mały

Zrób mały research o adrenalinie jako hormonie. Od razu zobaczysz dlaczego jest taka niebezpieczna. To zabawa jak z insuliną. Grupa hormonów które zbyt szybko dają efekt i przez to są mało kontrolowalne. Zobaczysz...

Tykos co do 25 tak sobie strzelilam u mnie jest tak, ze Rectusik w gornej czesci jest bardzo silny i daje rade zrobic wiecej a za to dony slabienki i przy 15 powtorzeniu juz kwicze jak maly prosiaczek hrhrhr Zmieniony przez - taska w dniu 2005-06-09 19:49:42

przeciez czesto tak jest ze koles jest maly chudy a zone ma troche wieksza i do tego gruba. Pewnie dlatego ze ani malego chudego nikt nie chce ani grubej baby hehe i tacy pozniej jeszcze dzieci robia, to juz wogole porazka. Nie dosyc ze oni mieli z***ane zycie to jeszcze teraz chca z***ac nastepnemu pokoleniu heh. Zapomnieli juz ze np. przez 30 [...]

[...] większy * Iliocastalis lumborum - mięsień biodrowo- żebrowy lędźwi * Iliocastalis thoracis - mięsień biodrowo- żebrowy klatki piersiowej * Trapezius - mięsień czworoboczny * Levator Scapulae - mięsień dźwigacz łopatki * Gluteus Medius - mięsień pośladkowy średni * Gluteus Minimus - mięsień pośladkowy mały jak coś źle, to niech mnie ktoś poprawi

a moje zryj koks, pij mleko, cwicz do zazygania i krwotokow a bedziesz wielki(m kaleką ) a powaznie to na treningu sobie mowie always hardcore i jeszcze jedno mi sie spodobało, to juz nie moje a "mottora" motto życiowe : "jestem mały"

[...] ale tak wielki ciężar stosuje tylko kilka razy w roku. Potem przeszedł też operację obydwu barków. Było to wziernikowanie stawu, ponieważ miał sporo tkanek bliznowatych i małych naderwań., więc ta peracja była dla niego czymś w rodzaju podregulowania organizmu., Chris trenuje 4 razy w tygodniu, a przed zawodami zmniejsza obciążenie treningowe [...]

janu ty ponoc masz dosyc sporego jumpa kolo metra (ktos nawet pisal ze chyba jakiegos kolesia przeskoczyles) wiec taki maly planik zeby wiecej sobie wyrobic czy utrzymac? ps. jesli sie nie myle oczywiscie pozdro

Po pierwsze zgadzam się z Mariuszem. Nie wszystko na raz! Kto to widział, żeby robić masę stosując dietę redukcyjną? A skąd weźmiesz budulec dla mięśni przy ujemnym bilansie kalorycznym. Z doświadczenia Ci powiem, że nie tylko że niekoniecznie urosną (choć mogą) to przy treningu na rzeźbę (a taki powinieneś robić przy redukcji) to jeszcze spadną. [...]

Mały to jest ciekawy pomysł Naczelnik tak się suplementuje bierz w róznych porach spalacz i stack /aby nie były przyjmowane w sąsiedztwie/

no bez przesady mnie takie cos nie rusza...a i jezscze jedno... ze tak powiem co jesli moj maly nie bedzie posluszny no rozumiecie ))) podczas zabiegu krepujace troche

Mam pytanie ...poniewaz niema chwilowo u mnie w miejscowym sklepie z odzywkami zbyt duzego wybory spalaczy...np. TS wogole nie ma i z tego co sie dowiadywalem nie ma na niego widokow w najblizszym czasie ..mam do wyboru thermo fat burner i fat killer'a w plynie....ilosc skladnikow przemawiala by za tfb...ale ktory z nich bylby bezpieczniejszy pod [...]

@Pavlo - Ja śpie góra 7 godzin, w wakacje max.9 i jestem mały... PS - Mój kolega zapadł w śpiączke na 6 miesięcy i jak sie obudził miał 2,30m... ;)

Jak krwiak jest wielki ot i paznokkieć odejdzie. Jak mały to będzie się przesuwał od góry. Tak jak powiedział przedmówca okłady z alkcetu na opuchliznę możesz robić. pozdrawiam

a to jednak ona jaki ten swiat maly

[...] drążek 20*8, 30*7,30*7 ( z pomoca w 2 powt.) 3. wiosło sztangielką jednorącz 40*10,50*8,50*7 podciąganie półsztangi - 3 serie po 8 powt. martwy lekki - 80*15,100*10,120*6 i wiecej mi sie nie chciało. trening super, mimo ze szedłem z kiepskim nastrojem poszło fajnie. Pojawił sie mały problem, ponieważ po 2 serii poszła mi lekko krew z nosa. Zdr.

No sianko już mam i mam mały dylemat EVERLAST 79zł czy 85zł (z licznikiem)6 zł w sumie.Ta za 85 też nie jest taka najgorsza no nie?Ma ona łożyska kulkowe?Bo z tych dwóch którąś biore.Wesołych świąt!

Hmm, miło, że ktoś zwrócił uwagę na ten mały szczegłół jakim jest dieta. Otóż od tygodnia w lodówce spoczywa dosyć pokaźna 4- kilogramowa góra mięcha (filet z kurczaka) oraz na składzie jest jeszcze na początek około 5 kg ryżu. Do tej pory udawało mi się utrzymać rozsądną dietę i co najważniejsze to ścisłą. Do tego odżywka w postaci koncentratu [...]

mały koxik

[...] 1/2 litra ale dotyczy to niszowych produktów tłoczonych na zimno przy użyciu metod tradycyjnych, matami itp. Natomiast b. dobra oliwa borges'a EV tł. na zimno jest dokupienia za ok. 17-18 pln. Do tego o ile spożywasz odpowiednie ilości n-3 z ryb i ew. mały dodatek oleju lnianego dwie łyżki stołowe oliwy ndziennie powinny w zpuełności wystarczyć.

no ja sobie niechcacy kiedys dawno temu takiego mikrusa niewystajacego zgolilem a jak bylem maly to fryzjerka-idiotka mi zgolila na szyi...