SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ZłAMANA RęKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] są normalnym objawem złamania (oderwała mi sie kość od nadgarstka) i jak sprawdzić czy gips nie jest za ciasny. Do złamania doszło 3 dni temu i tyle czasu mam tez gips. Robiłem wsad ale mnie obróciło i s[padłem prawe na pysk ale szczęśliwie (lub nie) na lewa rękę. I ile czasu może zająć gojenie. Jestem młody jeszcze. Bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19496 Data: 2008-07-27 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Apropo tych kopniec nie uzywanych w Pl KK czy ktos sie nie orietuje czy we Wroclawiu na mistrzostwach bedzie mae na glowe i yoko??? na jakims filmiku (to byl zdaje sie jeszcze mlody Matsui) widzialem kopniecie kolanem z wyskoku czy na mistrzostwach rangi swiatowej i europejskiej mozna stosowac je jeszcze??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wow ide kupic mete jak nie szkodzi to trzeba brac:) ehhe a na serio to nie pisz takich glupot a jezeli znaz sie na tym dobrze to napisz cos wiecej a nie ze w odpowiednich dawkach nie szkodzi i tyle,pisz wiecej moze twoja wiedza nam sie przyda,aha i piszesz takie cos ktos mlody przeczyta i zaraz bedzie myslal ze mu nie zaszkodzi i przez takich jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 20:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Psychika a walka uliczna

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] się on przy możliwości walki na gołe pięści. Nigdy nie przegrałem, nigdy nie dostałem przysłowiowego "wpierdól", kilka (może raz/dwa) dostałem strzała i to jeszcze jak byłem młody. Staram się unikać walki na gołe pięści a to ze względu właśnie na moją małą pewność siebie w takiej walce.Brak doświadczenia robi swoje a przede mną walka z pewnym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18216 Data: 2010-11-05 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 17 lat waze 75 kg i wyp*****lam 104kg na klate. Wiem ze to malo ale niektorzy nawet tyle nie podnosza. Ci co wyciskają malo niech sie nieprzejmuja bo ****a jeszcze przyjdzie taki za***isty czas ze beda wyp*****lac po 150.jak byscie mieli jakies za***iste metody cwiczenia to chetnie bym to przeczytal [email protected] Mlody

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Biceps i Klatka Piersiowa w wieku 13 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Opisałem wszystko co chciałbym od was uzyskac i bardzo bym prosił by nie dodawać komentarzy typu " w tym wieku moze ćwicz jaki sport ogólno rozwojowy" lub " jesteś za młody" Otóż gram w piłke nożną i trenuje boks . Bardzo mi zależy na bicepsie. Słyszałem tez o metodzie Joe Weidera na kuliste bicepsy lecz nie posiadam taiego rodzaju sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2012-06-22 09:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • FEN 13 Summer Edition

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Dog Gdynia na gali FEN 13 Summer Edition będzie reprezentował także trenowany przez „Hulka”, dobrze już znany kibicom Fight Exclusive Night Jacek „Łamator” Kreft (6-3). Ten młody, wywodzący się z judo fighter MMA kategorii lekkiej (jest wielokrotnym medalistą mistrzostw Polski w judo w kategorii juniorów i młodzieżowców) ma za sobą już trzy [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2016-07-05 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    Witam mam 17 lat kiedys wazylem 112kg sredukwalem do 91 , do dnia dzisiejszego tak jest lecz jest troche skory ktora trzeba wypenic miesniami , moim pytaniem jest czy moge przyj**ac turanabol solo ? atualnie redu mam jeszcze miesiac po czym przyj**al bym turanabol i wszedl na mase jakies 7 tyg na cyklu i pozniej znowu redkcja bylo by spoko ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-11-10 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • przedawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyne bierz rano 5 gram i po treningu 5 gram wiecej organizm nie wchlonie (nerki wychwyca z organizmu i pojdzie w kibelek), pozatym jestes troszke za mlody na kreatyne jednak jezeli juz podjales taka decyzje to pamietaj o diecie i duzej ilosci wody, jezeli chodzi o gainer to jest to podstawa przy kreatynie dla osoby z lekka niedowaga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Prop dla sprintera

