lipa

[...] na czórkach okropne %-) choć tak naprawde ledwo je ruszyłem. Motywacji nadal mnóstwo, już nie moge sie doczekać zapachu bronzera. Co do nastepnych zawodów to troszke lipa z tego względu, że klasyk jest jakby open. Czyli każdy wzrost ma +5kg. Więc bede wychodził z chłopakami +180cm. Zastanawiam sie czy to dobrze czy nie. Bo tak naprawde i [...]

[...] do auta czy czasem przy naciśnięciu sprzęgła. Do treningu nóg wrócę w poniedziałek, jeśli problem się pojawi będę musiał trening zmienić na jakieś FBW bez ćwiczeń na nogi (raczej większość będzie obciążać kolan). Mam nadzieję, że będzie dobrze, bo redukcja bez treningu nóg go będzie lipa. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2017-06-09 07:54:27

Kondycyjnie zawsze na początku jest lipa ale kilka treningów machniesz i wszystko się poprawi nawet nie będziesz wiedział kiedy:-))

Francis przegrał przez nicnierobienie %-) nie czaję tej walki, lipa

Może wbije z 5 tys jednostek i zrobię badanie teścia żeby sprawdzić czy to nie jest lipa, żeby nie bić 3 paczek które i tak nic nie zmienia? Czy normalnie polecieć 15tys i wtedy zadecydujemy co dalej?

[...] ale ani troche mnie nie wysypalo. mozna powiedziec ze gdzies w okolicach 2-3tygodnia fajnie sie czulem, tak przyjemnie, tzn nie bylo zamuly nie bylem senny. a teraz jest lipa bo nie moge zasnac w nocy, czuje czasami jak serce wali, klade sie o 21 a o 2 jeszcze nie spie chodze jak zombi! o silowni sie ani myslec nie chce. tak wiec nie wiem czy [...]

U mnie z redukcją lipa i kręce teraz zero, niżej z redu nie zejdę z kaloriami, ale tyle dobrego, że na 0 zawsze lepiej wyglądam niż na redu, nabicie jest za to :) Tak jak @monkey z infekcjami, tak i ja niestety nie dopalę resztek bf z pwodu kontuzji, brak cardio robi różnicę, no ale nie poradzisz... Forma na fotach przyzwoita jak dla mnie :)

[...] lepsza. Stąd rozkładał bym na 2 max 3 porcje, największa po treningu. Na co zwróciłbym uwagę? że euthyrox jak wszystkie T4 to g**** %-) lek konwertuje do T3 i to trwa, druga lipa to to że wchłania się dużo gorzej niż właśnie T3 więc mocno trzymałbym się tego żeby lek przyjmowac na mozliwie pusty żołądek bo wiele składników pokarmowych może [...]

[...] wyeliminował dopiero pod koniec w ostatnich powt %-) bo tak troche nie pełny ruch był hehe Rafał - właśnie specjalnie wziąłem koszulkę xs żeby wyglądać na większego... a tu lipa :-/ :-( A powaga to napuchnięty woda jak zbiornik jestem :-D strona wcześniej ostatnie foto i piersze(najszerszym przodem) na prawej kostce idealnie to widać. A wcale [...]

takie uwagi to do kobiecych dzienników \-) tu nie chodzi w naczynko, jak do żyły ktoś sobie olej wpuści to jest lipa i można umrzeć. W naczynko to najwyżej stan zapalny, czasem ropień jak igła od kolegi i cięcie dupy %-)

Mam jeszcze wyniki żelaza sprzed kilku dni. Zrobiłem aby wyjaśnić niski poziom hemoglobiny (na dolnej granicy normy). No i wyszła lipa, być może stąd moje zmęczenie i przysypianie. Ciekawe to jest, przy takim spożyciu jajek, mięsa. Od 2 dni biorę Hemofer Prolongatum (108mg żelaza). /SFD/2017/4/25/acfaed2fc20345fd979c36370d82529d.jpg

a mi barki nie trawie jak sa mniejsze od łap w takim stopniu liczylem ze bedzie ciekawym narybkiem ale narazie lipa za lipa ..

[...] testosteron. To znaczy co nie podają wyniku powyżej czy jak ?? Bo nie bardzo zrozumiałem co napisałeś . Tak jak pisalem bedzie wszystko norma tylko nie lh i testo. Fsh tez lipa. Przyzwyczailem sie do takiego niskiego testo i jakos sie funkcjonuje ale jest lipa Apteka juz naszykowana ,co działać? [...]

[...] postanowiłem zrobić profilaktycznie badania dzisiaj patrząc na wyniki zastanawiam się czy zbijać estro czy zostawić z uwagi na prolkę bo jednak ona też może polecieć a wtedy lipa w każym razie potrzebuję rady od osób bardziej ogarnietych dodam że pod łapą mam tamoxifen a na dniach będe miał symex (jednak symex lepszy wg opinii) Mam jeszcze drugie [...]

Na jednej stronce pisze że miał(ma) 178cm .Natomiast na forum że 174.Ktoś napisał że startował w wadze do 89kg!!Ale miał z 85 chyba.Troche lipa że nie ma dokładnych informacji.A to że był msitrzem karate (Europa) i trenował kulturystyke to większość fanów wie

P.M. to firma działająca w systemie sprzedaży bezpośredniej, jak np. Herbalife. Sprzedawcy opowiadają bajki o odywianiu komórkowym i 100% wchłanialności. Za każdą rzecz przepłacasz jakieś 200% bo każdy z łańcuszka pośredników zarabia z 70%. Krótko mówiąc lipa.

Może i lipa ale Van tam jest Ps: W tym filmie ma 39lat

[...] i nie wiem jak temu zaradzic .Piekę wiecej mięsa i dziele na porcje tak na oko i chyba nie dojadam . Ogólnie chodze głodna bo z rana zjem co naszykowałam a potem w domu lipa bo nie mam czasu i dopiero na kolacje sie najadam. Pachnie mi ostatnio chleb i bułki kusi mnie ten zapach strasznie:-( Dzis płynów dużo i truskawki po których nie [...]

[...] hantlami w opadzie tułowia 4x10-12 4.wiosłowanie an amszynie nachwytem 3x15 5.szrugsy z hantlami 4xmax 6. odrwotne rozpiętki z trx + ABS DIETA Niestety wczoraj straszna lipa i apetyt nie dopisywał :9 starałem się dojeść ale nie wyszlo do końca SUPLEMETNACJA 100g carbo pur po treningu 2x 40g whey c6 w ciągu dnia whey mass builder 100g do [...]

No i co - chłopina nie wystartował na Mr.O bo miał "ćwiczyć pozowanie", a tu lipa, nic nie ćwiczy, bo dalej pozuje tragicznie. Taki potencjał, a nie potrafi go za cho le rę zaprezentować. Słabiutko...