SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    no niestety lipa :-P zobaczymy jak sie będzie to teraz przedstawiać na lekach... do tego wszystkiego musiałem odpuścić dzisiejszy trening. Żebra tak nakvrwiają że masakra. jak wstaję rano to jest najgorzej. poza tym siadam, wstaję, schylam się jak stary dziadek, trzymając się czegoś i stękając.... muszę chyba rtg zrobić;/ za te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 00:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    lipa,byly gorsze rozj**ane ryje i pozwalali sie bic

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    Wlasnie sie ostatnio zastanawialam czy bede miala co jesc na weselu, jak nie bedzie duzo miecha to lipa :-( Zakwasy sa fajne ;-) %-) Powodzenia w bieganiu i tez czekam na fotki :)

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki Marbo Ms-004

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i stabilne są, przy osobnych to lipa ze stabilnością, kołysają sie no i asekuracji nie ma, a sam ćwiczę to w razie w. jest jakaś pomoc, chyba się na nie skusze, napisze jeszcze ktoś coś o nich? :-D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2012-09-08 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    lipa z tymi problemami zdrowotnymi, miałem małe zaległosc i teraz dopiero czytam;/ z tego co piszesz to u lekarza nic konkretnego i bardziej olanie sprawy, ale coś jak u większosci lekarzy...

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olej w innej aptece i wyglądał on tak http://img706.imageshack.us/img706/2679/dsc00815f.jpg I jest na nim napisane żeby przechowywać w temp. 4-10 stopni. Na tym który dziś zakupiłem napisane jest żeby przechowywać w tem. pokojowej. Wart coś ten olej? czy lipa? z góry dzięki i pozdro. Niestety ale ten co kupiles jes niskolinolenowy. Same omega 6.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    70kg wzrost 173cm,skoro nie wliczalem to lipa,dlatego prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-09-08 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuj maniery, bo jak strzelisz gafe u tesciowej to lipa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzienniku, ze jesz pieczywo wlasnej roboty oparte na mące gryczanej i amarantusie. Masz jakis sprawdzony przepis? Gdzie kupujesz taką mąkę? Szukałam w Tesco, w Carrfour i lipa, albo jestem bardziej ślepa niż myślałam. Próbowałam robić torille do pracy, ale puki są swieże ok, a na drugi dzień już się rozwalają strasznie....albo zły przepis [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Fajny dziennik. Powodzenia. Ale z tym jedzeniem to lipa, weź się za to, próbuj od małych porcji rano, żeby przyzwyczaić organizm powoli ;-) Też miałem problem z jedzeniem, a teraz wpierniczam jak słoń.. %-) PS. Brzuch to Cię pewnie od tego browara boli %-) Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2012-09-08 09:14:42

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 09:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj to nalesnikiow nie bedzie jutro, bo w doopie mieszkam, ale lipa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciążenie

    Post
    Targowisko

    Mnie interesują 20kg dobrze było by gdybyś takie miał ale widzę że lipa

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] propo które bcaa się dobrze rozpuszcza (jeżeli wiesz co mam na myśli?) @bokser7393 żadnych sosów w tym leczu niema także bez obawy.na siłownię nie chodzę samemu tak jakoś lipa,niby taki gość u mnie z klatki ma w piwnicy u mnie zrobioną to jakbym go zapytał to w sumie mógłbym chodzić tylko to taki jakby społeczniak więc różnie może być.w tej [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl na mase do 800zł

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po podjesciu do tematu najprawdopodbniej z odzywianiem lipa straszna generalnie jak Pandarek tylko troche wegli dodalbym %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-09-07 21:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murzynek Bambo

    Post
    Kuchnia SFD

    No ja coraz blizej do murzyna mam, bo planuje na niedziele zrobic. Myslalem, ze nie moze sie nie udac, a tu takie cos? Ale bedzie lipa jak sie nie uda, caly tydzien za mna chodzi ten murzyn...%-) Ja dam tego jogurtu 150 g lepiej coby za duz o nie bylo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2012-09-07 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIĄTEK: BARKI + BICEPS: 1. Wyciskanie sztangi z klaty 5x 6-15 15x43 / 12x53 / 10x62 / 8x71 / 6x79 2. Unoszenie bokiem jednorącz 5x 8-15 15x14 / 12x16 / 10x18 / 8x20 / 8x20 3. Podciąganie liny do brody 4x12 12x27 / 12x27 / 12x27 / 12x27 4. Uginanie hantlami młotkowo 4x 6-12 12x13 / 10x16 / 8x18 / 6x20 5. Spider curl 3x 8-12 12x16 / 10x20 [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    no właśnie w pl ci nasi wszyscy lekarze to są 20 lat do tyłu.jak sam się czegoś człowiek nie doczyta i nie wyszuka to lipa.Maja oklepane schematy leczenia jak w latach 80 i na nowe są oporni i to strasznie.w pl służba zdrowia to totalna porażka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-09-07 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki joke, że jak Koniu pomaga to będzie lipa ;-) A tak serio to powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 18:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bartley-ale zeszczuplales};-) widze, ze zawody sie udaly:-) wg mnie tylko lipa, ze organizatorzy sami startuja(na swoich zawodach)-praktycznie wygrana majac w kieszeni-tak jak iti czy wycwiel-oczywiscie chlopaki nic do was nie mam i chwala wam za to ze podejmujecie sie organizacji-ale to WY praktycznie jestescie prekursorami w tym kraju-jakimis [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17261 Data: 2012-09-07 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej uczelni,takze podejrzewam,ze u Ciebie bedzie podobnie faktycznie :-) no problem jedynie w tym dojezdzie,ale moze bedzie opcja zmiany lokum,bo zawsze pare dyszek do przodu bys byl . na polibudzie bylo chyba za 50zl / semestr wiec tez jak najbardziej ok. Ale silka mala i wuchta wiary z akademców tam lazila + jakies sekcje czasami wiec lipa :P

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)