osobiscie nie testowałem ale ponoć mct przed treningiem działa na vlcd bardzo dobrze też właśnie coś mi się o uszy obiło ale mct dać zaraz przed treningiem ?
npp 100 mg co 2 dni mozesz dac lub 3 razy w tyg po 100 mg i po 4 tyg podbić na 100 mg co 2 dni cypio 500 mg week t-3 możesz dać już od początku 6-8 tygodni spokojnie przed cyklem komplet badań Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-04-03 17:25:45
nie no sterydami się wulkanizator zajmuje?? ogarnij no ty się,mierzyłeś suwmiarką poziom tkanki tłuszczowej,straciłeś dwa kilo i 2% tkanki?jaja sobie robisz tutaj czy naprawdę w to wierzysz?? wyniki siłowe to jedno powtórzenie czy zsumowanie całej serii ? 8-)
Lodzianin, 250g wiejskiego+ 30 wpc daje ~270kcal i8g wgl. to nie za malo na poranny trening+aero? dac troche oleju rzapakowego do tego do podbitki kcal? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 22:27:58 dlaczego tam mało ww ?? Zeby yoszka poklapala. Ile moge dac max wgl, zebym mogl stac sie znowu demonem zla
krzykacz nie rozumiem cie kompletnie,jakbyś mógł jaśniej:) lodzianin1 dlaczego sądzisz ze nic nie osiągnę? Ta dieta to w formie żartu:) Poprostu poco do tego pytania mam pisać moja diete dane i tak dalej:) popieram robisz sobie żarty a taki mod przychodzi i przeszkadza nie ładnie Lodzianin nie ładnie
krzykacz nie rozumiem cie kompletnie,jakbyś mógł jaśniej:) lodzianin1 dlaczego sądzisz ze nic nie osiągnę? Ta dieta to w formie żartu:) Poprostu poco do tego pytania mam pisać moja diete dane i tak dalej:)