[...] przeczytales dokładnie moja odpowiedź??? Przeczytaj ja jeszcze raz co w niej napisałem. Że moim zdaniem ma syf ale bez badań sprzed można sobie po gdybac. Mysle że jest jasna, zakładając że jest zdrowy i miał średnia jak większość to jest lipa ale jego igf mógł leżeć również dobrze o czym wyraźnie napisałem. Tak więc czytaj że zrozumieniem.
[...] co w niej napisałem. Że moim zdaniem ma syf ale bez badań sprzed można sobie po gdybac. Mysle że jest jasna, zakładając że jest zdrowy i miał średnia jak większość to jest lipa ale jego igf mógł leżeć również dobrze o czym wyraźnie napisałem. Tak więc czytaj że zrozumieniem. Popatrz na jednostki, w jednym labie 300 to będzie ponad skalę, w [...]
Ja chyba zrezygnuje z zamowienia bo jeszcze nawet nie jest spakowane ani nic dzownilem pytalem a okazalo sie ze wyjezdzam i lipa. tydzien i nie spakowane to troche przesada. i napewno w tym tyg ie wysla regulamin śnieżynki: 3. Bądź cierpliwy – czas oczekiwania na przesyłkę może wydłużyć się do 7 dni roboczych (lub w wyjątkowych sytuacjach dłużej)
[...] mało kto może się dobrą masą pochwalić ?Przecież nie ma tu żadnej filozofii (wg niektórych ). Rozumiem , ma małe obwody , nie podoba wam się , co nie oznacza , że jest źle . Przez internet wszyscy mądrzy a w realu lipa .Na masówce zdobywają kupe masy tłuszczowej i myślą , że jest git }:-( Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-18 22:56:54
lipa polega na tym ze teraz ludzi ktorzy dostaja $ tudzież € za siedzenie na tym forum mozna liczyc w dziesiatkach i oni maja w dupie czy mateo wpada czy nie, wazne zeby monety wpadaly do porcelanowej świnki... dlatego mozna zakladac ze nie tylko wiekszosc nam nie pomoze, co jeszcze przeszkodzi... bo to nie jest juz forum to jest tani [...]
ta też chodze na cool-gyma i lipa jest z tymi napojami żal.pl ... i nie ma nawet drążków do podciągania ale reszta jest w miare w Skali do 10 daje jakieś 7
straszna lipa na rosirze jezeli chodzi zeby sie kogos doradzic to nawet nie ma kogo bo wlasciciele czy tez kto sie tym zajmuje to sa jakies dupy a kolesie chudzi jak patyki wogole widac ze w tym nie siedza silownia wogole kliamtu nie ma sprzetu malo malo miejsca bo zrobili dodatkowa sciane gdzie jest sala fitness ;/ i dla swietej pamieci [...]
Karnet koło 100zł w CoolGym, ogólnie tam jest lipa, poza tym brak sprzętu cardio. Dodatkowo powiedzmy cwicząc 4 razy w tygodniu kupując wode za 3zł to dodatkowe 48zł zostawiamy miesięcznie na siłowni. Za tą kase wole kupic sobie 750g białka.
[...] końcu za kilka lat będziesz mógł ułożyć dietę? Moim zdaniem na pierwszy rzut oka widać, że masz niewłaściwe podejście, jak chcesz coś osiągnąć to zacznij od tego - inaczej lipa. I pamiętaj dla chcącego nic trudnego, więc nie mów, że nie dasz rady skombinować paru złotych czy pogadać z mamą o tym co jesz. Jestem w Twoim wieku i wstydziłbym się [...]
[...] osobiscie zastosowalbym proviron i czekal az metabolity opuszcza organizm.. proviron 50tabs -> 10dni x 25mg + 20dni x 50mg po tych 30dniach zarzucilbym nolve 10x20mg i po 4dniach zbadal poziom T jak bedzie w miare ok to odstawka chemii jak dalej bedzie lipa to znowu kolejny miesiac czekania wspierajac sie provironem...... zrobisz jak uwazasz
Dlatego zostanę chyba przy standardowym 5×5. Mam problem właśnie z progresem bo za wszelką cenę chce iść do przodu i lipa. Żadnego progresu. Zrobię parę treningów wydaje mi się za lekko to dokładam później się zatrzymuje i tak w kółko
[...] , nie zamieniaj na wyciag podciagaj sie , jezeli nie dajesz rady tym bardziej sie podciagaj , podkładaj sobie jakas ławeczke po nogi i jedziesz w pocie, na wyciagu lipa, a bez podciagania nigdy nie ma efektywnego treningu pleców. nie sugeruj sie atlasami cwiczen i innymi pomysłami róbisz 10-12 powtorzen, a jak bedziesz czuł zapas [...]
no taki sporawy brzuszek jest patrząc z profilu ale kratke mam na nim dlatego w****ia mnie to bo tluszcz jakby to byl to by sie zrzucilo a tak to lipa co do tego snu to nie wiem co doradzic...
lipa bo w kazdej porcji mam az 10 gram wegli,niewiem jak w tej Polskiej wersji jest a inna sprawa to to ze smakowo bylo jedno z gorszych bialek jakie pilem Lisuu jakie bialko niewybierzesz z tych co podales to i tak w efektach roznic niezauwazysz a w te obrazki to niewierz bo to tylko reklama