SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • temat dla 16 latkow

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz dobre predyspozycje - jesteś wysoki, młody to może coś z Ciebie da!!! 90 kg w wyciskaniu przy tych parametrach to świetny wynik. Teraz rozsądny trening i dieta, a być może w krótkim czasie z 35 zrobi się 45 a z 90 150 :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2004-07-12 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    Opis każdego etapu i zdjęcie znajduje się na blog.tenbit.pl/Mlody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2004-07-12 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie haczyk-Allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ktos chce mam plan ze szpagatem..... po co kupowac, chwila wysilku i sie znajdzie za free w necie Co do brzucha.... nie bede komentowal sam to kiedys kupilem .... Mlody bylem, glupi bylem sfd nei zwiedzilem :D ....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-07-12 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze???

    Post
    Trening dla początkujących

    Dołączam się do wypowiedzi Ryby. 14 lat i trenowanie codziennie z obiążeniem to nie droga do sukcesu, tylko droga do zrujnowania organizmu, który jest za młody w Twoim przypadku. Rośniesz jeszcze bardzo intensywnie i nie zakłócaj tego porządku, bo to Ci dobrze nie wyjdzie na dalsze lata.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-07-13 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrenaJect

    Post
    Doping

    Dzieki Mlody za wyczerpujace wypowiedzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2004-07-13 17:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie haczyk-Allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten zestaw na brzuch kiedyś wstawiałem na forum ale nie pamiętam jaki jest linki do tego :( no ale tam jest na nim 5 fotek, jest opisane odzywianie i ćwiczonka :) sam to kiedyś kupiłem, jakoś z 2/3 lata temu, kiedy nie wiedziałem, jak się pracuje na mięście, byłem młody i głupi (nadal jestem)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-07-13 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli myslisz o budowie masy miesniowej to oczywiscie kreatyna i spokojnie przy twoim stazy treningowym gainerka poniewaz mlody organizm potrzebuje odzywek wieloskladnikowych i jesli nie stolujesz sie w macdonaldzie to nie obawiaj sie otluszczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2004-07-13 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::METANABOL::...

    Post
    Doping

    Wyrywacz może jest za młody ale już te 3 lata cos robi i trudno wyczekać do minimum 21 lat mam 2 kumpli co jeden chodzi pół roku i wziął 100 tabletek a 2 jeszcze w życiu nie był na siłce i chce 150 wziąć sobie na cykl i obydwaj maja 17 lat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-07-13 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co jest twoim celem za mlody na BCAA pierwszy raz slysze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2004-07-14 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie nabór doradców do działu??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co ja robie? Nie robie postów: "chce być modem, bo trzeba się opiekować pewnym postem". Ten dział istnieje 4 dni, ty zdążyłeś napisać kilka postów i chcesz być modem, po za tym jesteś za młody.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-07-15 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na rzezbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wedlog mnie za mlody jest na stosowanie jakis diet no chyba ze jest grobiutki ze tak powiem, ale zawsze najwazniejszy jest ruch chce brzuszek to misi go cwiczyc ale pamietaj brzucha nie zrobisz jesli do tego nie bedziesz robil aerobow bo miesien wyrobisz i sile, a tluszczyku nie spalisz wiec zawsze razem z brzyszkiem trzeba robic aeroby takie jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2004-07-15 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i EPO?

    Post
    Doping

    Ty mlody ale wrzuc foto moze po cyklonie co ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2004-07-15 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo tauryna glutamina zma - choc patrząc na twoje zdjecie w profilu,wnioskuje,ze jestes za młody Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-17 19:41:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2004-07-17 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie nabór doradców do działu??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dudek sory,ale bez sensu są takie teksty,ze ktos jest za młody.wiek nie zawsze idze w parze z wiedzą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-07-17 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha nie chcę robić martwego ciągu-jestem za młody Zamiast przysiadów zdecydowałem się na sównicę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-07-17 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma za co , spójżmy prawdzie w oczy , za młody i starzem i wiekiem na trening typowo siłowy , ponadwyręzasz stawy , połamiesz się itd. i wogóle zbyt wiele z tego nie wyniknie , narazie skup się na umiarkowanych obciążeniach odpowiednich dla treningu masowego , zbudujesz dobre podstawy masowe i wytrzymałosciowe zarówno mięśni jak i układu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2004-07-18 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A i pamiętaj ,że ludzka psychika szczególnie męska w "tych sprawach" to też bardzo ważny element. Najlepiej idź zbadaj sobie poziom testosteronu i sam zobaczysz co jest przyczyną niemocy. A na koniec mam takie pytanie do znawców w tym dziale (e-lite, lifter, młody i inni boldzi). Czy zażywanie provironu ma wpływ na blokadę przysadki ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2004-07-19 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna klata..

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam cos podobnego i jeszcze dodatkowo kosci z lewego cyca mi wystaja jakies 4 cm do przodu, ale mam to poniewaz jak bylem calkiem mlody to spadlem z wysokiego drzewa i sobie polamalem kilka zeber no i to mi sie tez zrobilo...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2004-07-19 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie Ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podobno młody Jacek Latała przezucił się z TS na Dwóbój?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2004-07-20 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie to ten pas wydaje mie sie niezdrowy dla ciała ze koliduje z ruchami ciała i moze (jezeli uzywa go ktos młody ) spowodowac problemy z kregosupem (kazdy wie ze kregosłup jest wygiety a jak dla mnie to ten sprzet go prostuje ale nie wiem aj sie nei znam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2004-07-20 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)