lestat1986

[...] sposob na zwiekszenie przyrostu naturalnego%-) bo w szczególnosci wsrod tych mniej zamoznych/wykształconych było tak jak jakis czas temu - płodzmy na potege, bo czym wiecej dzici tym wieksza szansa ze ktores pomoze na stare lata Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-18 18:56:07 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-18 18:58:00

Vino /SFD/2017/1/25/d9be1824ca5146f09900640318cfcb89.jpg Oxa nowa szata /SFD/2017/1/25/2d84d6b3d3f04c91ba8b1c61969d07eb.jpg Antek /SFD/2017/1/25/f97cf0e1298c4ea48096693956a85993.jpg Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-25 00:01:50 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-25 00:03:48

[...] rosnie sie jak na koksie . jak pozadnie zrobisz brzuch raz w tygodniu to spokojnie starczy, bo wlasciwie cwiczysz go 3 razy. Przy przysiadach, martwym i wioslowaniu gryfem miesnie brzucha pelnia bardzo wazna role i niezle dostaja Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-05-10 19:00:47 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-05-10 19:02:45

moja wciaga te tvnowskie niskobudzetowe produkcje %-) na wspólnej ? %-) moja jak tego nie obejrzy to później ma focha cały nastepny dzień }:-( bardziej te prawdy, sprawy, szpitale itp \-) moja to samo ;-) ale ja tam lubie jak ogląda bo mam spokój przynajmniej %-)

[...] slabe cwiczenie na brzuch. mozesz np na silce raz w tygodniu robic te brzuszki, a w domu na poczatek raz albo 2 razy w tygodniu abs II. ale nie w dzien przed cwiczeniem nog i plecow. gwarantuje, ze brzuch dostanie pozadny wycisk Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-05-09 22:49:36 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-05-09 22:55:00

[...] dziennie jesc zeby trzymac na cyklu 3g po treningu duzo nie trzeba ja bialko 30g carbo 30-40. jak pije bialko miedzy posilkiem zeby uzupelnic to daje 50-60g ;) a jeszcze po treningu do bialka daje 5-10g bcaa wiec trzeba to dodac ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-29 00:21:18 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-29 00:23:42

I przegryzam kukurydza w puszce :-) Puszka nie za twarda do gryzienia trochę? Ja otwieram najpierw puchę. @@-) Kukurydza w puszce, a nie puszka z kukurydza @@-) Czyli kukurydza z puszki %-) Skinczyla sie juz :-(

to na czym amerykanom tak dupy porosly? tak kupe rzeczy z maki kukurydzianej nie jestem amerykaninem ale jak bym ci foto wkleił to by Ci się KFC odechciało %-) nie kumama %-) zlałem się jak świnia %-) Hcg poszło? %-)

Co Wy z tymi pająkami macie? %-) no wyjasnijcie %-) siano z tego czy hobby wasze? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-04-09 11:01:19

panowie mam dostep do susty eurochem labs i king labs, ktora byscie polecali? Zadna biles obie ? Zadnej nie bilem %-) ale nie musze zeby wiedziec ze obie firmy trzymaja slaby poziom Jasnowidz jestes ? biosira i bioniche lepsze pewnie powiesz ? Zmieniony przez - wit3k w dniu 2013-10-04 22:58:27

[...] przed snem ,to musze isc sprawdzic czy woda nigdzie nie leci czy podokrecalem kurki,a jak sie poloze to musze isc jeszcze raz bo nie jestem pewien czy dobrze sprawdzilem%-):)) to sie nazywa zachowania kompulsywne. moza to leczyc, rowniez farmakologicznie %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-28 02:39:28 Nerwica natręctw, leczy się to.

[...] musze isc jeszcze raz bo nie jestem pewien czy dobrze sprawdzilem%-):)) to sie nazywa zachowania kompulsywne. moza to leczyc, rowniez farmakologicznie %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-28 02:39:28 Nerwica natręctw, leczy się to. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne to inaczej nerwica natręctw. Leczy się, owszem, ale w pewnych [...]

po latać bedziesz? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-03-12 23:41:12 on z wioski to po lata %-)

nie dosc ze jestes lysy to Twoja kolezanka stwierdzila ze Ci doopa urosla};-) 8-) O kim innym mowicz %-) Mozliwe ze o swojej siostrze %-) Umbrella Ci w zad chemicalu};-)}:-(

kebaba to juz lata nie jadlem ;] ja uwielbiam :-)) to musisz sie w końcu skusić ;-) też lubie, ostatnio jakies inne fasty wchodzily ;-) ja kebab często wcinam ;-)

What's up? próbuje Cie już wyzwac od 3 dni, ale zawsze znikasz %-) Co tam parówo? };-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-03-19 20:14:25 Mialem off od sfd bo przez gibona popadalem w depresje;-) Co u Ciebie lestat?

Ludzik Michelina? 8-) Bankowo;-D Pas 95 ale brzuch nie jest zle tylko boczki mi wyj**alo strasznie88-O

Macie do polecenia jakas dobra, niećpuńską przedtreningówke? Ritual kolego od ANS poszlo zamowienie, przetestuje :) ;)) spoko dla mnie bdb zamowie nast jak sie skonczy teraz mam jablko smak bardzo dobry. Za nim ja zamowilem poczytalem na usa forach . Dobra pompa. Smak. Skupienie na czym mi najbardziej zalezy pobudzenie. I nie czesze glowy jak np [...]

lestat1986 a ty poliglotą jesteś? zapewne każdy wie jak się piszę który czy inne słowo ale tak jest wygodniej na klawiaturze napisać : ktury -przy najmniej dla mnie . Więc po co te sugestie Po pierwsze nie wiem co ma poliglota do tego. Jak widać raczje nie każdy wie jak sie pisze "który", bo niektórzy piszą inaczej, a tłumaczenie ze wygodniej [...]

[...] robie... gotuje ryż a nad nim warzywa w duszlaczku :D przykrywa i lajcik :D wszystko za jednym zamachem... ale kura tylko cycc :P to troche bez smaku chyba masz. ja daje sporo przypraw (ziola, curry, pieprz, papryka ostra, slodka, gotowe mieszanki przypraw)i wychodzi zaj**iscie smaczne :) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-02-05 20:56:17