Jeszcze jedno.Byłe dziś w sklepie po kreatyne ale nie było z Vitalmaxa.Do tego sprzedawca powiedział mi że jej nie poleca bo jej plusem jest tylko cena.Mogę wydać więcej na kreatyne jeśli będzie lepsza.On zaproponował mi chyba z Mulitipowera ale pewny nie jestem.A jaką waszym zdaniem opłaca się kupić?
to normalne ze chce Ci sprzedac drozsza, kup taka na jaka Cie stac, kreatyna vitala jest ok, ale multipowera jest lepsza jakosciowo, wszystko zalezy od twojego portwela
Domino_xD Jeśli jeszcze nie zapłacileś to wycofaj się stracisz kase na darmo, w takie cuda nie warto inwestowac, lepsza jest ławka sztanga + obciążenie jeśli mozesz nadal wykonać wszystkie cw z planu to nie ma sensu przerwyać.
[...] Isolatu(szybko wchłanialne białko ) Początkowo planowałem pić 25 gram isolatu wraz z 80 gramami wegli odrazu po treningu. Zastanawiam sie teraz czy nei podzielic tego na 2. czyli: 12 gram bialka 4o wegli pol godziny przed treningiem i to samo po co wy na to ktora opcja lepsza. Czy jest sens dostarczac to organizmowi przed? Czy lepiej wiecej po?
Ja to piłem właśnie w momencie przerwy od krety jako booster przedtreningowy i sprawdziło się dobrze. Masę to zrobisz dietą. Tym możesz się podkręcić i spowodować lepszą pompę na treningu, ale do supli tkj. shock PW się nie umywa.
[...] jak i po. Mam pół kilo Isolatu Początkowo planowałem pić 25 gram isolatu wraz z 80 gramami wegli odrazu po treningu. Zastanawiam sie teraz czy nei podzielic tego na 2. czyli: 12 gram bialka 4o wegli pol godziny przed treningiem i to samo po co wy na to ktora opcja lepsza. Czy jest sens dostarczac to organizmowi przed? Czy lepiej wiecej po?
[...] na rynku suplementów pro-zdrowotnych oferując cenę średnio o polowe niższą od konkurencji, dużo więcej substancji czynnej w jednej kapsułce i porównywalna lub lepsza jakość. Wśród firm z branży odżywek nie ma takiej która mogłaby dorastać marce OLIMP chociażby do pięt. Każdy z nas musi wybierać kupując suplementy diety czy to w [...]
nie wiem czemu, ale z kwartału na kwartał, o trójboju siłowym i wyciskaniu coraz ciszej(praktycznie to zupełnie cicho) w pismach branżowych, nie wiem z czego to wynika, bo wbrew pozorom na zawodach publiczność nie jest wcale taka mała, jest to chyba obecnie sport w którym osiągamy największe sukcesy na arenie międzynarodowej, a na zawodach wyniki [...]
Ja tu mam na myśli brak rozczarowania z czyjejś strony... Może być tak, że próbka będzie lepsza jakościowo niż już cały Suplement...czyli: Próbka = lepsza jakość na zachęte Cały Suplement = nie to samo, rozczarowanie... Tak więc po co kombinować... Lepiej już się poradzić kolegów na forum kto już brał dany suplement. Pozdr
mozna przed mozna po. w dzialniu roznicy nie bedzie, po treningu - mozesz posilkiem potreningowym wywolac lepsza odp insulinowa co teoretycznie moze mieckorzystny wplyw na wchlanianie kreatyny.
Diete poprawilem mysle ze bedzie teraz lepsza oczywiscie do posilkow bede dokladal warzywa i owoce. Zalezy mi na dobrej diecie chcialbym naprawde schudnac. Prosze o pomoc osoby znajace sie na rzeczy. Pozdrawiam. Płatki owsiane 50g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 100g Jaja kurze całe 180g b t ww [...]
Witam zaciekawiła mnie sytuacja serka homogenizowanego "Wmawia się ludziom, że proces homogenizacji powoduje lepszą przyswajalność tłuszczu mlecznego. To prawda, "zapomina" się tylko wyjaśnić tego wystarczająco dokładnie. Na ściankach arterii i naczyń krwionośnych odkłada się nie strawiony tłuszcz..." "Homogenizacja polega na wytwarzaniu [...]
Wieksze rozmaicenie treningu, przez co lepsza reakcja miesni na bodziec... W dwoch wersjach mozna tez uwzglednic wiecej cwiczen nie przeladowywujac planu...
[...] chyba ze sie karnet wykupi to 3zł Teraz na silownie chodzic chce hm no 3-5 razy w tyg ( w tym ze z 2razy do qumpla na prowizoryczna silownie i max 2razy na hale na ta niby lepsza) Prosilbym o napisanie najpierw co z czym najlepiej trenowac klata+biceps czy moze klata+plecy itp. No i o plan i cwiczenia ja postaram sie szybko odpisac czy jestem [...]
czy kreatyna olimpu mega caps monohydrat bedzie dobra czy lepsza vitalmaxa ? kiedy ja brac przed treningiem czy po ? i ile tych kapsow. Zmieniony przez - Chezzo w dniu 2009-01-01 21:39:09