    Temat
    Doping

    Witam was forumowicze, jestem młody mam 19 lat ale trenuje nie od dziś, mój staż zawodowego treningu wynosi 7 lat ( od 2 lat praktycznie dwa treningi dziennie) tutaj rodzi się pytanie, aby poprawić wynik na 100m czy 400m gdzie trzeba trochę więcej wytrzymałości sensowne jest bicie samego propa przez 8-12 tygodni, zależy mi na tym żeby waga nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2018-09-25 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Zostawiłem sobie furtkę na kiszoną kapustę raz w tygodniu i czasem właśnie to tofu w formie prawie bez soli. Bez soli i z multum surowych warzyw i owoców czuję się jak młody bóg. Ale muszę jeść częściej, tym bardziej, że te słone produkty są bogate w kalorie. Naczelne nie jedzą raz na dobę. My możemy, bo stosujemy naszą schorowaną [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2019-01-27 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] bardzo fajnie rzucał seoi nage z kolan. Tu wklejam filmik, jak ten rzut wygląda: https://www.youtube.com/watch?v=vvE0Tq6PuAA Oczywiście Kasia dawała mu się rzucać, co młody człowiek zinterpretował mylnie, bo nagle ogłosił, że niby ona taka dobra, a on jest w stanie obrzucać ją jak chce i kiedy chce. Obecni zawodnicy zwrócili mu uwagę, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2019-10-23 18:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pomoc dla młodego

    Temat
    Doping

    [...] 145 -martwy ciąg:185 -przysiad:160 Witam wszystkich, Zwracam się z prośbą o pomoc do kogoś doświadczonego w tym temacie, ponieważ straciłem już wiarę w lekarzy. Jestem młody, mam 20 lat i od ponad roku czuję się jak g*wno. Z początku myślałem, że to przez problemy, stres bądź złe odżywianie się. Tak więc unormowałem wszystko, dopiąłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-04-17 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki młody...a taki pyskaty ...co to będzie jak taki farmację skończy...aż strach do aptek wchodzić członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekomania polega na braniu srodkow farmaceutycznych w nadmiernych ilosciach mimo takiej potrzeby organizmu, a ja nie sadze zeby zdrowy czlowiek mial takie potrzeby, w dodatku ze testy medyczne nie spoonsorowane przez producentow suplementow zywnosciowych dowodza, ze niedobor skladnikow odzywczych jest tylko wyjatkiem od reguly. W dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • muzyk, wybacze Ci bo jesteś młody i ........ wiesz jaki, radze poczytaj cos fachowego a tak na marginesie śmiać mi się chce z takich kolesi, od zawsze żółtko ma więcej białka niż białko, od początku , kiedy pojawiły się jajka buhahaha, jednak moga być jaja na tym forum hahaha

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 20:38:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bardzo ładny artykuł, daje soga. kiedyś może wypróbuje, narazie troche uboższą wersję, bo zdaje mi się, że na razie jestem za młody na rozciąganie izometryczne (podobno jest tylko dla tych już dojżałych). BTW nie polecałbym krążenia kolanami i stopami, bo trochę niekożystnie wpływa to na stawy(nienaturalny ruch troche je... "rozstraja" [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    W takim razie udaj sie do lekarza i zapytaj dlaczego wg niego masz problemy z kregami. Jezeli powie ze z powodu tzw. rozchwianych kregow (wg mnie jestes za mlody, ale roznie to bywa ...) to bedziesz mogl z powodzeniem stosowac w/w plan. Popros go jeszcze o opinie czy mozesz stosowac trening KOREKCYJNY, z rozciaganiem i cwiczeniami oddechowymi. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • " Supinacja nadgarstka "

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no co ty mlody jeszcze jestem - chce zyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2004-08-20 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mowie ze kazdy bo sam tez nie jestem czysty ale to inna sprawa chodzi mi o to ze ćwokiem jest ten co bierze to caly czas i mysli ze jest kozak bo on jest duzy ale nie zwraca uwagi ze przy tym i glupi a te opisy wiem ze sa dla jaj jak chociazby "bez metki nie ma sylwetki" tylko wpienia mnie to bo jak jakis mlody koles ktory dopiero [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)