eee ja tam takich smakolykow nie biore... Uwazam zeby cos dzialalo to musi byc feedback mozg zolodek, a tu o ten feedback ciezko GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq
ellis lizaki chupa chups dostarczają glukoze do naszego mózgu przez co lepiej możemy myśleć ==> z tego co wiem , badania pokazywały że o 1/3 lepiej mózg pracuje na tłuszczach niż na węglach Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-10 20:06:30 Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-10 20:06:48
[...] w E2 to ile musiał by przyjmować testosteronu chory o wadze 130-140kg paczkę tygodniowo i do tego non stop exe Ta cała anaboliczna moc o ktorej piszesz niech zadziała ci na mózg :-D hubercik87 Nie wiem jak sie czujesz z tym wysokim estro w stosunku do testosteronu i jak sie ma prolaktyna, nie piszesz nic o HCG więc nie wiem czy je podajesz jak [...]
Instruktor nie moze byc bez praktyki! I mimo wszystko lepiej chudzielec ktoremu bozia nie dala talentu do tego sportu ale ktory zna sie doskonale na anatomi i pracy miesni niz bez mozgi kark z 50cm w lapie. Wyglad nie jest zadnym wyznacznikiem. Masz na maksa pogiete myslenie, "ale po co sam ma się meczyc i tak robic?" On ma Ci pomagac na [...]
Jestem nad diecie wiec mi mozg slabiej chodzi, chyba jakies lody w niedziele mi troche doladuja brain power *********************** Moderator dzialu doping ***********************
[...] i 10 razy słabiej od amfetaminy zaburza sen. Kofeina, z którą często łączy się efedrynę, również częściowo odpowiada za odczuwane pobudzenie ośrodkowe. Efedryna działa na mózg i cały ośrodkowy układ nerwowy. Pobudza, zwiększa aktywność fizyczną i wydolność nerwowo-mięśniową. Efedryna skutecznie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej trzema [...]
ciutke sie minelismy ze zrozumieniem :D wlasnie chodzilo mi o ten wzrost ciezaru i zmiane ilosci powtorzen, glownie o to, ze przy 5 mimo wiele wiekszych ciezarow ja osobiscie sie tak nie mecze, wiadomo ze jest to okres najwiekszego wzrostu miesa bo na tym hst polega, chodzi o to ze 15 sa dobrym mikrocyklem jak juz wspomniano wyzej do regenarcji, [...]
[...] nad tym samym droższym w gorszym opakowaniu produkowanym przez jakiś zyebów meczetowych z możliwością wyjepki 1:1 jak to powiedział grabowski w karierze nikosia "wpadli by jak by mieli mózg zamiast tego yebanego styropianu a ty sie nikoś słuchaj prostego biznesmena z łodzi" Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-21 10:02:14
Przysiad nie jest ćwiczeniem PULL;-) W dniach push siady tylne i przednie(+ ew. uzupełnienie w postaci innej formy siadów czy wykroków). W dniach pull żuraw/mc na prostych. Ales mnie teraz zaskoczyl %-) Myslalem, i tak w sumie pisza czesto, ze push to klatka, barki i tricpes; pull to plecy, nogi i biceps. Ja wiem, ze ten podzial jest czysto [...]
[...] tylko powoli będzie przystosowywać się do stanu odpoczynku. Nie polecam też nachylać się do przodu a szczególnie myśleć że jest Ci niedobrze i na coś się zbiera, wtedy mózg reaguje instynktownie - coś przypomina mu cały czas że w środku "coś" się zbiera... :) To w każdym razie moje zdanie, jeśli w czymś się mylę to proszę mnie [...]
Mózg odzywia sie tym samym co miesnie.Potrzebuje glikogenu,a jesli go zabraknie to wiadomo,ze orgaznim zacznie czerpac energie z tego co ma. Na glodzie leci tluszcz,ale w duzej ilosci tez miesnie wlasnie,bo orgaznim sie broni.Nie zalezy mi na miesniach,ale na tluszczu,zeby przetrwac i sie stara,zeby jak najmniej go ubylo. Zmieniony przez - [...]
Rano rób marszobiegi jak nie możesz wydolić. Wydaje mi się że biegasz zbyt intensywnie. Rano nie biega się na rekordy tylko dla spalanka. Po wstaniu dowal kawę albo coś co ma kofeine (ja brałem 2x Fat burnera Trecowskiego i działało bardzo dobrze) Powinnas biegać w zakresie 65 - 75 % Maksymalnego tętna. Przydałby Ci sie pulsometr jak go nie masz [...]
jak tam chemia a poza tym macie jakieś dowod na to że gdy ktoś jadł np 140 g białka proszku dziennie to umarł, czy terz dostał zawału ząłądku, albo mu piąty mózg na plecach wyrósł
bardzo dobrze ze tego nie podajecie, chlopak walnie inse chyci niedocukrow, pomeczy sie i odplynie, nie wiem czy to ejst dobry pomysl z ta isna, bo male cukry starsznie mozg uposledzaja, a ty pewnie nie masz glukometru, ktory ejst niezbedny:)
a co w sobie ma to cwiczenie takiego exytującego? pytam bo go nigdy nie wykonywałem, jakie rejony klatki ono pobudza najbardziej, bo na mój pierwszy rzut oka to bardziej w tricepsy idzi.. ale poprawcie mnie bo pewnie sie myle? Wewnetrzne rejony klatki, a praca tricepsu uzalezniona bedzie od techniki (chodzi tu takze o polaczenie mozg-miesien) i [...]
[...] wpływ na odporność, poprzez wzmocnienie śledziony, płuc oraz trzustki. Silnie oddziałuje na układ pokarmowy, a poza tym pobudza narządy płciowe. Żółty - stymulując pracę mózgu rozjaśnia umysł, pomaga podejmować decyzje. Wzmacnia system nerwowy, aktywizuje włókna ruchowe mięśni, dzięki czemu mięśnie mają więcej energii. Pomaga w oczyszczaniu [...]
to ze palisz i Ci poszlo lepiej od kolegow to nie ma nic do rzeczy.. poprostu jak zaczynasz to sila skacze, proste. papierosy to gowno ale jak przepadasz za gownem to Twoja sprawa. nie wpływają na rozwój mięśni, jedynie spalają mózg.