lukasz

wycwiel, a film instruktażowy masz już? Łukasz, zbierałem materiały kilka lat, a druga scena z filmu to jest najstarsza, jak się ni myle to 2005 rok. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-04-08 22:21:39

Wiedzialem że przy poręczach będzie najwięcej kontrowersji dla tego na zawodach jest 3 sędziów :-czasowy,"kątomierz" który patrzy tylko na kąt ugięcia ,główny który ocenia całość ruchu.Jakiś może dodatkowy pomysł ? Jak pisał Łukasz sędziowie mają najtrudniej bo jeśli są zawody na ilość to zawodnicy będą zawsze kombinowali i niestety w tym wypadku [...]

Już znalazłem.Trochę obawiamy się korków w mieście,ale może jakoś dojedziemy na czas.. :) To podaj mi dokładny adres. Myślę Łukasz że nie będzie korków w sobotę, znam to z doświadczenia.

Łukasz-czyli raczej nie ma szans na poręcze lub ewentualnie jakieś pompki na ziemi? Co do regulaminu,to niby ok,ale proponuje dodać to krótkie zatrzymanie,oddzielenie ruchu.Nie będzie wtedy kombinowania z szybkim robieniem i niedoprostem ramion :)Wydaje mi się że promocja poprawnego wykonania ponad wszystko :) Jeszcze co do samej formuły-to [...]

Łukasz-planujemy pokazać się z jak najlepszej strony ;-) Wpadniemy pewnie z dwoma Michałami.Drugi Michał raczej nie da się namówić na start-może za rok jak zrobicie jakieś pompki :)Z pierwszym Michałem postaramy się powalczyć o dobre miejsce :)

Informacje na temat konkurencji będą niebawem. Miałem też propozycję sędziowania MP w Street Workout, ale nie mogę jechać, bardzo żałuje już. Miałem też propozycję sędziowania zawodów SW w Łodzi, ale też nie moge. Łukasz, Bardzo zarąbisty ten plac macie, bardzo mi się spodobał jest na wzór innych Państw. Jeszcze wszystko świeże, a Michał już [...]

Łukasz - Ja też już nie ogarniam wszystkiego - Tyle zawodów!! Piękna próba Szymona na kółkach , powolne Muscle ups z Ketablem 24 kg.

Łukasz też do bicków się nie przykładam może tak jak u Ciebie się pojawią po moim podciąganiu.A izotonik polecam czeski :-)

Łukasz - MOC Z TOBĄ! 13 Września w Tychach są godne polecenia zawody w WW i przysiadach wielokrotnych.

witam nowych odwiedzajacych ;-) mi obecna micha smakuje nawet taka i jem z najwieksza przyjemnoscias ;-) łukasz zjadłem twarog a potem jajka;d w ostatnich dniach samopoczucie ok zeby tylko gorzej nie było ;-) jedynie szybko sie denerwuje ale staram sie kontrolowac ;-)

Drois owszem noga tez by sie co nieco zdało, ale jednak plecy bedą prio bo mało czasu ;-) łukasz zrobie wszytsko żeby wyjsc na mpj, bede yebał każdy weekend w pracy żeby tylko sie udało %-) Dziś już byłem na rano a miałem miec wolne do poniedziałku;d

Wiesz Łukasz tak jak gadaliśmy że robię co tylko mogę żeby te mpj doszły do skutku;-) Więc staram się to trzymac w ryzach, ale łatwo nie jest pełno pokus%-) Mam na myśli żarcie;d Wszędzie za mną chodzi a ja o nim ciągle myśle, z talerza/pojemników znika nawet nie wiem kiedy;-)A potem wyczekiwanie kolejnego ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

Łukasz widziałem widziałem, torst miazga ;-) nawet nie wiedziałem że maja tyle kalorii, to faktycznie zdradzieckie, naszczęscie to był ostatni%-) Arni te cyferki jako ciekawostka bardziej;-) Jakby się bardziej tym przejał to wiesz że pewno bym w trakcie zamknął tego loda i juz w nocy się tu żalił%-) p.s ogólnie to nigdy za ziemniakami nie [...]

łukasz dla sprostowania ja wczoraj nie czitowałem%-) ostatni czit był tydzien temu w sobote, teraz poprostu sobie dogadzałem wymyślnymi nalesnikami czy omletami%-) no z wodą dziwna sprawa, ale myślę że teraz bedzie lpiej p.s na pewno obczaje tego twojego czita ;-)

solaros nie przesadzaj;-) teraz mas zmega formę Łukasz kozacki jest;-) Z wodą raczej go nie pije ale własnie ten patent z lodami jest mega;-)

Zostałem Vice Mistrzem Polski!!!Pierwszy był Łukasz Piłat.Coś pięknego dalej nie moge w to uwierzyć!!!Tym bardziej ze w finale byłem najmłodszy, czterech chłopaków było 2lata starszych i jeden 3lata.Po werdykcie płakałem na scenie,nie wierzyłem w to.Jestem taki szczęśliwy!!!Dziękuję wam za wiare!!! [...]

Łukasz normalnie o tym mówił w rozmawach z ludzmi, miligamma leciala inj tez i bog wie co jeszcze nawet mowil jakie uboczne: lewa stopa wieksza i nerka urosla mocno;-)

dokładnie, dobrze że napisałeś, że to tylko Twoje zdanie %-) polecam posłuchać co choćby Łukasz Modzelewski mówi w kwestii GH na podcast u Dawida Olszewskiego

Liczą.sie jako dodatkowa aktywnosc i z tym mie ma co dyskutować ale jak to może zastapic cardio z taką prawie zerową intensywnością to nie wiem. Z resztą nie rozumiem dlaczego tak mówi skoro jego trener (Łukasz) sie na ten temat wypowiadal że nie ma opcji żeby krokami cardio zastąpić Zmieniony przez - wincol w dniu 2024-01-13 23:07:04

"Borysowi w tej walce wychodzi więcej niż wszystko" Łukasz Juras Jurkowski