lipidogram

Co do przysiadów - właśnie czytałam u Lilki, żeby obciążenie zwiększać dopiero przy kolejnych treningach. Zastosuję się :) Wznosy bioder w leżeniu na plecach... Biorę ławkę płaską (lub step?), kładę na na plecach przy niej, ręce wzdłuż tułowia i unoszę biodra czy tak? Tylko progres jak tu zrobić? Bo to bez obciążenia? Lipidogram mogłabym zrobić. [...]

Zrób lipidogram i glukozę na czczo. Tak, o takie wznosy bioder chodzi. Wykonuj ćwiczenie powoli, w szczytowej fazie przytrzymaj 2-3 sekundy. Na początek wystraczy Ci bez obciążenia %-) Potem kładź sobie na brzuchu talerz od sztangi/hantelkę.

ale nfz sux!! Dostałam tabletki, zeżarłam 2 opakowania i nic się nie poprawiło To jest już niepoważne Na badania krwi chodze juz 3 tydzień i każdemu coś brakuje Lipidogram: cholesterol całkowity, HDL, LDL i trójglicerydy

Kiedyś u Natalki była dyskusja o badaniach i z tego co pamiętam podstawa to morfologia, OB, trójka tarczycowa (FT3, FT4, TSH), żelazo + ferrytyna, lipidogram, ew. glukoza. Ale dopytaj jeszcze w podwieszonych, bo nie wiem w jakim kierunku chcesz iść z tymi badaniami. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-09 12:56:09

Panowie, Dzisiaj minęły 3 tygodnie od pierwszego strzała testa i będę robił badania. Pytanie czy poza tym co poniżej warto zrobić coś jeszcze: Morfologia Estradiol Prolaktyna Test Wolny Test Całkowity Lipidogram Pozdro. Zmieniony przez - matheopuccini w dniu 2022-04-20 10:47:45

Tak sie trzyma ft3 %-) /SFD/2019/11/15/bc8558fb85ed4655a514e151efc6593f.jpg Morfologia na 750 testa 600 mastera 300 npp. I zyciowy Lipidogram /SFD/2019/11/15/e6f75b45da954c30a5951bd16524627e.jpg /SFD/2019/11/15/58c21d228cac4705a150747a33323691.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-15 13:59:50

Jak tam lipidogram? Ogarnąłes już co najlepiej na Ciebie działa w kwestii diety itd żeby pozostawać przy jakichś rozsadnych liczbach? Jak tam w ogóle, ostatnio pamiętam jak 31 miałeś;)

[...] - lepszy sen dzięki zawartości magnezu oraz skóra dzięki zawartości cynku Hi tec Omega-3 Extreme - Mało ostatni jem kwasów omega-3 więc śiwetne uzupełnienie, i dlatego lipidogram, ciśnienie w normie :) Be Fit protein, Whey C-6 - świetna białka, zarówno pod względem smaku, rozpuszczalności jaki i aminogramu Beta- Alanin, Blade - Mój główny [...]

[...] sklepie patrzyałem na skład i jest fajny Trzeba sobie zdać sprawę, że przed zawodami abstrah**ąc już od środków po prostu na ujemnym bilansie organizm chce szukać jedzenia :D więc spanie zawsze utrudnione co do suplementu to już sama melatonina nie tylko sen poprawia, ale silny antyoksydant, mogący poprawiać lipidogram czy regulować ciśnienie

[...] ważne jest sprawdzanie przy suplementacji jak człowiek się czuje, czy pomaga, czy nie itp. Niestety pokutuje podejście, że suplementacją się wszystko naprawi. A kijowy lipidogram, to wezmę to i pomoże, ale gdy jesz syf, to w niczym nie pomoże. Podobnie jest z jedzeniem, jak reaguję na jedzenie, czy dobrze się czuję, czy nie mam problemów [...]

