lipa

ej no spokojnie,jeden bedzie chodzil rok i super sylwetke zrobi drugi 5 i dalej lipa...no ale lapa cos cienka.I nikt Ci nie napisze czego mozesz sie spodziewac,ile przytyjesz,jak pojdzie sila itd.Kazdy jest inny!generalnie to sterydy wiec jak nie walki to Cie porobia.Tak na marginesie enan i stan to super zestaw. Zmieniony przez - 133mhz w dniu [...]

[...] Ściąganie drąrzszka wyciągu górnego 2s unoszenie tułowia z opadu 1s KLATA Wyciskanie na klate ( ławka skos ) 3s BARKI Unoszenie hantli w skłonie 2s BICEPS Uginanie ramion z hantlami 2s TRICEPS Pompki tyłem 2s z podciągania na drąrzszku nici bo nie mamy drąrzszka na siłce a martwy ciąg też lipa bo nie ma takiego obciążenia na siłce

za poznowiem co ci dolega ale nie przejmuj sie jakąś tam kiedyś znajdziesz a korwa nie opowiadałem wam jak w sobote wieczorem wpadliśmy z kumplem na chate do jakiś lasek ale korwa lipa wyszła bo jakiś kolega do nich przyszedł,a po za tym jeszcze mnie zaczęły wkorwiać to kumpel mnie zabrał bo bym rozcurwił im chawire

lipa

lipa ale przynajmniej fajny fryz

[...] wszystkie swistki i pozwolenia z polski w UK mozna sobie wsadzic w d*** Jesli chodzi o miejsce przyjazdu to napewno odradzam polnocno-zachodnia czesc anglii, bo tu z praca lipa. Jesli juz zdecydujesz sie na wyjazd to nie nastawiaj sie na cuda, bo niestety juz ich tutaj nie ma PS Ja osobiscie polecam przed wyjazdem ogarniecie dokumentu o [...]

Brama odpada Jak z tym gilotynowym taka 'lipa' to nie wiem jak mam ten trening klatki zrobić...

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Plan lipa. Pzdro

Plan lipa, połączenie dwóch największych partii (nogi i plecy) to nie jest dobry pomysł. Polecam FBW. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html Pzdro

no w uk raczej ostatnio lipa z robota, papiery na wozek z pl moga sie przydac ale to malo prawdopodobne bo tu jest pelno ludzi z papierami na wozek ktorym nie udalo sie znalesc pracy w tej branzy. wg mnie jak kolega wyzej napisal kurs ochroniarski i ja bym polecal zrobic prawo jazdy kat C a jak mozliwosc to jeszcze do tego papiery pozwalajace na [...]

[...] w wielu przypadkach jest tak że na osiedlu i na meczach ludzie sami się proszą o użycie siły wobec nich przez policje... sorry za spam teraz na temat wydaje mi się że jednak lipa jest na pierwszych fotach wyglądało to elegancko teraz na tej ostatniej widać że jesteś bardzo zalany chyba za bardzo Ci zależy na obwodach i zapomniałeś jak się buduje [...]

Lapa duza i masywne plecy. Z klata lipa i to duza moim zdaniem, jak staniesz bokiem to prawie jej nie widac. Dla mnie nogi nie sa zle, widywalem o wiele gorsze u kumpli.

[...] daj tu z 4. Wolałbym dać tu mięso z kuraka, ale jajka dla mnie są jak najbardziej OK. Jeśli jadasz razowy chleb, to tylko Wasa, tam masz pewność, że to razowe pieczywo a nie lipa. Reszta to ściema, zwykły biały chleb barwiony karmelem. Do tego posiłku koniecznie warzywa i orzechy/oliwa z oliwek. III posiłek: taki typowy obiad w większosci jakies [...]

ale lipa:/ szkoda

Jaka lipa, jesteś mężczyzną - czy chłopcem z plakatu. Czym różni się mężczyzna od kobiety ?

barthez84 Ty wcale nie masz dużo lepiej, bo 92 cm przy 85 kg to też lipa. Ja teraz mam przy ok. 88 kg 91 cm i wcale estetycznie to nie wygląda. Jeśli się ma mniej cm w talii niż kilogramów wagi, to wtedy nie ma źle(pomijam otyłych, bo tym bebech często schodzi aż do jaj, więc od pewnego momentu ilość centymetrów w pasie tak nie przybywa). [...]

[...] właśnie otworzyłem piwo i... uff... Pudziana w nim nie ma Niech walczy, "jak się nie wywrócisz, to się nie nauczysz" Jednak dwie walki w 2 tygodnie, to trochę lipa. To nie strongman niestety. Tu jak nabawi się głupiej kontuzji(rozcięty łuk brwiowy), to jak przeciwnik jest cwany, to to miejsce rozstuka i może zrobić mu sporą [...]

[...] robic biceps triceps barki, najlepiej plecy, klatka, nogi wolalbym jednak na full osprzecie ze wzgledu na ciezary i maszyny nawet patrzac na plecy w domu to zrobie wiosla mc i nic wiecej no i w domu lipa ze stojakami np. do przysiadow albo wyciskania na barki ( chociaz tutaj jest duzy wachlarz ) Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-03-04 00:40:06

Napisz jakie brałeś...viper bardzo dobry, venom nowy lipa-chyba,że masz jeszcze ten stary. jak masz doświadczenie w spalaczach to polecałbym osobiście mitotropin gaspari lub ripped freak pvl. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html pozdro! Zmieniony przez - puzpoz w dniu 2010-03-04 13:33:24

czytałem o tym kremie VEET i zdania są podzielone... jedni mówią że zayebisty drudzy że lipa totalna koksy podawać nazwy kremów jakie wy stosujecie jeszcze... tego veet przetestuje... btw Micz kiedys chyba pisał coś o takim kremie, że po nim jeszcze więcej włosów mu wyrosło??