SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

leucyna

  • [...] Powiedzcie mi, warto coś kupić? Jeśli warto to co do 200-250zł? Z tego co widzę, mono i jakiś pobudzacz przedtreningowy to klasyki. Często jest BCAA i beta alanina, leucyna też się przewija. Powiedzcie mi co konkretnie naprawdę warto. Jeszcze sprawa kiedy, teraz pewnie jeszcze jakiś czas będę na minusie, a może tylko mi się wydaje, może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2016-04-13 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki Gainer???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wielonienasycone 16 g Wilgotność 5 g Minerały 4 g Aminokwasy w 100 g odżywki: Lizyna 528 mg Metionina 110 mg Cystyna 138 mg Tryptofan 108 mg Treonina 348 mg Izoleucyna 436 mg Leucyna 648 mg Fenyloalanina 422 mg Walina 426 mg Histydyna 214 mg Tyrozyna 278 mg Witaminy /20g Wit.A 15 IE Wit.B1 160mcg Wit.B2 40mcg Wit.B3 300mcg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-08-09 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na poczatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Tri-kreatyny, Jabłczan Di-kreatyny, Microtec creatine, Etyl ester kreatyny, Orotan kreatyny, Glukonian kreatyny. -G-Bomb Matrix N-acetyl L-glutaminy, L-glutamina, Etyl ester glutaminy, L-alanyl L-glutaminy. -BCAA Express 100% L-leucyna, L-Izoleucyna, L-Walina. -Hemo-NO Matrix AAKG, A-KIC, O-AKG. Jumbo transporters: 50mg Narginina, Bioperyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-08-03 22:09:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL

    Temat
    Trec

    [...] - 75g Białko - 20.0g Tłuszcz - 0.50g Amingram / 100g : arginina 0.54g kwas asparaginowy 2.24g cystyna 0.58g kwas glutaminowy 3.54g glicyna 0.40g histydyna 0.40g izoleucyna *1.22g leucyna *2.14g lizyna 1.82g metionina 0.42g fenyloalanina 0.66g prolina 1.26g seryna 1.1g treonina 1.42g tryptofan 0.34g tyrozyna 0.56g walina *1.14g * BCAA [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2009-11-24 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-HMB-Białko - duzy brzuch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec moje pytanie jest takie ze o sie dzieje... czy to od picia tyle płynów? czy odstawić białko? czy co mam zrobic? Białko (Protein90) Główne aminokwasy (100g białka): • Izoleucyna 4700 mg (BCAA) • Leucyna 7400 mg (BCAA) • Lizyna 6400 mg • Walina 4800 mg (BCAA) • Fenyloalanina 4600 mg • Treonina 4100 mg • Metionina 1400 mg • Tryptofan 1100 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-01-17 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli pod recomp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe suplementy, ktore są zalecane to: * Kreatnba:Vitalmax mono * Spalacze tluszczu . Ultimate:ultra ripped * BCAA . activlab xtra * ZMA, witaminy i mineraly oraz Omega-3. kupie sobie centrum albo vigor :D * Leucyna : nie wiem co to :D * Dobra odzywka bialkowa. calosc dostarczam z diety Prosze o opinie na temat tego zestawu i jak to dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-04-25 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester etylowy izoleucyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Ester etylowy izoleucyny jest to forma aminokwasu izoleucyny, poddana procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej, w tym wypadku pomiędzy aminokwasem a alkoholem). Izoleucynę, podobnie jak pozostałe aminokwasy rozgałęzione poddaje się estryfikacji w celu zwiększenia jej biodostępności. Wg niektórych źródeł ster etylowy izoleucyny stosowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-11-08 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich Bardzo proszę Was o pomoc i radę Otóż około miesiąc temu zamówiłem sobie odżywkę HI TECA HI ANABOL PROTEIN czekolada w puszce. Zacząłem ją jeść ale na szczęsci po kilku dniach przez czysty przypadek w jasnym dziennym świetlem zobaczyłem niepokojące ciała obce w odżywce.. Takie jakby białem perłowe grudki twarde które nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2014-05-19 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 g L-alanina 5 g L-arginina 2,4 g Kwas asparaginowy 10,4 g L-cystyna / L-cysteina 2,3 g Kwas L-glutaminowy + L-glutamina 17,4 g L-glicyna 1,8 g L-histydyna 1,8 g L-izoleucyna 6,4 g L-leucyna 10,4 g L-lizyna 9,2 g L-metionina 2,0 g L-fenyloalanina 3,2 g L-prolina 5,8 g L-seryna 4,7 g L-treonina 6,9 g L-tryptofan 1,8 g L-tyrozyna 2,6 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2017-09-28 17:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Kawa' proteinowa- czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nasycone 0,6g Węglowodany 1,6g w tym cukry 0,6g Białko 11,4g Sól 0,08g Monohydrat kreatyny 3000mg w tym kreatyna 2640mg L-leucyna 2720mg L-tyrozyna 1200mg L-glicyna 1110mg Ekstrakt zielonej kawy 200mg Ekstrakt zielonej herbaty 200mg Sproszkowany miłorząb [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2019-04-04 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a BCAA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam cukrzyce ( podaje sobie insuline) jestem po pierwszym cyklu kreatynyi chciałbym teraz przejśćna redukcje. Chce zakupić sobie Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g ale czytajac przeciwskazania w internecie to nic sie nie mogę dowiedzieć dokładnie z tego co oni tam piszą... np "Należy szczególnie uważać w przypadku stosowania u osób ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2012-06-04 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Isolate Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 81 kcal Białko (w suchej masie produktu) 20,5 g Węglowodany 0,6 g -w tym cukry 0,6 g Tłuszcz 0,04 g -w tym nasycone 0,02 g Błonnik 0 g Sól 0 g Ogólna zawartość BCAA: 5 g -w tym leucyna 2,3 g -w tym izoleucyna 1,4 g -w tym walina 1,3 g Glutamina (jako kwas glutaminowy) 4 g

