kup oliwe z pierwszego tłoczenia na zimno, bedzie napisane "extra vergin" nie zadnom rafinowaną z jakis wytłoczyn wydasz pewnie gdzie na lepszą oliwe okolo 20 zł za pół litra
[...] po raz kolejny, bo nie mam nic nowego a czwurke tylko ostatnio chyba z 5 razy włączałem ogólnie film dla mnie pierwsza klasa wiec walą mnie opinie typu: "jedynka była lepsza, albo czwórka do dupy bo pogmatwana strasznie" ok ide do pracy, jak wyżebram na dzis wolne to spedze go na sfd a jak mnie nie bedzie to znaczy ze jestem w tyrce [...]
hehe ja nie lepsza, mlodzi bylismy i glupi hehe to wpadaj do Wawy to razem sie napijemy a nie bedziesz jechal do wojska ja musze isc za tydzien do WKU, nie lubie tam chodzic, zawsze sie boje, tym bardziej ze sie nie ucze aktualnie
jak tam sobie chcesz ja bym kupił m-drola o wiele mocniejszy od p-plexa lepsza jakośc mięsa (sucha) i większe przyrosty mięsa od p-plexa ale musisz pamiętac o diecie na stronce pitbul masz tanszy niz na allegro i nie trafisz wałka a ph są sprowadzane prosto za oceanu pozdro
[...] problemem sa oczywiscie pieniadze bo ponoc zeby osiagnac efekt trzeba wykonac 30 masazy a to juz 2500zl ;/ poza tym cwiczenia daja tez inne plusy, niz tylko wygladad, bo lepsza kondycja, nastroj, zdrowie... ale coraz czesciej spotykam sie z opiniami,ze nie kazdy moze osiagnac wszystko,ze organizm tez ma swoje ograniczenia. ja sie z tym nie [...]
[...] po co pchac zbednee cwiczenia? jak wystarczy zwiekszyc intensywnosc cwiczen podstawowych. Progresja ciezaru z treningu na trening, z tygodnia na tydzien, stale nowe ciezary, lepsza efektywnosc. Misław92 FBW= 3x w tyg, trening ma byc jak najkrótszy, objetosc mala, a intensywnosc zwiekszana co przeklada sie na efekty, tylko podstawowe cw. + [...]
cwiczen ze skokami w ramach trenowania sily eksplozywnej a teraz mi to ladnie na polski jezyk przetlumacz kusisz ta tabata, ale.. czy ona jest lepsza od 60 minut aero czy interwalow z punktu widzenia redukcji? to tylko 4 minuty, ciezko uwierzyc
[...] u mnie dlugi dlug lece teraz po wyniki z krwi i tarczycowe :/ odezwe sie jak wroce :) pamietam, ze jak iv mi trening sugerowal to pisal ze 15tki beda z puntu widzenia redukcji korzystniejsze, no ale nie wiem czy mnie nie potraktowal troche po babsku ;) powiedz, ze progresja bedzie lepsza? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-25 14:48:16
no wiesz sa proztownice po 40 zl a nawet 200 no ale im drozsza tym lepsza wiesz tez mam troche krecone;) i jaklos po pewnym czasie sie przekonalam do nich robie sobie na pianke itp. ;) prostownica starsznie niszczy wlosy;) wiec lepiej tylko na jakies wieksza okazje;)
Jak już wspominałem... skończyłem całe opakowanie, mimo zmiany pogody co zawsze wpływa na mnie negatywnie, odczułem poprawę samopoczucia, lepsza koncentracja itp. Kolejną paczkę mam zamiar połączyć z vita-min multiple sport. Mam nadzieje, że jedno nie wyklucza drugiego?
[...] trening jest zły...to nie grzech mieć 19 lat i nigdzie czegoś takego nie pisałem ale wiedza przychodzi nie tylko z ksiązek ale też z doświadczeniem, która jest według mnie lepsza, a w wieku 19 lat doświadczenie nie jest zbyt wielkie a co dopiero w porównaniu np.z panem Radkiem.... co ty mozesz wiedziec o doswiadczeniu dla ciebie wykladnikiem [...]
Emes7, cie....modyfikacje planu dla ciebie są zbędne oki rozumiem...uważasz ze oryginalna wersja jest lepsza, masz prawo spox rozumiem....ale wkleiłem ten plan dla wszystkich którzy byliby nim zainteresowani, ale wy ocywiście zamiast dodać że mozna to robić tak i tak że są inne metody, ze mozna dodawać obciążenie co trening piszecie że trzeba to [...]
[...] masz racji. Mowie Ci to szczerze. Nie po to aby za wszelka cene postawic na swoim. " na razie to wy chcecie postawić na swoim...ja nie udowadniam ze moja metoda jest lepsza czy gorsza tylko pokazuje że istnieje też inna metoda.... "Po prostu... ten plan co podałes jest gorszy! Nowicjusz to jest taki osobnik dla , ktorego najlepszym [...]
na razie to wy chcecie postawić na swoim...ja nie udowadniam ze moja metoda jest lepsza czy gorsza tylko pokazuje że istnieje też inna metoda.... jak odpowiadasz na to co pisal DrSTRONG to zwracaj sie do niego, nie do "nas" naucz sie tego. A teraz sie wtrace i pokaze ci twoj kolejny blad, a mianowicie 2 odmienne sprawy ktore jak widac [...]
[...] dla siebie. Ten sport ma cząstkę indywidualnych preferencji i predyspozycji, nie ma jednej recepty na sukces. Na nerwy mi tylko działa wmawianie wszystkim, że split to najlepsza rzecz na Świecie. P.S. Jak myślicie, ile pożyje Coleman? Agatka, a ten Pan to twórca HST (FBW). Sylwetka bardziej zbliżona do obecnych tuczników Zmieniony przez - [...]
SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)
