[...] Tym bardziej jak nie ma ochraniaczy. A co do bólu głowy - zdarzył mi się raz czy dwa po sparingu, ale z dużo cięższym przeciwnikiem. Być może wstrząsy były za mocne i mózg zaczął wyraźnie dawać do zrozumienia żeby trochę przystopować. Ale to było jeszcze na początku moich treningów, od ponad roku nie miałem takiego problemu, a wyrywałem [...]
[...] wziąłem to na logikę, ale chyba przedobrzyłem, tak jak napisałem w pierwszym poście, nootropil tylko przyśpiesza metabolizm neuronów, ale trzeba im dostarczyć paliwa, a że mózg odżywia się glukozą, stąd moje błędne założenie, że warto podawać czystą. Czyli jeść dalej czekoladę i banany? :) Z wagą nie ma u mnie problemu (raczej z niedowagą..._/) [...]
Po sterydy anaboliczne coraz częściej sięgają młodzi ludzie w osiedlowych siłowniach i klubach kulturystycznych. Skala tego zjawiska z dnia na dzień niepokojąco wzrasta. Stosowanie anabolików wynika z mody na piękne ciało. Wielu młodym ludziom zależy na uzyskaniu zgrabnej, muskularnej sylwetki. Wzorują się na zawodowych kulturystach lub [...]
Tak więc jak sam widzisz całkiem prawdopodobne że to może być depresja. Dobrze że bierzesz lecytynę, można wiedzieć w jakich dawkach i przez jaki okres? Twój mózg ma problemy z neuroprzekaźnikami, nie pobudzałbym go sztucznie kofeiną itp bo to Ci nie poprawi nastroju, będziesz sztucznie pobudzony ale w dalszym ciągu w kiepskim nastroju do [...]
[...] byłoby w dni beż treningu odpocząć całkowicie od wysiłku." -- nie, jezeli lubisz biegac to tak jak mówie lekkim tempem mozesz sobie potruchtac, choćby po to zeby mózg dotlenić, ale jezeli nie chcesz to oczywiscie nie musisz o suplach mysle ze lepiej pepo ci odpowie. Mnie wydaje sie ze na poczatek (bo jestes poczatkujacy) wystarczy [...]
[...] taki psychiczny escapizm. Takie ciosy "nie puszczą ci farby" i nie zrobią siniaków - Szczególnie jeśli pięść nie jest szczelnie zamknięta a pusta w środku - ale nauczą twój mózg, że w otrzymaniu ciosu nie ma nic strasznego. W trakcie ćwiczenia oddychaj do przepony tak głęboko byś czuł aż rozpieranie w kręgosłupie - następnie POWOLI wypuszczaj [...]
Słuchajcie, może załóżmy jakąś specjalną Kronikę na takie genialne tematy? Trzeba by je ocalić od zapomnienia dla potomnych PS. Do autora tematu: idź lepiej do zoo posparować z szympansem, bo chyba ci się mózg od tych ferii lasuje
[...] przy której wyrzut insuliny nie będzie znaczny Jeżeli tyrozyna zostanie wymieciona z krwiobiegu przy użyciu insuliny to nie będzie mogła walczyć o miejsce przy barierze krew-mózg do produkcji odpowiednich hormonów A co najważniejsze to owe przytoczone produkty tradycyjne nie zawierają kofeiny przez co ich działanie i oddziaływanie z innymi [...]
[...] potrzeba mi siły, której mi brakuje. Mam pół roku, żeby przybrać znacznie na sile. sila to nie wszystko. jest duzo czynnikow ale najwazniejszy jest taki ze trzeba miec mózg i jeszcze umieć z niego korzystać. a jak chcesz byc kozak, to jak pojdziesz do technikum to znajdz najwiekszego cwaniaka i go zlej:P odrazu pokazesz sie z dobrej strony [...]
Czekit nie musisz prawic morałow na temat "po co bierzesz" kazdy jest kowalem swego losu i ma mozg prawda!?!?!?! A kto w jaki sposob mowi po co on bierze to kazdego indywidualna sprawa
jakos nie moge pojac jak wogole mozna chodzic do psychiatry;-) przeciez gadasz normalnie, nie skaczesz po podlodze i nie udajesz psa wiec chyba wszystko ok ? Nie umiesz sobie sam poradzic ze swoimi problemami ? Teraz juz pewnie w papierach masz nakichane do konca zycia ja ogolnie mam tak jak mocny};-) ps z gory mowie ze nie chcialem nikogo urazic [...]
Rozumiem ten problem przeyebana sprawa. Jak tak sytuacja sie ma to saa bym nie tykal bo na mozg tez siada i to ostro. cwicz sobie normalnie znajdz jakies zajecie hobby. psychiatra nie jestem to wiecej nie doradze.
Bicepsy i Kesieo, Chalbym wam jakos odpowiedziec, ale za cholere nie wiem do jakiego poziomu umyslowego sie znizyc. Nie chce byc wulgarny ani chamski, nikogo obrazac. Zreszta obraza bedzie wtedy, jak ja zrozumiecie, wiec tak naprawde moge powiedziec cokolwiek i was nie obraze. Zapytam tak: czy musicie powielac karykature kulturysty: duzy biceps, [...]
ej krasnal a z kond wies ze ja mam ****a maly mozg? proste ze ajak nie wiesz a co do karykatury kulturysty to czeba bylo cos innego dopisac bo ja teraz z ciebie robie niezlom polewke bez obrazy:P)
Zaczęło mnie to zastanawiać od momentu gdy kumpel postawił mi argumenty do tej teorii i to w zasadzie jest logiczne, a jak jest w rzeczywistości... Mięśnie chyba nie mogą same "wiedzieć co i jak". Sądzę, że mózg steruje wszystkim.
Ja widze, ze ty chyba nie za bardzo chcesz rozmawiac o przyswajaniu bialka... Oczywiscie, ze to jest sztuczne utrzymywanie przy zyciu, ale wlasnie podalem ci przyklad, ze organizm jest w stanie przyswajac i rozprowadzac substancje odzywcze po organizmie kiedy mozg jest juz martwy i temu nie zaprzeczysz(przeciez lekarz nie siedzi i nie"wciska [...]