pęknieta łekotka

Jak żyć z tym dalej.Pękniecie nastąpiło po operacji kolan. Najpierw pękła łękotka w jednej a potem w drugiej nodze. Co robić? Mężczyzna jest młody, wysportowany - wiek 30 lat. Jak ominąć kolejnej operacji?
Jaka terapie i rehabilitacje trzeba stosować. Czy zalecane są jakieś leki?

Proszę te pytania kierować do lekarza a nie na forum sportowe .