sustanon 250 global lab raz w pośladek spuchł a 2 dni temu w udo i jest to samo czy to ta firma lipa ? bije co 5 dni jestem po 4 Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2014-09-25 17:33:43 Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2014-09-25 17:36:50
ale jak będe tylko jadł jadł i jadł bez żadnych ćwiczeń to to lipa będzie moim zdaniem. Tylko będe miał brzucha i zero mięśni a teraz mam chociaż kaloryferek trochę i widać mięsnie.
w 80% mleko w proszku nie wierze to na 100% lipa Jak dla ciebie ( po profilu) -gejner 2 razy dziennie po 50-70 g -białko ( ovopol lub lepsze jesli starczy siana ale ovo jest ok)rano 20-30 min przed sniadaniem i wieczorem przed snem po ok 30g -kreatyna po treningu 5-7g + 70g glukozy na porcje Ale nr 1 to dieta -wygladasz tak jak jesz, to stara [...]
[...] przemiane materii,przez 7 lat trenowałem intensywnie sztuki walki i teraz przestałem wogule sie duzo ruszac!!Z odzywianiem u mnie nie ma problemow tylko z tym przytyciem to lipa bo duzo juz kombinowałem z odzywkami a mam ich juz troche zjedzonych.Do cyklu napewno sobie bym dokupił odzywke albo MONSTER MASS albo moze MEGA MASS 4000.Teraz tylko mi [...]
takie delikatne róznice są standardem, moja babcia pracowała przez 40 lat w aptece to mowiła mi ze to norma. A najlepsze jest to że raz znjadzie sie pełno "internetowych inspektórów paszczaków" co bede w tym sie doszukiwali wielkiej afery ,ze to lipa, fake i inne takie bajery.
[...] dostepne a 3 ze najwiecej podrob hhehe jak ktos jest nowy to latwo mu wcisnac kit, nie zebym sie pomylil ale okolo 40% ruskiej mety podkreslam ruskiej jak nie wiecej to lipa, widzieliscie jak w rusach robia te tabsy hehehhehe bez zadnych atestow pzrechodza a jak sa to i tak sa ustawione, to jk maja puchnac, POLSKA META!!!!!!!!! dobra jest , [...]
[...] wiecej i wiecej wyciskac podnosic itp itd to se nie urosnie i bedzie mial problemy ze stawami. Z odzywek jak chce kupowac to polecam takie cos jak bialeczko (tylko 90% chyba ze serwatka to moze byc 80% inne wedlug mnie lipa) aminokwaski calodzienne lub BCAA moze byc glutaminka. No i to co najwazniejsze odpowiendia ilosc witamin i mineralow.
zjadlem sobie ostatnio na szybkosci bo krocej sie wkreca hmmmmmmm pomarancza smak chemiczny ale dalem rade kurde lipa bo zrobilem co miaelm zrobic potem spac i rano dwa razy trza bylo poruyszac haha bo stalo :)
Ja ćwiczyłem cały zeszły rok shidokan, dla mnie to trochę zmodyfikowany kyokushin, ale podobało mi się.Parter to trochę lipa bo w walce sportowej walczyć w parterze można bardzo krótko (kilka sekund). Mój trener ćwiczył wcześniej kyokushin i treningi były ciężkie i bardzo wyczerpujące. Polecam wszystkim sekcje shidokan w Łodzi (sensei Grzegorz [...]
eeeee to lipa a ten nie no to juz wole ten e form mmm a pozniej clomid na odblokowanie mmm a tak wogle to czy to nie jest zly pomysl zrobic 6 tyg cykl z kreatyna a po tym odrazu udezyc z s1+ ??