lipa

straszna lipa,... po co takie cos dajesz,,.. nic nie widac ze kiedykolwiek cwiczyles,...

No to z tą Rabką to chyba lipa,ja nie znam nikogo kto by jeździł własnym samochodem właśnie w tamte rejony,pociągi już tam nie jeżdzą..jednym słowem z tymi treningami w Rabce to klapa będzie Dużo ludzi znasz z tych treningów??

zlej lekarza, nadciśnienie nie przeszkadza, no chyba że masz poważną wade serca to wtedy lipa, a jak pikawa w miare działa to ćwicz z suplementami bez paniki ciśnienie w tym wieku nie zabija, ja mam ćwicze i żyje, a jakbym słuchał lekarzy to bym uprawiał skoki narciarskie i wyglądał jak Adam M.

spoko zdjecie... ale czy u Ciebie w klasie nie ma zdnej fajnej laski Lipa.....

hmmmm straszna lipa ten twoj plan propnuje przy takim zaawansowaiu act lub trening cykliczny(wybierz sobie grupe I). Zalezy Ci na masie ale najpierw trzeba zbudować podstawy fundamenty tego na czym oprze sie poznijesze twe umiesnienie. I tak porponuje zacząc od tego np.. 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w [...]

jest lipa

gainera i kretke a gdybys to napisal w tamtym poscie to bym wiedzial troszku więcej o woim kumplu i bym cos więcej poradzil a tak to lipa

wawa . pytanie gdzie robiles te zdjecie ? u fotgrafa ? przecie to lipa. masz inne fotki?

Kurde też sie zastanawiałem co jest,miał walczyć a tu lipa nic nie mówili. A nie wiecie czasem kiedy ma walczyć???

tą folie wyrzuciłem bo przesypałem to sobie do pudełka!!! ale inny koles mowi ze niby to brał i spoxo!!! nie wiem!!! myślałem moze ze to jakies białko serwatkowe co na allegro sprzedają.Ale te na allegro są bezsmakowe i białe a moje jest czekoladowe i ma czekoladowy kolor. lipa:)

Dokładnie - lipa totalna

to gitarka widze ze spadki beda i to nie małe a zwłaszcza ze byłem w trakcie cyklu kreatynowego:((((((i trudno bedzie wrocic:(((((lipa.No mysle ze 2 - 3 tyg po sciagnieciu gipsu odpuszcze sobie siłke.Ajesli chodzi o treningi walk ulicznyh to wydaje mi sie ze mogłbym tydzien po sciagnieciu gipsu(jak reka mogbłym juz mniejwiecej normalnie ruszac) [...]

dzieki!! a ten moj to nie moze byc?? straszna lipa? nie da sie z tego nic zrobic?

Ehh liczylem na jakas fachowa odpowiedz ale widze ze lipa

hehe ale samemu to chyba trzeba miec wprawe bo jak sie zle zrobi to lipa...ja koxow nie biore ale moja mama jest pielegniarka

[...] Ci na umiejętnościach to wybij sobie z głowy budowanie masy, nie tędy droga, jeżeli kulturystyka jest u Ciebie priorytetowa to thai jako aeroby nic pozatym. TAki trening to lipa, thai spowalnia budowanie masy to raz, siłka pod kontem kulturystyki łączona z SW to kompletne nie porozumienie, no a jeżeli trening jest niewłaściwie dobrany to i [...]

[...] Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- hehe ale samemu to chyba trzeba miec wprawe bo jak sie zle zrobi to lipa...ja koxow nie biore ale moja mama jest pielegniarka _______________________________ bez masy nie ma klasy... Cos koles kreci..rasa mam mu strzaly z koxu robi a [...]

Nie znam sie na chemii tutaj,jak to moze wplywac na muskulature,synteze bialek itp;)Wiem jedno - SA - SyndromAmotywacyjny,chyba najwieksza lipa w tym interesie.Amotywa po szuwaxie sux :/ No ale jesli RAZ na imprezke,to..no nic milej zabawy..ehhh.BTW szkoda pluc

Aha,ok No to lipa skoro nie ma,nie pozostaje nic tylko zaczekać do września na kicka albo boks.

Kipeskie połączenie- tricepsy i stawy barkowe angażujesz na każdym treningu - lipa. Prędzej czy później to Ci zaszkodzi