Witam.Jesteś młody jeszcze na kox i jeszcze na tak mocny steryd jak metka. Najlepszym rozwiązaniem było by przypakować jeszcze na odżywakch póki na Ciebie działają.Jeśli już się nastawiłeś na metke to do cyklu zakup sylimarol jest to zioło lecznicze na wątrobe i bierz z metką ciągniesz aż do końca cyklu.Po cyklu na drugi dzień po ostatniej tabl. [...]
nie chodzi o to ze za mlody, ale po co ma brac kreatyne jak bez niej moze miec duuze efekty. Wystarczy najpierw popracowac nad dieta i treningiem. Sama kreatyne nie bedziesz "wielki"
Dobrze zbilansowana Dieta + białko zakup na dopełnienie , na kreatyne za młody jesteś .. pzdr o dużo lepiej wyjdzie Ci jakieś białko, z sfd na sam początek w zupełności starczy ^^
Kolejna próba do konkursu nie udana,po drugiej sekwencji zapomniałem pompki,później młody "wszedł" mi w obiektyw a na koniec jak złapałem aparat żeby nakręcić wagę ciała i krążków nie chcąc wcisnąłem jakiś klawisz i filmowanie się zakończyło.Później zrobiłem trening klatki i postanowiłem że już nie będzie więcej prób konkursowych.Ostatni trening w [...]
[...] który wyznał, że owszem pobili się ale nie wiadomo o co, bo przecież nie o koksy gdyż takowych się nie rozprowadzało w tym miasteczku, zmarły nieszczęśnik był normalnym młodym człowiekiem i nie bawiłby się w koksowanie ani handel koksem, a potem mamy siłownię i kafarków. Skojarzenie jest proste - bili się, babcia powiedziała, że o koksy a [...]
Yes domyslilem sie o co chodzi ale i tak dzieki za dodatkowe wyjasnienie ale nadal nie bardzo rozumiem jaki to ma wplyw na przyjmowanie kretki ale mlody jest wiec trzeba mu wybaczyc Ja co troche zmieniam kolejnosc i rodzaje cwiczen - trzeba unikac przyzwyczajenia do tych samych bodzcow. Pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze za mlody jestes jak na bardziej restrykcyjne metody redukcyjne, gdyz jestes ciagle w wieku ktory potrzebuje wszystkich makroelementow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-03 12:23:28
i co z tego ja tez mam i dzieku temu ze mnie katowali z nia gdy bylem mlody dzis jakos pisze, to ze masz dyslekcje czy kij wie co nie zwalnia cie z nauki jezyka nie mow mi ze nie nauczysz sie kilku slowek jak morze i moze.Nigdy nikt mi tego nie wmowi bo sam to przezywalem najlepiej powiedziec ja mam papierek i mnie zostawcie, ale jak pojdziesz do [...]
A ja sadze, ze wiek gra istotna role, bo po cholere chlopak ma pakowac w siebie cos z puszek jak ma mlody organizm, ktory w takim wieku sam z siebie bardzo sie rozbudowuje.
Jestes bardzo mlody... moze zbyt mldy... cwiczysz od 12 roku zycia??? Eee mam nadzieje ze wiazesz z tym sportem niz ladna sylwetke bo jak widze masz na maxa spoko predyspozycje 34 w bicu przy 52 kilo? Warzysz mniej niz panna... Moje zdanie bys poczekal do 16-17 roku zycia... Ja trenuje od 14 ale tak na maxa ze 5razy w tygodniu to dopiero od [...]
[...] temat z powodu że mam ogromny problem co sądzicie/uważacie otym żeby zacząć brać z ostrovitu lub całkiem inną tylko którą/ jaką bo są różne z powodu takiego niby jestem młody Ale na zmianę pogody nieraz jestem nie do życia jak tu zrobić trening jakikolwiek trening gdzie tak czy tak codziennie pracuje na gospodarstwie ogromna prośba o [...]
PSA wypadło z głowy. Jak najbardziej. Ekg przy profilaktyce jak się nic nie dzieje niepokojącego wystarczy. A to moje PSA z zeszłego roku: Młody ciałem i duchem, ale starszy gdzie indziej