SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lukasz

  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    W najciekawszym spotkaniu 21. kolejki włoskiej Serie A Itas Diatec Trentino z Michałem Winiarskim i Jakubem Bednarukiem w składzie pokonał 3:1 zespół Sebastiana Świderskiego, Lube Banca Maceratę. Z trójki Polaków tylko Sebastian Świderski rozpoczął mecz w wyjściowym składzie, Winiarski wchodził na zmiany w pierwszej i drugiej partii, by już w [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2008-03-10 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA LIGA ZAWODOWA 2008 III KOLEJKA KAT. LEKKICH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    FINAŁ LIGI 2008 W KAT. LEKKICH Bartłomiej Bednarski, Dawid Bartosiewicz oraz Tomasz Szewczyk – to te nazwiska będą długo na ustach miłośników armwrestlingu, jako zwycięzcy „Polskiej Ligi Siłowania na Ręce- Professional FitMax League 2008” w kategoriach lekkich, czyli do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg mężczyzn. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-03-10 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o fachowe porady..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Trochę poczytałem forum, oczywiście jak wszędzie, nie można znaleźć dokładnie takiego przypadku jak mój, dlatego też musiałem założyć nowy temat.. Na imię mi Łukasz, mam 26 lat. Mam 180 cm wzrostu, waga to 128 kg. Ogólnie rzecz biorąc to nie mam grubych nóg, nie mam wielkiej pupy. Mam za to bardzo duży brzuch. Wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-03-09 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angels of Fire III - wyniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    1.Michał Królik ( PACO Katowice) vs Przemysław Domel (Centrum Sportów Walki Płock) - RSC 2 Runda 2.Łukasz Łęczycki ( Prakong Warszawa ) vs Łukasz Kaśniewski ( UKS "SHI-KON" Łódź) - RSC 2 Runda 3.Sebastian Banasik ( Prakong Warszawa ) vs Łukasz Rajewski(Sanda Płock/ Mała Wieś) - na punkty 4.Pavlo Nechyporenko ( Litwa) vs Piotr Żowciuk ( Strefa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2008-03-09 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Mistrzostwa Siłowni Terminatus Juniorów do lat 18.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kategoria wagowa + 60,0kg do 82,5kg.(open)według Wilks’a 1.Kozieł Mateusz 1990 82,2 110,0;120,0;122,5 (122,5) 82,2465 2.Sobczyk Radomir 1991 71,0 95,0;100,0;-102,5 (100,0) 74,14 3.Skałka Andrzej 1990 61,5 70,0;80,0;82,5 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2008-03-08 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Mistrzostwa Siłowni Terminatus Juniorów do lat 18.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kategoria wagowa do 60,0kg.(open)według Wilks’a Miejsce Nazwiski Imię Rocznik Waga zawod. Podejścia(kg.)Najlepszy wynik Wilk’s(pkt.) 1.Konieczny Paweł 1990 59,4 105,0;110,0;-115,0 (110,0) 94,688 2.Skóra Bartłomiej 1991 55,1 -75,0;75,0;-77,5 (75,0) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2008-03-08 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight About 176.37 lb. And Improvement Of Technique Witam wszystkich w moim nowym Dzienniku;) Dane: Imię: Łukasz Wiek: 15lat (02.IV.1992) Wzrost: 174 cm Waga: 64 + 2kg od 12.I.08 Staż: od 23.VI.07 Wymiary 12.I.08 08.III.08 Kark: [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Mistrzostwa Siłowni Terminatus Juniorów do lat 18.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II MISTRZOSTWA SIŁOWNI TERMINATUS JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC-DĄBROWA GÓRNICZA 08.03.2008r. Już po raz drugi odbyły się Mistrzostwa Siłowni Terminatus najmłodszych uczestników siłowni do lat 18 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. W zeszłym roku była tylko jedna kategoria wagowa open w której udział wzięło aż szesnastu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2008-03-08 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utwardzaniem

