lipa

myslalem kiedy bedzie zielone :/ nie bylo, wiec liczylem na cud a tu PEUGEOT!! lipa:/ bo niedlugo juz chyba bedzie musial opony wymienic :/ bo troszke zdarl ale obsralem sie i to ojj... :/

[...] raz abs2 raz a6w z początku zwykłe brzuszki itp. ale nic nie daje. Dietę dopiero wprowadzam od wrzesnia ale cały czas sie zdrowo odżywiałem poza tym nie oszukujmy się bez diety też się da krate zrobic i to nie byle jaką znam wielu takich ludzi :( Co do fotki to mniej więcej tak to wygląda lipa w**** :( PS. Sorry za ten napis pod fotką

tylko pod tyłek jest regulacja Eee to lipa. A nie ma innej, regulowanej ławki?

Wszyscy liczyli na wielkie nazwiska, a tu lipa jak mozna sie bylo spodziewac zdr.

[...] ale zdobyte. Ciężko mi złapac jakie kolwiek kilogramy a nie wspomne juz o tłuszczu, a jak juz złape cos to szybko trace :) No tak ale już kupiłem ta kreatynę no i trochę lipa ja zmarnować. Moze da sie ja jakos wykorzystac. Co do diety starałem się spożywać produktów które odnalazłem na waszym forum. Ale co do planu żywieniowego to cięższa [...]

no nie wiem chłopaki ale jak dla mnie i znajomych lipa zjadłem 100 i nic, lekki przyrost siły ale to raczej przez wiekszą motywację na treningu. Jak już meta to naposim albo methandiex

[...] ale zobacz do kiedy data. jesli jeszcze trochę, to narazie radził bym na samej diecie, bez kreatyny(bo dieta jest podstawą, a nie suple).natomiast jesli, jest juz niezbyt długi termin ważnosci, to chyba jednak sie opłaca tera "zjeść" niz potem wyrucic ps. otwórz jedną caps, i zobacz czy zbrylone jesli tak- lipa jesli nie- dobre pzdr.

podzieliła bys się.... a tak zapowiadali burze... armagedon miał być w nocy.. a tu lipa ja nie wiem co robic:/ wypral bym tą pościel, ale sie boje ze pedzie padac kolo poludnia i nie wyschnie (bo wieszane na dworze ) :/ a co bez matrixow nie da się cwiczyc ? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-27 09:10:00

Sadze, zebys wzial sie za jedzenie, bo na jogurcikach i mleczku masy nie zbudujesz. Profi whey'em uzupelniaj ewetualne braki. Xpand sobie odpusc. Testosterol i biosterol-imo lipa, w ogole bym nie kupowal.

To nie jest wada druku, na zdjęciu to wygląda tak nie precyzyjnie ale w rzeczywistości są to dwa elegancko zrobione kółeczka. Jeżeli chodzi czy robi czy nie? to dla mnie lipa. 10 lat temu miałem tylko omke z apteki i wiem po ilu powinna waga walic a tu nic tylko siła i lekko libido poszło ale nawet z libido ostatnio coś się stało (raz jest raz nie [...]

No z ta sztanga to niestety na mnie to rzeczywiscie jest lipa ... , powoli sie zastanawiam jakie cwiczenie by je obudzilo , bo hantelki owszem lepiej niz sztanga bo ona wcale mi nie wchodziła , ale nadal to tylko pompa

Słabo, zawsze Eurosport dawał, na Polsat też liczyłem bo mają dawać LM a tu lipa. Z tych zagranicznych to mam włoską ale pewnie zakodują.

help kto mi pomoże z dietą? xD od wczoraj siedzę w odżywianiu w hvj sie naczytałem i lipa help mi plis

;/ noto lipa

Dieta lipa Masy na takiej nie zrobisz. Chyba, że był to jednorazowy wybryk.

dieta jak dieta, ale z kaloriami trza być na plus też uważam że trening ważniejszy, ale bez michy na + lipa

niestety mój problem twki w tym, ze jak komp nie działa to i treningu nie ma jak nie ma odpowiedniej nutki to lipa

timo - lipa moglo by byc lepiej

EEEE tam tylko sobie żartujemy :) Dziś w TV lipa jedynie House jest a zagubionych widziałem już wszsytkie sezony :/ Nie pozostaje mi nic innego jak wrócić poźniej do was :D

[...] (ale to dział odzywianie) Po 4 Poczytaj troche artykułów (L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 9) Po 5 Lepiej cwicz jak napisales w pon sr pt a nie wszystkie partie codziennie ;] Po 6 Naucz sie techniki wykonywania cwiczen bo pewnie z tym troche lipa, poczytaj po ile powinno sie serii wykonywac te cwiczenia ile powtorzen itp... PozdRo ;)