SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ksiazki

    Temat
    Trening w domu

    mialem isc na silke by pomoc mi z boxem, ale okazalo sie ze musze jeszcze poczekac 2 lata bo jestem za mlody. moglibyscie mi podac jakies ksiazki ktora pokazuja jak zrobic pompki itp. i ksiazki o diecie bo planuje kupic i poczytac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-01-13 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiecie co to za suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć :) U młodszego brata rodzice znaleźli tabletki bez opakowania, młody twierdzi, że to kreatyna. Czy po załączonym zdjęciu da się wywnioskować co to? /SFD/2018/12/22/550a8f52be554c0391276503ac10f111.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2018-12-22 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat od kilku miesięcy chodzę na siłownie i zamierzam kupić kreatyne cell pump biogenixa i niewiem czy jestem za młody czy to bedzie miało jakies skutki uboczne piszcie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2006-06-05 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szyi a trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, wstalem rano i czuję ból w lewej tylnej części szyi, nie jest jakiś straszny ból ale przyszkadza. Jestem pewny że nie jest to ból również spowodowany treningiem. Piszę dlatego że jestem młody (15l.) I zdaje sobie z tego sprawę że mam nie obciążać kręgosłupa. Iść na trening czy nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2018-03-19 08:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknieta łekotka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak żyć z tym dalej.Pękniecie nastąpiło po operacji kolan. Najpierw pękła łękotka w jednej a potem w drugiej nodze. Co robić? Mężczyzna jest młody, wysportowany - wiek 30 lat. Jak ominąć kolejnej operacji? Jaka terapie i rehabilitacje trzeba stosować. Czy zalecane są jakieś leki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-02-24 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić? Może tak być?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Trening już mam, teraz czas na dietę. Nie chcę jednak jej trzymać tak restrykcyjnie, bo jestem za młody, dobrze myślę? Chce po prostu jeść więcej białka itd. Więc się pytam, znacie jakieś przykłady na obiad, śniadanie, niewielkim nakładem i kosztem, a jednak będzie wartościowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-09-13 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy kolanowe siadają

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ostatnio mam problem ze stawami kolanowymi jak kucne to czasem nie moge stac tak mnie bolą przez to nie ćwicze juz przysiadów ze sztangą brałem ostatnio arthoblock z olimpa ale nie pomogło polećcie cos lepszego co pomoże dodam że mam 22lata za młody jestem na takie cierpienie:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-10-16 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERDROL prohormon

    Temat
    Doping

    Mój kolego ma 14 lat i za jakiś tydzień weźnie SUPERDROL tłumacze mu , że jest za młody ale on jest pewny, że nic mu nie będzie. Mam pytanie jakie on będzie miał z tego plusy i minusy? (nie umiem mu wytłumaczyć tego)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-02-22 13:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na forum jestem nowy , ale duzo tutaj czytalem na temat wyskoku. mam 14 lat 190 i 85 kg wagi a nie moge zrobic wsada. Myslalem o wykonaniu treningu Peco mam warunki do wykonania tego progsa. patrzac na moj wiek czy da to jakies efekty . uwazam ze na sztange jestem za mlody .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-11-15 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a wzrost - 14 lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 14 lat, ważę 76 kg i mierzę 175 cm.Mam mozliwosc darmowego chodzenia na siłownie 2 razy w tygodniu. Czy nie jestem za młody? Boję się , że zahamuje wzrost.. Cwicze w domu hantlami - czy od cwiczenia bicepsu na stojąco mogę przestać rosnąć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-09-04 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos aby rosnac:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co polecacie aby rozrosnac sie:) bo moglbym wziasc sterydy ale troche mlody jestem i bym niechcial wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-05-06 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    mam pytanie. moglby mi ktos powiedziec na temat odbloku po metce 4tab dziennie przez 7tyg i 25strzalach tescia ruskiego. chodzi mi glownie o ilosc clomidu 1op czy 2? i jak brac? p.s odrazu mowie ze to nie dla mnie zeby nie bylo tekstow ze za mlody czy cos:/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-03-19 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w młodym wieku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za kilka miesięcy będę miał 13 lat. Od około półtora roku ćwiczę na swojej prowizorycznej siłowni (wyciskam 40 kg około 20-30 razy). Mam ponad 1,7 m i ważę 73 kg. Zastanawiam się nad braniem monohydratu keratyny. Co o tym myślicie? Rodzina myśli, że jestem za młody. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-06-11 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kędzierzyn koźle sztuki walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pięcioletniego syna z nadwagą (120 cm i 30 kg) chcialabym go rozruszać i trochę odchudzić. Sama dwa razy w tygodniu chodzę na fitnes i uważama, że dobrze by było, żeby młody też ćwiczył. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-12-28 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła do treningu, diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, interesują mnie jakieś zioła do treningów, diety... Przed chwilą pewna osoba poleciła mi produkt 'Młody jęczmień' z tym że jest tam cukier i to w aż takiej dawce 24g/100g http://www.ways.cz/pl/jecmen Ma ktoś do polecenia, sprawdzony produkt z ziołami? pełno witamin wiadomo ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-01-16 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na kreatynie(monochydrant) 2 tygodnie i ciśnienie krwii zwiększyło mi się znacznie chcę zaznaczyć że jestem młody.. Czy jest to wina kreatyny??? Zaznacze ze okolo 2 miech. temu mialem jeszcze 130/75 a juz dzisjaj 175/75

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-12-23 17:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jemy po terningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam temat polega na tym co jemy zaraz po treningu w szatni w drodze do domu itp. batonik/wafelek serek i banan/jabłko Zmieniony przez - Młody WP w dniu 2008-08-20 17:28:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-08-20 17:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam mam 18 lat waze cos kolo 80+ kg na 175 wz cwicze okolo 2 lata i postanowilem zakupic sobie Winstrol ale nie wiem jaki cykl wybrac jaka ilosc strzalow i po ile ml. Z gory dziekuje za odp. A no i prosze aby nie mowic ,ze jestem za mlody na koks.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-07-31 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody bokser

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Był tu kiedyś temat, a w nim opisany młody bokser. Przygodę z boksem zaczynał jako dziecko i bardzo szybko umarł. Miał wielki talent i walczył w młodym wieku z dorosłymi facetami. Nie mogę nigdzie znaleźć tego tematu, a jest mi to bardzo potrzebne, proszę o pomoc i przepraszam za spam. Pozdro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-10-27 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Jestem dość młody (17 lat), prowadzę dość siedzący tryb życia i chciałbym zacząć ćwiczyć siłowo. Jeszcze nigdy nie ćwiczyłem siłowo i chciałbym kupić siłownie domową tylko czy siedzący tryb życia będzie ograniczał przyrost mięśni ? Proszę o odpowiedzi/rady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-10-13 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)