    Post
    Sztuki Walki

    Lukasz Ty chodzisz do dragona do 12 LO? bo mam pytanko. z tymi przedramionami to chyba każdy odczuł trudy treningu, ja smarnołem sobie mascią i po krzyku :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2008-03-07 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXII Mistrzostwa Polski w T.S - Puławy 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sa juz oficjalne wyniki: Klasyfikacja indywidualna kobiet M. Zawodniczka R.ur. Klub Waga Przysiad Wyciskanie leżąc Martwy ciąg Trójbój Wilks Pkt. - 48 kg nk Feledyn Katarzyna 1993 Wisla Pulawy 46,50 70,0 75,0 77,5 35,0 40,0 40,0 67,5 72,5 75,0 185,0 — — nk Pogorzelska Karolina 1992 Kobra-Jass Koscian 47,50 45,0 55,0 60,0 30,0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2008-03-06 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus kilka fotek z gali: http://www.refluxacid.net/gallery/ Na jednym ze zdjec Lukasz z Michaelem Bispingiem A ten ciemnoskory czlowiek w okularach obok Lukasza to tez jeden z zawodnikow, Henrique Noguiera, byly zawodnik Brazilian Top Team, czarny pas BJJ, czarny pas Judo, wicemistrz brazylii w Judo Zmieniony przez - Shooter w dniu 2008-03-03 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2008-03-03 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Łukasz Leś wygrywa swoja kolejna walke na gali Cage Gladiators!! Tym razem wygral poprzez duszenie trojkatne w pierwszej rundzie (1:13) In the first professional contest of the evening, Lukasz Les once again demonstrated that he has one of the fastest takedowns in the United Kingdom by taking down late-replacement Marius Buzinskas (Pictures) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2008-03-03 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COPA POSNANIA V

    Post
    Sztuki Walki

    Wyniki Copa Posnania Zaawansowani: do 82 kg: 1. Eduardo Nascimento – United Gym Aleksandrów Łódzki 2. Maksymilian Wiśniewski - Strefa Walki Poznań 3. Jędrzej Kubski - Strefa Walki Poznań Piotr Kowalewski - Strefa Walki Poznań od 82 kg: 1. Piotr Bagiński – Berserker’s Team 2. Karol Bedorf - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2008-03-03 08:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz-> Dziennik-> Początki z Żelastwem:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te 8 tygodni mogłem jechać i dalej potem nastepnym planem i nie było tak, że byłem przemeczony czy cos wiec to zalezy od regeneracji itp itd jak gdybym wrócił nawet po tygodniowej przerwie to na sztandze by było z 2-5kg mniej (zalezy jakie ćwiczenia) ... tak już mam jakoś dobra koniec... niech sam lukasz sie wypowie jak czuje sie na siłach

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16337 Data: 2008-03-03 07:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Występy polskich piłkarzy na zagranicznych boiskach podczas weekendu: Anglia: Łukasz Fabiański (Arsenal Londyn) - poza kadrą w meczu ligowym z Aston Villa (1:1) Tomasz Kuszczak (Manchester United) - rezerwowy w meczu ligowym z Fulham (3:0) Grzegorz Rasiak (FC Southampton) - poza kadrą w meczu ligowym z Ipswich Town (1:1) Bartosz Białkowski (FC [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz-> Dziennik-> Początki z Żelastwem:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Xspeed08 No obawiam sie że staż mam troszkę większy niż ty, i trenowałem bez przerwy na samym początku. Teraz wiem że to mi na dobre nie wyszło. Zauważ że Łukasz dopiero zaczyna przygodę z siłownią więc przerwy są nawet wskazane. Dobra kończymy ten spam bo Kuro wskoczy i sie posypią bany . Kazdy ma swoje zdanie Ale po kompromisie wyszło że ma [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16337 Data: 2008-03-02 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Magnum 8000

    Post
    Trec

    To n ie obraz sie lukasz ale to co piszesz to wszystko bujda!! nie mozliwe ze przy diecie i tylu treningach Ci sie n brzuchu odkłada nie uwierze w to

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukasz jak zwykle rewelacja Lapy jak dziala armatnie!! BL widze znaczna poprawe !! Jakos na tych fotkach twoja sylwetka nie jest juz tak podlana jak na wczesniejszych albo wydaje mi sie ?? Czekam na fotki jak zacznie byc widac efekty wycinki i wtedy napewno nam szczena opadnie Aha ktos Ci zaj..al paste do zebow na 2 foto ?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy pojedynek się szykuje Beenhakker i Urban odkryli karty Leo Beenhakker ogłosił nazwiska piłkarzy powołanych na mecz Reprezentacja Polski - Reprezentacja Zagranicznych Gwiazd Orange Ekstraklasy, który zostanie rozegrany we wtorek 11 marca o godzinie 20:30 w Szczecinie - poinformował PZPN. Kadra Reprezentacji Polski: bramkarze Wojciech [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2008-02-29 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche wstyd dawac po B-50 fotke bicepsow ale co tam !! Lukasz jak zwykle lapska i sylwetka miazdza !! Nie ma drugiego takiego bicepsa na tym forum Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)