aha czyli pasuje napisac mature z biologii ?? to troche lipa bo w 2 klasie technikum skonczxyła mi sie biologia ale poduczyc sie samemu, troche korkow i powinno byc ok szperałem troche w necie i znalazłem to: Legitymacja instruktorska jest jedynym i niezbędnym dokumentem do pracy w charakterze instruktora! Struktura kursu instruktora kulturystyki [...]
to wyjasnij po co ciagnac 2 miechy prolo skoro i tak zrobisz pozniej odblok? IMO lepiej zrobic go wczesniej,dac odpoczac receptorom i robic kolejny cykl mostki tez lipa pomysl,robilem kiedys z metki mosta ,jak zaczolem kolejny cykl to zero efektow bylo
[...] mozliwosci tzn staram sie liczyk bialko, wegle i tluszcze jak cos robie do jedzenia ale nie jest to tez dokladne co do grama. W pasie mierzylem sie dzis i mam 93 ale jest lipa :( Jakos nawet jak trzymam diete to nie moge schudnac. Mam taka budowe ze w ciagu tygodnia potrafie zrobic nawet 2 kg masy bez anabolikow ale z redukcja mam lipe. [...]
MEGABOL Animal Amino Booster sprobowalem tego bialka bo lubie pisac prawde o produktach wiec nic tylko pozostalo przetestowac. Smak toffi tragedia nigdy nie pilem gorszej odzywki,rozpuszczalnosc straszna,zapach rowniez nieprzyjemny czuc mleko w proszku jednym slowem lipa
[...] ze az sam nie bedziesz wierzyl ze tak mozna ale jednak miesien nie bedzie jakosciowo konkretny i szybko spadnie a jak ejszcze dochodzi retencja wody to juz w ogole lipa :/ I wydawalo mi sie ze przyjmujac male dawki nie bardzo pomieszam w hormonach i bedzie mogl moj organizm jakos wspoldzialac z strzalami a tu sie dowiaduje ze nawet [...]
Mój też wyglądał jak legit ampy tak samo pasek nie do zdarcia nożem i było go czuć dopiero dobrze c2d, a jak brałem c5d, c4d, c3d to czułem takie wachania stężenia braki pompy itp dzień czy dwa po strzale było dobrze a później lipa i tak w kółko. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-28 12:07:29
Narazie żadnej różnicy w wyglądzie nie widzę, to dlatego, że od jakiś 3 miesięcy jest mi ciężko coś przybrać. Nie wiem czemu tak się dzieje bo przez pierwsze 2 miesiace przytyłem 2 kilo a teraz lipa. Na początku ledwo dawałem rade zrobić 3 a teraz już łatwiej mi idzie.
ok, jakie byś proponował te dwa duże ćwiczenia na klate i barki i jak dobrać serie i powtórzenia do tego wszystkiego? bo zastanawiam się czy nie odpuścić wycisku sztangi na barki bo przy nim był największy ból, przy unoszeniach sztangielek było w miare ok, tak samo przy wyciskaniach na klate była lipa a przy rozpietkach w miare spoko
300-400 na miecha? Masz nagrode nobla jak za te pieniądze zrobisz dobrą i zdrową dietę na mase I skończcie z tym "cczym" gadaniem że gainery czy kreatyna bez diety to lipa, bo życie pokazało co innego Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-09-20 16:34:23
No lipa z tym lewitowaniem straszna. Praca kamery tak jak slusznie zauwazono i ten mnich mogl przeciez usiasc na srodku tej komnaty, a nie prz tych dekoracjach, zreszta ten gosc ktory na to patrzy to bodajze zawodowy iluzjonista, on szukal prawdziwej magii i trafil do tego mnicha. Mysle ze pokazali obaj jeszcze jedna zgrabna sztuczke,ktora inni [...]
totalnie bez sensu ten cykl deka rozkręca się ok 6 tygodnia !!!! a ty ją odstawiłeś,ten co ci to doradzał nie ma pojęcia o niczym.Mogłeś dać npp i propa to miało by to jakiś sens.Kolejna sprawa po tym cyklu bez hcg bedzie lipa z jądrami na 95%
Rzeźba - jakie suplementy polecacie?
