SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    PONIEDZIAŁEK 23 STYCZNIA Niestety ale dzisiejszy trening musiałem przełożyć na jutro....rozpocząłem przeróbkę szafy w sypialni @@-) i najgorsze co mogło mnie spotkać , to w trakcie roboty odezwało się moje nieszczęsne biodro.Źle zszedłem ze stołka i LIPA....przez prawie godzinę nie mogłem zrobić nawet kroka :-{ pomogły dopiero zastrzyki {{:-( [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 01:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Paweł - przygotowania do debiutu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] fst7 na modlitewniku ze sztangą Daję zdjęcia poglądowe z wczoraj , złe śiatło , zły aparat bla bla bla , poprostu wydaje mi się , że jest lipa , ale rozmawialem z Piotrkiem P i stwierdził , że jest kosa i żeby nie sp******ić tego a będzie srogo , no nic psychika płata figle na tym etapie i człowiek wariuje , [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2017-01-24 08:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ale z tą zmianą w weteranach to wyszła lipa. W krajach zachodnich większość trenujących systematycznie na siłowni to osoby + 40,50 lat,. Do tego w innych federacjach kategorie weteranów są nawet do + 70 lat. Byłem na kilku zawodach we Włoszech to weterani byli najliczniejszą grupą a najmniej było juniorów. Łatwo się domyślić,co zrobią weterani [...]

    Odpowiedzi: 10860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6417)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] reakcje. za pierwszym razem dobre 1/4 opakowania wyjadłem po pol miarki zanim byla potrzeba zwiekszenia porcji bo tak dobrze sie sprawdzało pół Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 20:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no i gdzie te filmy?! %-) No niestety brak :-P Filmy albo asekuracja :-P A zresztą brak sprzętu- ja aktualnie mam starą Nokię a w kamerze brak karty SD wiec lipa z filmikami. A po drugie-nie ma zbytnio czego pokazywac :-P Wyniki nie są zbyt imponujące

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 20:50:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Wyniki po podaniu każdego są dalej w normie, jak dla mnie lipa. Koszt nieporównywalny do efektów zapewne. Wyrzut Igf powinien nastąpić bezpośrednio po podniesieniu Gh. Wszyscy najeżdżają na pępki a poziom Igf miałem zdecydowanie większy po jednorazowym podaniu Igf i cjc plus ghrp6

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2017-01-24 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Pewnie ten news już był, ale trochę lipa, że JJ będzie uczestniczyć w "Agent - Gwiazdy TVN". Tak samo Conor bawił się w TUFy i Ido Portale i dopiero po porażce z Diazem wrócił na odpowiednie tory, ściągnął odpowiednich sparingpartnerów i zrobił normalny obóz i wyglądał ostatnio lepiej. Co o JJ to ostatnio też mówiła, o tym, że jak ilka razy obroni [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2330)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ćwiczenie po 3s na tył barku i biceps, ponieważ najbardziej odstają, dodatkowo dorzuciliśmy do podciągania 3s ściągania drążka szeroko ze względu na to że z podciąganiem lipa i do tego waga idzie do góry więc tym bardziej ch**nia... ogólnie trening taki trochę słabszy niż wcześniejsze ale i tak się doj**ałem 8-) 1. Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 07:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 73)
  • [...] z ANDROCHEMU, LIBIDO CORAZ SŁABSZE Estradiol 7,51 pg/ml 7,63 42,60 Prolaktyna 0,32 ng/ml 4,04 15,20 Testosteron >15,00 ng/ml 2,49 8.36 Estro przed cyklem w połowie widelek było, prolke zbijał bo była lekko ponad norm . Czyżby master w triboldzie? Bił ktoś ostatnio tego tribolda i bolda z androchemu?? Tribold jak widać lipa ciekawe jak bold

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 10:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [...] cyklem w połowie widelek było, prolke zbijał bo była lekko ponad norm . Czyżby master w triboldzie? Bił ktoś ostatnio tego tribolda i bolda z androchemu?? Tribold jak widać lipa ciekawe jak bold Odstaw bolda ,bo to on prawdopodobnie zbił Ci estro. U mnie było to samo na boldzie z Androchem. Tribolda zostaw i obserwuj co się będzie działo. Na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • sie podniecacie koszulkom lipa bigm majk miał zayebistom ale pewnie zrobiona dla niego xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • SPLIT 3dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami - tutaj chyba ok, ale zapytam lekarza. W razie czego można czymś zastąpić? Można wywalić- czyli tego dnia tylko 4 ćwiczenia jak rozumiem jak będzie lipa:) Pull 2 1.Glute ham raise lub rdl jednonóż (martwy na lekko ugiętej z jedną hantlą, tu obciążenie pleców jest bardzo małe. Googluj RDL signle legs)[ - - ok spróbuje ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2017-01-26 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • SPLIT 3dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami - tutaj chyba ok, ale zapytam lekarza. W razie czego można czymś zastąpić? Można wywalić- czyli tego dnia tylko 4 ćwiczenia jak rozumiem jak będzie lipa:) Pull 2 1.Glute ham raise lub rdl jednonóż (martwy na lekko ugiętej z jedną hantlą, tu obciążenie pleców jest bardzo małe. Googluj RDL signle legs)[ - - ok spróbuje ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2017-01-26 20:38:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • badanie

    Temat
    Doping

    Siema panowie Mam pytanie jade na enanie 500mg ew od pazdziernika i bede mial w marcu robiony zabieg usuwanie zylakow ale przed tym musze zrobic badania morfologia krwi z płytkami, aptt, inr, antygent hbs, przeciwciała anty-hcv i teraz mam pytanie czy po tych badania wyjdzie lipa i zabieg sie nie odbedzie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-01-26 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie... Marian, Przemo, dzięki wielkie. No nie będę ukrywał, że idzie póki co na prawdę nieźle. Póki co nie podbijam kcal, ale ucinam cardio z 3x30 na 2x20min. Trochę lipa, bo jadę w delegację 5-8 lutego do Niemiec i na bank forma na tym ucierpi, ale biorę ze sobą zapas Carb Killa, ale i tak wiadomo jak będzie %-). Szczególnie, że mamy [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • to nie teorie lecz praktyka, to co dostajesz w dyskoncie to lipa napompowana wodą, a ja kupuję świnkę i sam robię wyroby bez dodatkowej wody. Więc ile masz białka w 500g mięsa gzie 160g to woda a ile białka z mięsa gdzie jest znikoma ilość wody?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2017-01-26 21:17:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • badanie

    Post
    Doping

    To zrób teraz badania,jak wyjdzie lipa zejdź z towca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-01-26 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wywaliłem bo nie dało się tego pić. Te mega jak i masła. Zrobię też coś na dniach o odzieży bo np rzeczy gorilli drogie mega a syf jakich mało. Pas spoko i haki reszta lipa . Tyle że to dostałem na urodziny ale zona dała 80f za butt a sie podeszwa z 2 okleja a ja mam 4 pary butów na siłownię ... to drehkrafty kosztowały tyle samo a są nie [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)