Dokładnie jw, filmiki obejrzałem dopiero teraz, a już przecież kiedyś pisałeś o debiucie przed kamerą. Dla mnie bardzo profesjonalnie i naturalnie- mógłbym Cię tak słuchać na wiele tematów i czekam na kolejne odcinki! Tutaj z jednych nagrywek i tego debiutu, będą 4 osobne filmy, dwa już wrzucone. Kolejne dwa pewnie jakoś w ciągu 3-4 tygodni, bo [...]
To masz pośliń się jeszcze na nasze bardzo ciekawe nowości - już niebawem w SFD Łódź i oczywiście innych sklepach, w tym online. Bardzo ładnie się to prezentuje :-)) I ciekawe składy https://i.imgur.com/pryv9Y8.png https://i.imgur.com/1BDZ3kS.png https://i.imgur.com/8clHvvV.png https://i.imgur.com/tJHgQIw.png https://i.imgur.com/v8mIHwh.png [...]
To masz pośliń się jeszcze na nasze bardzo ciekawe nowości - już niebawem w SFD Łódź i oczywiście innych sklepach, w tym online. Bardzo ładnie się to prezentuje :-)) I ciekawe składy https://i.imgur.com/pryv9Y8.png https://i.imgur.com/1BDZ3kS.png https://i.imgur.com/8clHvvV.png https://i.imgur.com/tJHgQIw.png https://i.imgur.com/v8mIHwh.png To [...]
ja zleciłem firmie ubieganie się odkoszdowania za zawalone drzewo i zniszone dwa samochody - ale oni mają szereg tego typu usług: U mnie zakończyło sie sukcesem, trwało 2lata, no ale cóż, pandemia i przewlekłość sadów, swoje robi. Wszystko załatwiali za mnie. Jedno spotkanie, + jeden udział w rozprawie sądowej i tyle. Kancelaria Prawna. Midaslex [...]
[...] po fizjoterapii - 30 min drenażu limfatycznego https://i.imgur.com/U4cgowm.jpg Zachęcam do obserwacji naszego nowego profilu na instagramie - https://www.instagram.com/sfd.lodz/ Codziennie wrzucamy jakieś info o promocjach, przecenach, nowościach + najszybszy kontakt z nami w sprawie zamówień , pytań itd. będzie właśnie tam. Mamy też aktualnie [...]
night - jak masz wątpliwości to zawsze warto sprawdzić w pojedynczych porcjach i potem wziąć najwyżej większe :-) przy takiej palecie smaków jakie mają białka AN to jest fajna opcja, szkoda tylko ,ze nie kazdy smak jest w samplach Padme - miło mi i dzieki za dobre słowo:-) ja mieszkam kawałek za Łodzią, dosłownie to jakieś 0,5km dzieli mnie od [...]
a ciągle miałem cichą nadzieję, że jednak to będzie niedzielna ustawka....wiem wiem ustawka > zjazd, ale teraz muszę być (sobotę koneicznie, niedziela tylko 9-10:30) i myślałem, że prosto z Bydgoszczy na Łódź pojadę, ale cóż.... jeszcze będzie okazja :-) Sylwetka super, niby ciągle problemy, a forma jest jak Ty to robisz? :-P
Świetny dzień (prawie) za mną :-)) Rozpoczęty od 50 min cardio: https://i.imgur.com/BpFqxvZ.jpg Następnie pół dnia z Synkiem, wizyta na Starym Rynku w Łodzi, gdzie stoi od 3 tygodni największe koło widokowe w PL, Franek był już raz wieczorem z Mamą i kuzynami, z racji iż wtedy nie byłem z nimi, to poszliśmy jeszcze raz - tym razem w południe :-)) [...]
Na start lecimy tak jak poniżej widać. Póki co 1,5 tyg jestem poza domem , bo mieszkam w domu rodzinnnym , nie będzie więc do końca idealnie, bo paru rzeczy mi tu brakuje, ale muszę pilnować babci , podczas nieobecności rodziców. Nie chce mi się przewozić np. rowerka stacjonarnego, czy wagi łazienkowej, już i tak przerzuciłem tu pół chaty... DIETA [...]
Dziękuję Wam Panowie za miłe słowa :-)) Jeżeli kogoś interesują zakupy u mnie - zapraszam na priv, wyjściowo jak w sklep.sfd.pl ale i tak u mnie będziecie trochę do przodu ;) Dzisiaj już wleciały pyszne nowości: 4 smaki proteinowej czekolady (znacznie lepsza wersja niż poprzednia), 2 nowe smaki frużelin (owoce leśne - tak jak myślałem - bardzo [...]
[...] nie gładka jak pozostałe smaki) , ma kawałki pistacji , to jej połączenie z białą czekoladą jest świetne - drugi najlepszy smak dla mnie z nutwhey'a, sprzedażo u nas w sfd lodz: hazelnut , pistacja, kokos , potem reszta Ogólnie polecam sprawdzić jak nie jedliście bo makro lepsze, a smakowo wcale nie muszą ustępować serii nutlove, chociaż w [...]
A oto lista w kat. do 70kg: Kulturystyka mężczyzn do 70 kg 1 Arkadiusz Ceglarek KPSKiF Violetta Bydgoszcz 2 Gracjan Ostalak KS Body Line Group Łódź 3 Kamil Szymocha KS Olimp Zabrze 4 Krystian Romanowski KS Sandow Śrem 5 Krzysztof Kos KS Tytan Żory 6 Norbert Suros KS Body Line Group Łódź 7 Rafał Zagroba UKS Centrum Kulturystyczne Genetic [...]
Co Wy tak się zachwycacie! Spójrzcie - tak wygląda 4-ty na Mistrzostwach Śląska (co prawda drogo go to kosztuje - znowu ma problemy żołądkowe i biegunkę): http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/4/18/5604f0a9d740427190ad279799fa68e1.jpg Czekam na ukazanie się list startowych. Wydaje się, że nie wyrobię się z wagą do klasyka i mógłbym być w tylko w kat. [...]
Dzięki za pochlebne opinie o mojej formie |-). A forma na 100% bardzo potrzebna! Przyjdzie mi zmierzyć się z rekordzistą w wielogodzinnym wyciskaniu sztangi Edmundem Lechowiczem , mistrzem świata w kulturystyce Wiesławem Czerskim , gwiazdą z Mam talent Mirosławem Kazimierczakiem i czarnymi końmi, których nigdy nie widziałem. Na razie jest nas [...]
Nie no jasne, choć ja jestem ten z gatunku plaża i leżak to jednak warto ruszyć tyłek bo jest tyle pięknych miejsc, że grzechem będzie nie odwiedzić.... Tylko miej oko na szeryfa który łódź będzie ogarniał, heh
W przypadku mojego telefonu to kilka tysiecy. %-) tu filmy jeszcze z Grecji i kilka fotek. Łódź 300koni dobrze to zap*****lalo %-) https://youtu.be/HQw0XNf9E-Y https://youtu.be/rStlkiZEgX0 https://youtu.be/lIexQHOZVtE /SFD/2021/6/21/1e9ce3c85281402fb7989ab7e3782dbd.jpg /SFD/2021/6/21/09d400e924d9473d98bce530780a2bc5.jpg [...]