lipa

Nie polecam pracy w niedziele.. Szczególnie gdy ktoś jest chory. Na hali duszno przeokrutnie, na dworze -13* i takie wietrzenie co jakiś czas coraz bardziej dobija. Nos zatkany, oczy czerwone i bol gardla a do końca pracy jeszcze sporo i cos czuje, ze z dzisiejszego treningu będzie lipa bo nie wiadomo o której powrot. i tak źle i tak niedobrze :D

To lipa

jak grill nie ma zdejmowanych płyt grzewczych, a pewnie tak jest w tym z lidla bo nie ma o tym info w opisie, to lipa wg mnie jeżeli chodzi o łatwość mycia tefale np mają standardowo 2000W więc też przegrywa z kretesem jeżeli chodzi o szybkość grzania i smażenia jedynie cena dobra, ale zwykle kupujemy raz na kilka lat więc warto się dobrze [...]

[...] tydzień 8 Aktywność: -> ok 2 h marszu w terenie - znowu Ingress ;-). A tak ogólnie to dziś laba. Miska Poza miską: marchew, cebula, ogórki kiszone Napoje: pokrzywa, mięta, lipa, czarna kawa, czarna herbata z goździkami i imbirem, woda spod ogórków Tabsy: Venescin, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84b0a5f3531344819a0cd8764dc33921.png Kupiłam kilka [...]

tren od paczatku 100mg e2d propek najpierw 100mg e2d póxniej podbiłem na 150mg e2d Czyli tren swissa tez jakas lipa

tzn może nie lipa, tylko na nalepkach powinno być 50mg a nie 100

to lipa E chłopaki opyla się kupić S4 za 1200zł 24 miechy gwarancji

jak to mowia.. lipa z hajsem :) staram sie jak najwiecej wp*****lac i nie jesc tego co "nie wolno " jesc .. tak napewno tez sie da chociaz troche ruszyc miesnie :) mam nadzieje

no niby mam gdzie :-D ale co jakis czas ktos przylazi bo cos mu potrzeba i troche lipa... pojde do chlopakow moze w maszynie sobie pojezdze z kims :-D wszedzie pisza ze prima to kosmetyk, a poczytalem troche zagranicznych boardow i calkiem spoko efekty robia w dawkach 300-400mg ew tylko podobno od 8 tygodnia zaczynaja sie dosc widoczne zmiany, co [...]

[...] Nie tak źle. EDIT2: Znalazłem na Internecie, że jak Barao walczył z Mcdonaldem, to Barao dostał: Renan Barao: $72,000 ($11,000 to show, $11,000 win bonus, $50,000 Submission of the Night bonus) A Mcdonald: Michael McDonald: $15,000 No to jednak lipa. 11/11 za bycie efektownym mistrzem? Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2014-01-28 14:47:13

[...] na Internecie, że jak Barao walczył z Mcdonaldem, to Barao dostał: Renan Barao: $72,000 ($11,000 to show, $11,000 win bonus, $50,000 Submission of the Night bonus) A Mcdonald: Michael McDonald: $15,000 No to jednak lipa. 11/11 za bycie efektownym mistrzem? Kontrakt to kontrakt, wielce możliwe, że była renegocjacja i teraz dostanie więcej.

Co za lipa z tym forum !

nie,sermy muszą być podane bo bedzie lipa po cyklu

[...] marszu w terenie, sporo pod górkę, w śniegu itd. -> ok 0:30 h rozciągania statycznego Miska Poza miską: pomidorki koktajlowe, marchew, ogórki kiszone Napoje: pokrzywa, lipa, czarna kawa, czarna herbata, woda Tabsy: magnez (Venescin mi się skończył, trza kupić) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c86d85677c944e0fa88adfb6b269a994.png Plus pomiary (tym [...]

dostane jakis duplikat? Bo zgubilem i moze byc lipa

[...] 9,5 kg x17, 9,5 kg x16, 10,5 kg x14+2 9,5 kg x17, 9,5 kg x16, 9,5 kg x15, 10,5 kg x12+3 Lekko do przodu. Miska Poza miską: pomidorki koktajlowe, cebula, marchew Napoje: pokrzywa, lipa, czarna kawa, woda, czarna herbata Tabsy: magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ffcfdf828fa406eaf40de0916d92079.png Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-01-29 15:22:32

[...] barki więc sobie odpuściłem. Trening Klatka Płaska 70/75/75/75kg 4-6 powt Skos 50/60/60/60kg 4-6 powt Ściąganie linek bramy 4 sztabki 4 serie 4-6 powt Dieta Dzisiaj też lipa bo tylko 3600 kcal znów nie mogłem w siebie nic więcej zmieścić, może spróbuje dodać troche aero po siłowym żeby ruszyć dupe to może i apetyt wzrośnie [...]

[...] a robiac cc napewno bedzie ich wiecej moze tu wypowiadajace sie osoby nie biora pod uwage startu w kat wzgledem wagi ok tez wole stałe ciezary ale jak maja to byc zawody rangi MP to troche lipa jak zabraklo by polowy badz swojej wagi wiekszosci i to własnioe sie z takimi ciezarami kojazy ww Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-01-28 21:04:08

zacznij od pół tabletki co 4 dni, i jeśli poczujesz że jest ok to zostań przy takiej dawce, jeśli lipa to daj później pół tabsa co 2 dzien i w razie dalszego niepowodzenia daj pół tabsa codziennie, ale do kontroli Gino wydaje mi sie że 12,5 co 4 dni będzie SI :)

[...] bardziej %-) Trening:Plecy + Biceps: Trening w miare dobry , czuje że kreatyna sie wkręca.Trening mógłby być lepszy ale słuchawki mi sie akurat przedtreningiem zepsuły i lipa ( na siłce puszczają chuyową muze i jeszcze na dość low volume), a muza dla mnie ważna na treningu bo daje motywacje i lepiej sie skupiam. Plecy: Wiosło sztangą coś nie [...]