PONIEDZIAŁEK 23 STYCZNIA Niestety ale dzisiejszy trening musiałem przełożyć na jutro....rozpocząłem przeróbkę szafy w sypialni @@-) i najgorsze co mogło mnie spotkać , to w trakcie roboty odezwało się moje nieszczęsne biodro.Źle zszedłem ze stołka i LIPA....przez prawie godzinę nie mogłem zrobić nawet kroka :-{ pomogły dopiero zastrzyki {{:-( [...]
[...] fst7 na modlitewniku ze sztangą Daję zdjęcia poglądowe z wczoraj , złe śiatło , zły aparat bla bla bla , poprostu wydaje mi się , że jest lipa , ale rozmawialem z Piotrkiem P i stwierdził , że jest kosa i żeby nie sp******ić tego a będzie srogo , no nic psychika płata figle na tym etapie i człowiek wariuje , [...]
Ale z tą zmianą w weteranach to wyszła lipa. W krajach zachodnich większość trenujących systematycznie na siłowni to osoby + 40,50 lat,. Do tego w innych federacjach kategorie weteranów są nawet do + 70 lat. Byłem na kilku zawodach we Włoszech to weterani byli najliczniejszą grupą a najmniej było juniorów. Łatwo się domyślić,co zrobią weterani [...]
[...] reakcje. za pierwszym razem dobre 1/4 opakowania wyjadłem po pol miarki zanim byla potrzeba zwiekszenia porcji bo tak dobrze sie sprawdzało pół Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy [...]
no i gdzie te filmy?! %-) No niestety brak :-P Filmy albo asekuracja :-P A zresztą brak sprzętu- ja aktualnie mam starą Nokię a w kamerze brak karty SD wiec lipa z filmikami. A po drugie-nie ma zbytnio czego pokazywac :-P Wyniki nie są zbyt imponujące
Wyniki po podaniu każdego są dalej w normie, jak dla mnie lipa. Koszt nieporównywalny do efektów zapewne. Wyrzut Igf powinien nastąpić bezpośrednio po podniesieniu Gh. Wszyscy najeżdżają na pępki a poziom Igf miałem zdecydowanie większy po jednorazowym podaniu Igf i cjc plus ghrp6
Pewnie ten news już był, ale trochę lipa, że JJ będzie uczestniczyć w "Agent - Gwiazdy TVN". Tak samo Conor bawił się w TUFy i Ido Portale i dopiero po porażce z Diazem wrócił na odpowiednie tory, ściągnął odpowiednich sparingpartnerów i zrobił normalny obóz i wyglądał ostatnio lepiej. Co o JJ to ostatnio też mówiła, o tym, że jak ilka razy obroni [...]
Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]
Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]
[...] ćwiczenie po 3s na tył barku i biceps, ponieważ najbardziej odstają, dodatkowo dorzuciliśmy do podciągania 3s ściągania drążka szeroko ze względu na to że z podciąganiem lipa i do tego waga idzie do góry więc tym bardziej ch**nia... ogólnie trening taki trochę słabszy niż wcześniejsze ale i tak się doj**ałem 8-) 1. Podciąganie na drążku [...]
[...] z ANDROCHEMU, LIBIDO CORAZ SŁABSZE Estradiol 7,51 pg/ml 7,63 42,60 Prolaktyna 0,32 ng/ml 4,04 15,20 Testosteron >15,00 ng/ml 2,49 8.36 Estro przed cyklem w połowie widelek było, prolke zbijał bo była lekko ponad norm . Czyżby master w triboldzie? Bił ktoś ostatnio tego tribolda i bolda z androchemu?? Tribold jak widać lipa ciekawe jak bold
[...] cyklem w połowie widelek było, prolke zbijał bo była lekko ponad norm . Czyżby master w triboldzie? Bił ktoś ostatnio tego tribolda i bolda z androchemu?? Tribold jak widać lipa ciekawe jak bold Odstaw bolda ,bo to on prawdopodobnie zbił Ci estro. U mnie było to samo na boldzie z Androchem. Tribolda zostaw i obserwuj co się będzie działo. Na [...]
[...] ze sztangielkami - tutaj chyba ok, ale zapytam lekarza. W razie czego można czymś zastąpić? Można wywalić- czyli tego dnia tylko 4 ćwiczenia jak rozumiem jak będzie lipa:) Pull 2 1.Glute ham raise lub rdl jednonóż (martwy na lekko ugiętej z jedną hantlą, tu obciążenie pleców jest bardzo małe. Googluj RDL signle legs)[ - - ok spróbuje ten [...]
[...] ze sztangielkami - tutaj chyba ok, ale zapytam lekarza. W razie czego można czymś zastąpić? Można wywalić- czyli tego dnia tylko 4 ćwiczenia jak rozumiem jak będzie lipa:) Pull 2 1.Glute ham raise lub rdl jednonóż (martwy na lekko ugiętej z jedną hantlą, tu obciążenie pleców jest bardzo małe. Googluj RDL signle legs)[ - - ok spróbuje ten [...]
Siema panowie Mam pytanie jade na enanie 500mg ew od pazdziernika i bede mial w marcu robiony zabieg usuwanie zylakow ale przed tym musze zrobic badania morfologia krwi z płytkami, aptt, inr, antygent hbs, przeciwciała anty-hcv i teraz mam pytanie czy po tych badania wyjdzie lipa i zabieg sie nie odbedzie ??
[...] pewnie... Marian, Przemo, dzięki wielkie. No nie będę ukrywał, że idzie póki co na prawdę nieźle. Póki co nie podbijam kcal, ale ucinam cardio z 3x30 na 2x20min. Trochę lipa, bo jadę w delegację 5-8 lutego do Niemiec i na bank forma na tym ucierpi, ale biorę ze sobą zapas Carb Killa, ale i tak wiadomo jak będzie %-). Szczególnie, że mamy [...]
to nie teorie lecz praktyka, to co dostajesz w dyskoncie to lipa napompowana wodą, a ja kupuję świnkę i sam robię wyroby bez dodatkowej wody. Więc ile masz białka w 500g mięsa gzie 160g to woda a ile białka z mięsa gdzie jest znikoma ilość wody?
[...] wywaliłem bo nie dało się tego pić. Te mega jak i masła. Zrobię też coś na dniach o odzieży bo np rzeczy gorilli drogie mega a syf jakich mało. Pas spoko i haki reszta lipa . Tyle że to dostałem na urodziny ale zona dała 80f za butt a sie podeszwa z 2 okleja a ja mam 4 pary butów na siłownię ... to drehkrafty kosztowały tyle samo a są nie [...]