lukasz

Jak wspominalem, moze i lakoniczna ale praktyczna wiedze tez posiadam. Co prawda byl to tylko jeden kontakt z tym srodkiem... Poczekam, moze Lukasz zwroci uwage na jakis fakt ktory zostal pominiety... Dzieki i pozdr.

Lukasz, dzieki za zabranie glosu w temaci... Jesli moglbys przyblizyc w jaki sposob rozpuszczalnosc w wodzie wplywa na izomaslan zawarty w agovirinie o okresie poltrwania 5 dni, bylbym bardzo wdzieczny. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2010-07-15 21:08:12

Ja z kolei jestem zdania,że metka na początku do dobry kickstarter,natomiast później dla dalszego progesu antek.Analogicznie do podbijania dawek w celu dalszego progresu.Łukasz pisał kiedyś o przebiciu siły antka,poprzez np. jednorazową iniekcję z dużej dawki propa,ale w moim przypadku,kompletnie się to nie sprawdziło.

lukasz, nie zebym chcial ciebie dolowac ;) ale na klatke wyciskasz ponad 100 a na barki mniej niz 60??? zajmij sie poki co porzadnie cwiczeniami. nie wiadomo jak bedzie za jakis czas wygladala twoja waga i jakie zrobisz postepy. u mnie w miescie mialem paru kolegow, ktorzy startowali ale zaden nie cwiczyl na sucho :D a zawody zaplanuj sobie na [...]

ee tam, wchodzisz do działów i lukasz podwieszone posty, proste i skuteczne zdr.

DZIĘKI LUKASZ F CZYLI TEN PLAN CO TY MI POPRAWIŁEŚ JEST NA SIŁE CZY RZEZBE???? A TE CWICZENIA OBCIĄŻAJĄCE KRENGOSŁUP TYPU MARTWY CIĄ NIEROBIE ,DZIEŃ DOBRY ROBIE TYLKO Z 12 KG TO JEST MAŁO A BARKI TO NIEWIEM CZY OBCIĄŻAJA KRENGOSŁUP MAX BIORE 30 KG DZIEKI ZA PLAN

wal mailowo: lukasz[email protected] co tam jeszcze Ci zostało :)

Sir Lukasz, ma zdrowe podejscie... Napisze Ci caly jadlospis, a ty chlpocze i tak bedziesz jeczal i marudzil(nie raz, to na forum przerabialem)... Dietetyk, bo jesli mu zaplacisz, to bedziesz bardziej cenil jego rady, a czy one beda sluszne, to juz inna sprawa. Tu masz za darmo kopalnie wiedzy, ale Ci sie nie chce... Powodzenia, Zmieniony przez - [...]

"Wit min 75+ 180tab., special two 180tab., daily vits 100tab. " Lukasz ile za witamniki? i dlaczego tak drogo?

oleiste najlepiej wchodza 0,7 .. nic nie wyplywa itd.. rob w udo - chociaz widzisz w co wbijasz zastrzyk robi sie tak samo.. oczyszczasz miejsce przed, wbijasz.. zassysasz tloczek.. lukasz czy powietrze wlecialo.. i robisz injekcje.. hrhr.. aha i miejscem najlepszym na udzie jest miesien zewnetrzny czworoglowego (ten najwiekszy z zewnatrz uda)

Teraz to i ja nierozumiem juz sie nie bawie i dodatkowo popatrzylem i LUKASZ MANTERYS TEZ o 15:12 a nie o 15:13. Chyba że jest tak że każdemu inna godzine wyświetla na facebooku %-)

lukasz polecasz masci troche sprzeczne bo jedne sa rozgrzewajce a drugie przeciwzapalne co[ mi sie niewydaje zeby bylo mozna se je tak wcierac ja proponuje w przypadku sciegna te przeciwbólowe i zapalne jak naproxsen albo wg mnie jeszcze lepsze fastum

lukasz to genfara dajesz 400mg /week a ec bedziesz dawal 800ng/week to roznica bedzie na bank. moj kolega genfara teraz stosuje z propem i dopiero teraz zaczyna ciachac i to widac. to srodek ktory sie dlugo rozkreca. nie ma cudow w 4 tyg. moj kolezka jest w 7 tyg i dopiero zaczyna dzialac. jak dla mnie z tego co obserwuje po ludziach genfar jest [...]

[...] ze jakbys zapodal 800genfara to bylo by grubo. tak jestem za nim bo naprawde nie slyszalem zeby ktos narzekal na to. a jest u mnie w miescie szal na to. to srodek dlugo rozkrecajacy sie fakt i biora go tu chlopaki po 16tyg nawet. nikt nie kreci nosem. mysle ze ta dawka lukasz jest poprostu zamala dla ciebie i twojego starzu i doswiadczenia w saa

lukasz tylko mi sie kuzwa nie przekrec. bo nie mam prawa jazdy na czarna karete pamietaj o wszystkim przy tej insie bo bylo by przykro. troche cie lubie

Łukasz Rambalski jest zawodowcem, ale nigdy nie był Mistrzem Polski w kickboxingu. Zresztą gdyby nie prowadził klubu to z zawodostwa by nie przeżył. Izu może trochę lepiej, ale też nie może powiedzieć,ze mu sie przelewa. W Polsce nie ma prawdziwych zawodowców, są tylko dobrzy zawodnicy. Głogowski walczy w finale K1 a myslę, że jest kilku w Polsce, [...]

Z strony PZPC. Europejska Federacja Podnoszenia Ciężarów opublikowała aktualne listy startowe do Mistrzostw Europy Seniorek i Seniorów, które mają odbyć się w Moskwie w terminie 13-21 czerwca. Do zawodów zgłoszonych jest łącznie 386 uczestników (199K i 187M). Miejmy nadzieję, że sytuacja na świecie związana z pandemią koronawirusa uspokoi się i [...]

schowaj i łykaj tak zeby nie widziala prosty i skuteczny sposob i nie ma wiecznego *******lenia ze strony rodzicow ze "co ty tam masz za sloiki z jakimis sterydami" albo to jest dobre tesh "łukasz, ale ty chyba nie bierszesz zadnych bialek bo wiesz ze to szkodzi?" to lekkie wersje teksow mojej rodziny mam w szafie pod kluczem [...]

Testowałem wiele opcji, najkorzystniej wychodziły aeroby w nietreningowe zaraz przed końcem postu, jak pisze Lukasz.

Czasami im wiecej to wcale nie oznacza tym lepiej Ludzie za duzo kombinuja. Albo jak Lukasz pisze Zmieniaja kilka rzezy na raz i wydaje sie im ze to wlasnie ta rzecz. Ja cenie Hiit Po treningu silowym kilka krotkich interwalow 10minut i koniec Potem suple/szama. Choc jakb mial krecic kardio to Albo dluzsza sesja tuz przed koncem postu Albo kilka [...]