leucyna

[...] procent????ze 100%dawki takich amin.rozg.okolo 50%zostanie wykorzystanych w celu w jakim chcemy tego my-kulturysci-reszta to zwiazki bardzo toksyczne(najgorsza z nich jest leucyna:(i niestety jesli chodzi o ketony to org. ma barzdo ograniczone zdolnosci radzenia sobie z nimi:(aha-jeszcze jedno podobno do zakwaszenia wystarczy przekroczyc [...]

[...] tyle ekipa - z Tobą tez sie nie bede klocil - dawki podane na opakowaniach traktuje z dystansem - wg. mnie nie ma sensu schodzic ponizej 15g BCAA (takie dawkowanie ma miedzy innymi Weider). Leucyna, Izoleucyna i Walina zajmują jak dobrze doczytałem 40% suchej tkanki miesniowej - wiec troche ich trzeba wcinac . "assasin de la police"

[...] niektórymi aminokwasami może przynosić wymierne korzyści. W wielu publikacjach oraz licznych reklamach zaleca się dodatkową podaż aminokwasów rozgałęzionych (walina, leucyna i izoleucyna) oraz glutaminy, argininy i tryptofanu. Zalecenia te jednak wśród wielu naukowców wzbudzają pewne kontrowersje. Większość z nich stoi na stanowisku, że [...]

moim zaintersowaniem sa miesnie wiec leucyna

[...] vs. 6,0g 6 cystyna 2,53g vs. 2,5g 7 glicyna 2,03g vs. 1,8g 8 alanina 4,77g vs. 4,5g 9 walina* 6,05g vs. 5,4g 10 metionina 2,53g vs. 1,9g 11 izoleucyna* 6,02g vs. 5,7g 12 leucyna* 10,89g vs. 10 g 13 tyrozyna 3,34g vs. 2,6g 14 fenyloalanina 3,49g vs. 3,1g 15 histydyna 1,93g vs. 1,9g 16 lizyna [...]

[...] & 6% Terpenes) - Winpocetyna (Vinpocetine) - huperycyna (Huperzine). --Myogenic Transcription Factor/Agonist (Patent Pending): - tauryna (Taurine) - l-leucyna (L-Leucine) - l-glutamina ( L-Glutamine) - alfa ketoglutaran l cytruliny ( L-Citruline AKG) - l-walina ( L-Valine) - l-izoleucyna ( L-Isoleucine) - [...]

[...] - Fosfor (Phosphorus) 410mg - Magnez (Magnesium )12mg Insulinotropic Osmolytes: 5.30g - L tauryna ( L-Taurine) - Betaina bezwodna ( Betaine Anhydrous) - L-leucyna ( L-Leucine) - Glikocjamina ( Glycocyamine) - Kwas Guanidynopropionowy (Guanidinopropionic Acid) - Cynamon ekstrakt(Wodny) Nitro-Fuel-Fusion: 4.05g - [...]

[...] skladniki mineralne : sod 39mg , zelazo 0,45mg , potas 4,5mg , wapn 1,5mg , fosfor 25,5mg , magnez 0,45mg. aminokwasy niezbedne : fenyloalanina 153mg , walina 147mg , izoleucyna 144mg , leucyna 234mg , lizyna 192mg , metionina 39mg , treonina 132mg , tryptofan 39mg. pozostale aminokwasy : alanina 100mg , arginina 260mg , kwas asparginowy [...]

Racja studentkat, w bcaa to raczej leucyna, izoleucyna i walina czy coś tam. Na pewno nie gluta bo często się łączy bcca z glutem. Bcaa najlepsze wg mnie ultimate nutrition ale porównywalne są Olimp (tylko nie mega caps - bardzo się zawiodłem na wiosnę w tym roku).

