Czy chodziło Ci o: "lipca"?
ja powiem tak, mozna jesc wszystko ale w granicach rozsądku, bo inaczej zrobisz z 4 kg fatu na tydzien i bedzie lipa ja nie rozstaje sie z aerobami, nawet na wakacje. wtedy nie mam wyrzutów jak cos podjem.
oczywiscie mozna, a nawet trzeba przed i po a6w kataboliki w postaci bcaa. nie ma co oszczedzac, lepiej sie dobrze zabezpieczyć na pusy żołądek to troche lipa, bo spalanie gwarantowane. To w końcu plan treningowy na brzuch. pzdr, Mike
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM
witam u mnie lipa ostatnio deszcz słonce nie wiadomo jak sie ubierać a tak to jest cieple powietrze ale narazie zrąbana pogoda...
ja szczerze ci zazdroszcze ze nie masz owłosienia, tez chcialbym nie miec... naprawde powinienes sie cieszyc z tej cechy genetycznej.. chcialbym nie miec owlosienia bo bym mogl brac duze dawki tescia a tak to lipa....
Bicepsy SFD łączcie sie :D
Nie mierze ile jest>moze 37-38 wiem ze lipa ale cwicze rekreacyjnie :)
to dobry pomysł z tym enanem 750mg.Obserwuj co sie bedzie działo i napisz cos tutaj.Jak nadal bedzie lipa to nie dodawaj propa tylko uderz gram enana i po problemie, wydaje mis ie ze w tym wypadku nie ma potrzeby bic 2 estrow jednoczesnie.
kurcze to troche lipa... bo raczej diety to ja nie dam rady sobie zrobic ;(
MR MŁODY / SPLIT==> MASA
[...] spodnie mi zjechały 22 pow - tu już wolniej i spokojniej . Brzuszki na ławeczce ( do brzuszków ) 2x 40 pow. TROCHE O JEDZONKU : śniadanie nawet nie pamiętam xD ale chyba lipa -płatki kukurydziane , albo nic do ledwo sie wyrobiłem . W szkole - też lipa kanapki z szynką i pomidorem i jabłko 15-16 [...]
a no to lipa w takim razie....
no właśnie byłem i powiedzieli, że lipa. nie jest to ok bo jeśli płace podatek na pomaganie tym co tej pomocy potrzebują to dlaczego w ostatniej kolejności są podatnicy a w pierwszej Ci co lache kładą. Urodziło mi się dziecko a tu ani benefitu żadnego, nawet nędznego becikowego gdzie w polsce jest 1000zł. Nie pisze, że robiłem dzieciaka z myślą o [...]
Dla mnie te butle to lipa. Niewiem czemu nigdy niemialem przekonania do brazowych flaszek. Pozatym jak elite - mialem okazje wbic troche tego eap'a (bold/prop/i cos jeszcze, juz nawet niepamietam ) I z efektow bylem niezadowolony w chuy. Niezapomne tego jak dostalem propa i sie okazal ze jest skrystalizowany, i przed kazdym strzalem trzeba go [...]
Bylem u lekarza, no niestety nie moge robic cwiczen zwiazanych z barkami ;/;/;/ cyklu nie przerwyam bede robil cwiczenia izolowane, tak aby bark bardziej nie dostal po dupie. Za 10 dni bede mial robione USG barku . No narazie lipa
TEST: VPX - PODRASOWANY ZERO IMPACT KIT - by sLs (part 2 - "VPX kontratakuje")
PiĄtEk (29 z 31) .......no i dotarłem na ostatnią prosta przed podsumowaniem - miałem wielką ochote isc i polezec sobie na słoncu - ale tak jak przypuszczałem lipa straszna - nie pada ale chmur pełno - jak zawsze gdy mam wolne - dlatego od rana na maxa.... Pobódka o 10 i sniadanie zgodnie z planem: MRP + mleko Jogurt Słonecznik orzechy thin fat [...]
tylko co z faktem takim, zdzierajac skore z dupy przed urlopem dla w miare niskiego bf,niweczyc to w 2 tygodnie no moze 1 tydzien przejdzie jeszcze ale bez ograniczen w diecie to raczej lipa bedzie po powrocie
no z tymi spalaczami to jest lipa, nigdy zadna polska firma nie zrobi pozadnego spalacza opartego na eferdynie czy johimbinie. A co z geranamina? Faf wiesz moze cos? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-16 19:18:39
MR MŁODY / SPLIT==> MASA
Dzisiejszy dzień bez treningu i bez rewelacji jeśli chodzi o jedzonka . Wstałem za późno ok 7:35 => wszamałem płatki kukurydziane ok 70g i ok 300 ml mleka . W szkole też lipa 2 ciacha , jabłko i longer . Obiad ok 16. pierożki (z mięchem chyba ,oj) 6 sztuk i 3 kanapki z twarożkiem . O 17:30 na kosza na ok 1,5 h po koszu bananek Kolacja dopiero [...]
on mowil o boldku tez probowalem i lipa,moze orale robili dobre ale tak to nawet prop byl ****owy
fod mysle czy sie nie zapisac na kick boxing bo u mnie to jest tylko takie mozliwe na judo juz chodzilem kiedys 3 lata ale lipa same kontuzje praktycznie tylko ze masa pojdzie sie ***ac i mam dylemat heh
Zwichnięty bark
witam wczoraj wrocilem ze szpitala. Bark maialem tak zniszczony ze nie dalo rady wszystkiego na raz naprawic. Narazie mam zrobiony tyl i jeszcze zostal przod wiec lipa z wakacji :/. Mam 3 kotwice i zrobili mi reinsercje fragmentu obrabka. Jak wiekszosc ma odlamany kawalek tak ja mialem caly obrabek oderwany. A gisp mam na 4 tygodnie. Jest to ten [...]
zaniżone stężenie nie diałanie lipa propek jak dla mnie :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