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2015-09-25 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi vs bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ave ! Co polecilibyście jako antykatabolik przed treningiem. Np. WPI Extensora czy BCAA. O co tak naprawdę chodzi w tym bcaa ? Przecież nawet jak się szybciej wchłania od wpi o np. 10 min. to mogę sobie wypić przed treningiem właśnie to wpi z wodą o te 10 min. wcześniej aniżeli uczyniłbym to z połknięciem bcaa. Paza tym bcaa jest z reguły w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-09-27 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg zamiast mięsa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ~1,50zł za 1,50zł kupimy ~198,41g twarogu chudego (1,89zł - 250g) więc za tę samą cenę dostarczymy (mięso/twaróg) Tryptofan 0.51 g 0.54 g Treonina 1.29 g 1.79 g Izoleucyna 1.77 g 1.90 g Leucyna 2.23 g 3.33 g Lizyna 2.86 g 2.60 g Metionina 0.89 g 0.95 g Fenyloalanina 1.09 g 1.81 g Walina 1.90 g 2.56 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2013-03-27 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja czy dalej się odchudzać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czwartek,piatek,sobota niedziela. chcialem zrobic rekompozycje dni treningowe sroda,piatek,niedziela suplementy : yoha,słaby spalacz,kreatyna cm3,białko,witaminy + taurna u leucyna ale te dwa ostatnie to raczej do szkoly ;) w dnt HiiT ar.pl pokazuje mi ze mam jesc na rekompozycji endomorfik 2200kcl z moja aktywnością, wiec walnąłym te 2000 w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2016-09-15 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do połowy 2017 roku. Posiadam po trzy sztuki każdego z produktów Myprotein bcaa 2-1-1 1000g smaki - Orange - Sour Apple - Watermelon skład: w porcji 5g Leucyna 2 g Izoleucyna 1 g Walina 1 g cena 90zł + kw 10zł Myprotein - AAKG - 500g bez smakowe skład 100% aakg bez żadnych dodatków cena 60zł + kw 10zł Myprotein - Beta Alanine - 1000g bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2015-12-23 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina - jak najlepiej brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,5 g / 30 mg Wartość kaloryczna 402,5 kcal/ 8,05 kcal Bialans aminokwasowy na 100 g / na 2000 mg L-Leucyna 38 g / 760 mg L-Isoleucyna 32 g / 640 mg L-Walina 18 g /360 mg L-Alanina 7,4 g / 148 mg L-Glicyna 0,6 g /12 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-07-29 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Econo, Plus, a może Complete? Białka SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o aminokwasy... Aminogram: Econo – Protein Plus – Complete Protein Na 100g: Leucyna 73470 – 8313 – nie podane Lizyna 6514 – 7371 – 7296 Treonina 4832 – 5466 – 4485 Izoleucyna 4394 – 4971 – 4500 Walina 3992 – 4515 – 4593 Tryptofan 1261 – 1428 - 1167 Metionina 1470 – 1662 - 1833 Fenyloalanina 2241 – 2535 – 2973 Z aminogramu wychodzi że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-07-25 01:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMIX 100 Predator Opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 930 mg Seryna 4 mg 310 Glutamina ** 18 535 mg * Treonina 7 020 mg Glycine 4 645 mg Tryptofan * 1 490 mg Histydyna 1 470 mg Tyrozyna 2 250 mg Izoleucyna * † 5 580 mg Walina * † 4 950 mg Leucyna * † 9 120 mg Hydroksyproliny 1 080 mg * Lizyna 8 180 mg Białko ma bardzo mało cukru i tłuszczu. Znikome ilości. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2013-08-28 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białe mięso+warzywa, w przerwach między posiłkami jabłko, garść migdałów lub kubek kefiru itp. Do tego suplementy. Białko serwatkowe izolowane 3 razy dziennie po ok 25g+leucyna 2g przed i po treningu. Trening: 3 dni z rzędu klatka+plecy, biceps+triceps, barki+nogi, po każdym treningu 20min orbitrek (na biezni nie daję rady, 7 min truchtem i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-06-14 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)