[...] z perfekcjonizmu. Co do formy, to na ten moment, leci test 500 mg, Gh 5iu DT, i mk bo apetyt różny i tyle. Docelowo i tak w kolejności muszę naprawić swoje zdrowie, czyli lipidogram, gdzie od dawna nie przekraczam HCL powyżej 10%-) Kilka jeszcze innych badań. Tak, żeby być " w miarę" zdrowym, wtedy zacznę jakiś normanlny progres albo i nie. [...]

Pierwsze wyniki z dziś mam i cholesterol mnie zdolowal :-( Robiłem głównie dla hormonów bo mi z sutów pocieklo raz wiecej, za drugim razem mniej i jeszcze raz kontrolne przyalej dawce MK-677. Nie Wim czemu taki poj**any ten lipidogram... /SFD/2019/1/23/ef6dec3af02242cc8664d4e9b044f1b4.jpg /SFD/2019/1/23/30c6d1afa92d4cfb947e074e050c63a6.jpg

No ja mam uj**ane do zera. I to daje efekt. Czasem raz w tyg z sernika 20g wpadnie. Obciążenie watroby tez sie przeklada na wyj**any lipodpgram. U mnie np ursocam 500mg ed w ch** poprawil lipidogram tez jak antka lecialem. I po 10tyg na antku i masteronie mialem lipidpgram prawie w normie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-05 09:11:00

[...] po 4 kawach 110/55, puls 55%-) Ale jak będę u lekarza z brzuchem, to zgłoszę i to, będę cisnąć o badania na poziom elektrolitów. A jeśli już będą upuszczać ze mnie krew, to masz jakieś "prośby" jeszcze albo wskazówki, co warto zbadać - bo mam takiego lekarza, że dostanę skierowanie na to, o co poproszę:-D? Chciałam poprosić o lipidogram.

Ooo, ktoś tęsknił za mamusią \-) Lipidogram zrób i glukozę :-)) Rudziszcze już na dobrej drodze jesteś :-))

Możesz zrobić w najbliższym czasie badania (lipidogram?) :-> Zamiast uginania leżąc rób wznosy bioder w leżeniu na plecach (nogi wyżej). Przerwy daj sobie 60 sekund. Tutaj mówię od razu, że w przysiadach nie chodzi o to, żeby dawac jak największe obciążenie, ale o technikę wykonania. Weź jeden ciężar do wszystkich serii, tak, żeby ukończyć. Możesz [...]

ja zawsze robię oprócz morfologii: lipidogram (cholesterol z podziałem na całkowity, HDL, LDL i trójglicerydy) i glukozę, a ostatnio tez robiłem dużo różnych, ale to mi lekarz pozakreślał więc nie wiem w sumie co tam jest ważnego, a było jeszcze robione: próby wątrobowe (ALT, AST), bilirubina, mocznik, kreatynina, TSH (tarczyca), żelazo, sód, [...]

[...] ( marzec ) ot taki "urodzinowy rytuał i nowa świecka tradycja" - wiec jestem przed tegorocznymi. ubiegłoroczne wrzuce tylko musze poszukać. w każdym razie morfologia, lipidogram, cukier, tarczycowe podręcznikowe. wyzsze kcal były - kombinowalam z rozkładem na 1700 i 1600 kcal... przy różnym marko ale kończyło się na tym ze zwiększala mi [...]

Lady M, powodzenia w zbijaniu cholesterolu! zrób sobie przed tym "zbijaniem" jednak lipidogram, bo anister na ostatnich pomiarach (nie tych najświeższych) miala ch.calk 201 a hdl i ldl niefajne.. Martucca psyllium husk, to u nas łupina babki jajowatej czy babki płesznik, czy to to samo?

[...] ważne jest sprawdzanie przy suplementacji jak człowiek się czuje, czy pomaga, czy nie itp. Niestety pokutuje podejście, że suplementacją się wszystko naprawi. A kijowy lipidogram, to wezmę to i pomoże, ale gdy jesz syf, to w niczym nie pomoże. Podobnie jest z jedzeniem, jak reaguję na jedzenie, czy dobrze się czuję, czy nie mam problemów [...]