[...] mnie taki efekt po b-alanine to duzy + bo bardzo mnie to pobudza na treningu rozpuszczalnosc:3,5/5 poczatkowo troszke ciezko sie rozpuszcza a to dlatego ,ze w skladzie jest leucyna ale jak sie troche szejkerem pomacha to wkoncu sie calkowicie rozpuszcza w sportach wytrzymalosciowych napewno by sie dobrze sprawdzil purple wrath smak:4,5/5 prawie [...]

Białko, które zawiera wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów ilości to białko pełnowartościowe. A są to aminokwasy : fenyloalanina (phenylalanine, Phe) izoleucyna (isoleucine, Ile) leucyna (leucine, Leu) lizyna (lysine, Lys) metionina (methionine, Met) treonina (threonine, Thr) tryptofan (tryptophan, Trp) walina (valine, Val) tu jest 8 [...]

[...] popularny suplement o szerokim zakresie działania, ale prawdę mówiąc ciężko znależć jakieś badania potwierdzające sugerowany wpływ, coś by się znalazło na szczurach diabetykach itp. ale chyba nie o to chodzi... leucyna to aminokwas, którego korzystny wpływ został bardziej jednoznacznie poznany Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-21 22:07:16

Aminokwasy(leucyna) mają wpływ na kinazę mTOR, a insulina(węglowodany i/lub aminokwasy) na kinazę PI3 i kinazę białkową B, co przekłada się między innymi na spadek aktywności kinazy aktywowanej przez AMP, która może hamować aktywność mTOR. W ten sposób uzyskujemy synergiczny efekt wywoływany przez dostępność aminokwasów i insuliny. Kinazy [...]

A dodatkowa suplementacja Leucyną?Pzdr.

[...] - 56 mg - Seryna - 143 mg - Glutamina - 274 mg - Glicyna - 73 mg - Lizyna - 33 mg - Histydyna - 48 mg - Prolina - 81 mg - Tryptofan - 34 mg - Fenyloanalina - 123 mg - Izoleucyna - 113 mg - Leucyna - 177 mg - Walina - 93 mg - Metionina - 79 mg - Tyrozyna - 83 mg - Tauryna - 95 mg Opis: Natural Sterol Complex, odżywka na bazie anabolików ze [...]

# pump and energized creatine matrix - monohydrat kreatyny - trójjabłczan kreatyny - etyl ester kreatyny hcl - kre-alkalyn # energy and recovery matrix - BCAA - Inozyna - komplex glutaminy # nitrix oxide amplifier matrix - aakg - dwujabłczan argininy - jabłczan cytruliny # neurotropic matrix - tauryna - tyrozyna - kofeina [...]

Twoje ulubione.BCAA,też nie żałuj,bo leucyna jest bardzo istotna.Nie brałbym rano,tylko 10g przed i 10g po treningu/np. z carbo i 30 min. później białko.Rano zjadaj szybko posiłek,może być taki jak napisał Jaruss.Ja tak robię,tylko dodaję jeszcze olej lniany.

no a ja Ci tłumacze - składem BCAA, to same aminokwasy rozgałęzione - leucyna, izoleucyna i walina. a te z napisem "Amino" to aminokwasy proste. pzdr/

[...] We wszystkich przypadkach, po spożyciu napojów węglowodanowych, powinno się pić czystą wodę bez ograniczeń. Uwaga: niektóre składniki białek, kwasy aminowe rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) miałyby korzystne zastosowanie w procesie odbudowy. 2. Długotrwały wysiłek. Wspomniany wcześniej długotrwały wysiłek fizyczny wymaga dobrego [...]

A może nie trzeba tak dużo co? Chodzi mi o ekonomiczne rozwiązanie. Chociaż... Jeśli przyjmiemy, że leucyna po treningu tylko w dni siłki... A po HIITcie w dni bez treningu siłowego też, czy np. tylko te 5 g rano? ebay.com Ale NutraBIO ma swoją firmową stronę też i z tego co pamiętam, ceny są identyczne. Jak będziecie od nich zamawiać, to [...]