lipa

Lipa trochę ze wzrostem bo dziwnie to wygląda - łapki takie króciutkie :D Ale poza tym jest git.

[...] ćwiczyć co 2 dzień po 1-1.5h miejmy nadzieję ze da radę:) Trening: A. Mięśnie pleców+ tył barków (bez prostowników)+ Bic 1.Wiosło nachwytem pochył 3-4 serie (opad odpada bo lipa z prostownikami) 2.Wiosło Hantlem w opadzie w oparciu o ławe 3-4serie 3.Unoszenie tyłem hantli w opadzie 3-4s 4.Drążek podchwyt 3-4 s (jak robię szeroko to łokcie są z [...]

omke mam oryginalną prawdziwa zadna lipa , profilaktyka na cyklu ? jasniej ?

[...] do tego wiesz jaki koszt w hurtowni za jedno opakowanie NIE wiec na jakeij podstawie twierdzisz ;-) to że 80% towaru który wbijamy czy łykamy jest klonami nie znaczy ze jest lipa Zawsze sterydy były podrabiane są i będą tego nie unikniemy, a to że omnadren dawno temu został zj**any puscmy w niepamiec juz dawno sytuacja jest w normie A co do [...]

A poważnie to podobnież lipa jak wszystko.

Dzisiaj miały być nogi i barki, ale pojechałem na trening i okazało się że siłownia zamknięta, i lipa z treningu. Jutro pokręce aero. Panowie ponawiam pytanie, kiedy skoczyć na badanie testa, żeby sprawdzić towar ??? dzisiaj poszedł drugi shot.

[...] to nie wiem czy też tak cięzko z tym u mnie, jedynie przysiady przynoszą jakieś tam efekty, jest coraz lepiej, nie wiem co jest ze mna nie tak, dobrze sie czuje i wszystko, chorób nie mam, zdrowy jestem, mieśnie rosną a siła stoi nie wiem co jest grane, ale tak czy inaczej pomijając to wszystko to trening jest dobrze skomponowany czy lipa?

prawda, te nogi w tym ujęciu super. Na innych fotach lipa. Światło gra dużą rolę jak i same ujęcie. Super to wszystko się prezentowało.

Antos-%-) Właśnie o nim tam pisałem, że jakoś tak się wyuczyłem i lipa jest, jak widać nawet na 42,5kg jest więc to nie przez ciężar.. ciężko teraz się odpuczyć. MJ- %-) Bo jak wysuwam to garb automatycznie mi się pojawia, ale lekko spróbuję poluzować. Dobra teraz rozpiska z baróf

Też się na to natknąłem i przeczytałem masę tematów o nim, wszędzie piszą że lipa. Sam nie stosowałem, bo tak mnie zachęcili.

Tylko ja nie mam o tym pojęcia, troche już naczytałem się o ukladaniu diety, no ale nie wychodzi mi to jakoś... Najchętniej poszedłbym do dietetyka i on ułożyłby mi pewnie wszystko pięknie. No ale tutaj pojawia się problem z pieniędzmi więc też lipa.

po pierwsze wypełnij ankietę, oblicz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i ułóż coś sam, później zawsze można poprawić bo tak to będzie lipa ;p

[...] . Moim zdaniem ważne by każdy pokazywał jak wygląda jego żywienie , gdyż przy redukcji to główny czynnik , jak ktoś przedstawi że nic nie zredukował i że preparat lipa a tam się okaże że codziennie fast food to ocena i opinia będzie przekłamana %-);-) Ale to takie moje luzne sugestie :-) Popatrzę z chęcią czy produkt coś warty , [...]

Witam serdecznie, mam mały problem dot. mojej klatki piersiowej mam lipą bądz gino, sam nie wiem dokładnie jak to rozpoznać, mam 18 lat, pojawiło się to mniej więcej w 14 roku życia. Moja była waga 77kg, zjechałęm do 68 i nic to nie dało, nadal sie utrzymuje, teraz robie normalny trening fbw, też nic. proszę o pomoc. staż pół roku z małymi [...]

[...] pudełka wyglądały tak byle jak... no nic miałem bić póki co e14d na rozruch a potem przejść na propa i npp ale przywalę na dniach jeszcze 500mg i pójdę na badania, ogólnie to lipa bo nawet jak zrobię badania i będzie test podwyższony to nie będę wiedział co tak naprawdę jest w środku i plan bicia e2w będzie bez sensu jeśli byłby tam prop/enan

Witam serdecznie, mam problem dot. mojej klatki piersiowej mam lipą bądz gino, sam nie wiem dokładnie jak to rozpoznać, mam 18 lat, pojawiło się to mniej więcej w 14 roku życia. Moja była waga 77kg, zjechałęm do 68 i nic to nie dało, nadal sie utrzymuje, teraz robie normalny trening fbw, też nic. proszę o pomoc. staż pół roku z małymi przerwami [...]

Skoro efekty słabe to widocznie z dietą i planem lipa była. Pomyśl o rzeźbie za 30 kg bo teraz to nie ma sensu ;-)

k***a miałem nadzieje że o 4 sie skończy ale jednak lipa

Ogólnie fajnie że Robert chce dać swoje suplementy w zamian rzetelnych relacji. Ale lipa wychodzi bo sobie ludzie zaczynają konta zakładać, gdzie pewnie staż, wiek, dane i wyniki nic z rzeczywistoscia nie maja wspólnego. Pare stron wczesniej rozyebał mnie gosciu co pisze czesc czy moge brac hyper pump. i co on powoduje... brak słów

TO w D mogę ogładac tył sceny? to lipa...