znowu czit tym razem miałem smaka na maca a ze wszystkie kupony sa podówjne wiec miałem wiecej jedzenia ;) /SFD/Images/2016/1/31/a93a6d7b78ab40f6ad5affb6e62db9b0.jpg /SFD/Images/2016/1/31/8b51d79c81b14832a4af5b0eb593145a.jpg TRENING -wyciskanie sztangi ława [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 23:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DAYF2027-ffcc66ffffffxxxxxx35002-1-1-9-red003.gif Piątek 16.12.2011r. Zawody ;d Z tej okazji zrobiłem dzień wcześniej ciastka owsiane z przepisu z kuchni SFD. Wyszły zayebiste, tylko trochę przypaliłem :)) na drugi raz będę krócej trzymał w piekarniku. Wyjechaliśmy koło 8, o 9 byliśmy na miejscu. Zjadłem coś jeszcze, [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie. Lepsze wrogiem dobrego. Sobie wzialem nowy nabytek do nagrywania dzis, aparat systemowy. Mowie sobie nagram w full HD, swieta sa. Nagralem, a jakze, ale po wgraniu na maca nic nie widac. Ciemnosc jak w seksmisji. Nie ustawilem chyba w aparacie autofokusa, albo inne diabli. Mniejsza z tym, nie bede sie denerwowal. Filmy rozjasnilem dla Was [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] max 3.Ściąganie drążka wyciągu górneg waski chwyt 4x max dropp 4.Szrugsy ze sztangą 5 x 20p 5.Ciągi 4x5, 1x3 6.Wspiecia stojąc 4x max dropp trening calkiem udany, micha dzisiaj dopieta na ostatni guzik. suple 10g tcm 4g ba 20g crea shota 2g vit c 1 kaps czosnku 60 carbo 30g wpc 100g recovery 2.0 przed snem maca trib o3 potas troche tego jest%-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 00:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosc znaczna poprawe dzisiaj juz wlaczylem swoja pelna suplementacje, bo moge lykac tabsy i kapsy. a jest to obecnie Zielona kawa witamina c witamina b6 zma trib daa o3 maca d3 garlic kreatyna BA Dzisiaj zjadlem juz banana%) z takich stalych posilkow. reszta blendy roznego pokroju, bazuje glownie na jajach. mysle, ze od poniedzialku bede [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze nawet nigdy nie zwróciłem uwagi na składniki frytek z maca. Czyli żyłem w nieświadomości, że coś tam jest więcej niż ziemniak i tłuszcz %-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.08.2015 Warzywa: ogorek , pomidor, mieszanka warzywna - mrozonka, rzodkiewka, salata, cebulka Napoje: 1,5L Wody Suple: Omega3, kwas foliowy, chelat magnezu+B6, olej z wiesiołka, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem, Triflora - zywe kultury bakterii, Maca, Calsin - wit D3+K2+Wapn, Witamina B Complex, Morwa Biala Czy ja juz jestem lekomanka [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.08.2015 Warzywa: ogorek , pomidor, mieszanka warzywna - mrozonka, rzodkiewka, salata, cebulka Napoje: 1,5L Wody Suple: Omega3, kwas foliowy, chelat magnezu+B6, olej z wiesiołka, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem, Triflora - zywe kultury bakterii, Maca, Calsin - wit D3+K2+Wapn, Witamina B Complex, Morwa Biala Czy ja juz jestem lekomanka [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle sie wyzazilam Bziu, chodzilo mi o suple, ofkors :-)) I oczywiscie sie z toba zgadzam, ze dieta najpierw. Tylko mnie ta ilosc supli przerasta %-) w sensie, ze ok lykam, ale czy to na prawde konieczne? Czy nie szkodzi na zoladek/watrobe? Ok, mozna tak gdybac bo w sumie co dzis jest zdrowe. Jednak chcialabym miec jakies argumenty w rece na zarzut [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najt, witaj w moich skromnych progach %-) Nie zazdraszczam sytuacji z uchem. Pewnie latac tez nie mozesz? Paula.cw ja jechalam na Krete z mieszanymi uczuciami (myslalam, ze jest tam jak w Chorwacji). 3 dnia pojechalismy na Balos i przepadlam! Warto wypozyczyc samochod na minimum tydzien lub pojechac conajmniej 2 razy, bo mimo, ze Kreta nie jest [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Bziu };-) ja juz do nastepnych odliczam }:-( __________________________________________________________________________________________________________ 08.10.2015 Warzywa: pomidor, mrozonka - warzywa wloskie, marchew, ziemniaki, kapusta kiszona, cebula, papryka, ogorek Napoje: 1,5L Wody Suple: Omega3, kwas foliowy, chelat magnezu+B6, [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Szmexy o żarcia sie nie martw, tu co drugi je 15 tabliczek czekolady, gainer+fast food 3x dziennie albo różne zwierzęta z ZOO w kombinacji z frytkami z Maca ( cześć Rabi :-D ), magnumy everyday %-) No i o twarogu ze skrobią zapomnieć nie można :-D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)