SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • sucha masa mięśniowa - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie efekty są takie same Tylko wiadomo na stackach to jakość treningu jest o niebo lepsza niż na mono. Mi np po Nitro II bardzo poprawiło się użylenie, szczególnie na bicepsie. Podsumowując jak zależy Ci na jakości zdobytego mięsa i masz kase to bierz stacki

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15727 Data: 2007-05-03 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zastąpić odżywką białkową! Koszt porcji bardzo dobrej jakościowo odżywki białkowej (40g) wynosi ok. 2zł! Ale musisz się liczyć z sięgnięciem jednorazowo do kieszeni po większą sume (im większe opakowanie tym kożystniej wychodzi)! Więc w sumie ta pierś i tak wydaje mi się lepsza! Bo jednak w 40g odżywki masz ok. 32g białka... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2007-05-03 18:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co jest takie jasne - to, że mono działa niewiele gorzej niż 5 x droższe stacki? tak szczerze mówiąc nie było to dla mnie jasne... zresztą widzę, że ile wypowiedzi, tyle sprzeczności kryzbi więc mówisz, że po stackach 'jakość' nabranej muskulatury jest jednak trochę lepsza? sam juz nie wiem kogo sluchac, heh.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15727 Data: 2007-05-03 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepsza z VITALMAXA czy ULTIMATE Premium?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2007-05-03 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o co chodzi. po co ten twoj komentarz? edit: a ameryka mnie tyle obchodzi co zeszloroczny snieg - po prostu staki takie jak xp sa lepsze niz jakies cell pump meta polska np. jest lepsza niz inne - i to mnie cieszy ;) dlatego trzeba wybierac niektore produkty zza granicy a niektore z kraju :) Zmieniony przez - Waldrak w dniu 2007-05-03 21:39:41

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2007-05-03 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-cola jest gorsza od piwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam jestes gupek cola lepsza!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    pałka, kij to przedłużenie ręki a jeżeli przedłużenie to im dłuższe tym lepiej (bez przesady) tez zalezy gdzie chcesz jej uzywac ale krótsza wydaje sie byc lepsza, choc dłuższa w pewnych sytuacjach ma lepsze zastosowanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2007-05-04 01:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady i zalety martwego ciagu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN technika, techniką , ale ciężar też nie jest mały, dodaj do tego wiek i o.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12549 Data: 2007-05-04 08:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - moze ktos przetlumaczyc konkluzje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tak mysle ze 9 razy wieksza efektywnosc to juz cos. Oczywiscie... w treningu HIIT trudno tyle energi w sumie poswiecic ile na dobry trening aero - tak wiec ta 9 krtotnie lepsza skutecznosc to tylko dla teoretycznych rozwazan dobra. Natomiast to ze przy o wiele mniejszym wydatkowaniu calkowitej energii na cwiczenia i tak efekty w HIIT okazaly [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2007-05-04 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DEKA?

    Temat
    Doping

    JAKA DEKA LEPSZA; HOLLAND CZY GRECJA?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-05-04 10:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławeczke pomóżcie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ktora dokładnie hehe lepsza będzie ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-05-04 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poparzenie słoneczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miejsca poparzone powinny być zakrywane do czasu zupełnego wygojenia + krem z filtem 60 jest ok, ale powinna to byc jakaś lepsza firma niż np kolastyna ja mam wrażliwą skóre, mało pigmentu i szczerze mówiąc te kolastyny, a juz to Lirene to calkiem jest do d.. Więc obstawałabym chociaż przy Garnierze a nie jakis szajsie za 7 zł filt filtrowi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2007-05-04 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Gattuso wie co dobre Pomocnik AC Milanu - Gennaro Gatusso, postanowił zadrwić z najbliższego rywala w Champions League mówiąc, że FC Liverpool nie jest tak silną drużyną jak Manchester United. AC Milanowi po pokonaniu na San Siro "Czerwonych Diabłów" przyjedzie ponownie w przeciągu ostatnich dwóch lat zmierzyć się w finale z drużyną Rafy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono , cp , moze razem? za konkrety sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiscie sgi pzdR' ediT : tak apropo to jesli chodzi o kaske to nie jest najlepiej i to tesh jest problem jesli chodzi o opcje cp+mono, ale jesli ta opcja okaze sie duzo lepsza to poprostu skompletuje cp+mono vitala i mysle ze z wylozeniem takiej kaski (oczywiscie plus carbo, zma i taurynka) nie bedzie wiekszego problemu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-05-04 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nowy plan na mase, do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) Wiek: 17 Staż: 5 miesięcy (słabe efekty ;/) Cel: Masa Dieta: Jest, ale bedzie lepsza Oto moj plan: Poniedziałek Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej PROGRESJA 12-10-8-6 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej PROGRESJA 12-10-10-8 (Moja uwaga: dotychczas cwiczylem na skosnej hantlami, chce zobaczyc jak mi ruszy po 2x sztanga) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2007-05-04 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nowy plan na mase, do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) Wiek: 17 Staż: 5 miesięcy (słabe efekty ;/) Cel: Masa Dieta: Jest, ale bedzie lepsza Oto moj plan: Poniedziałek Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej PROGRESJA 12-10-8-6 Jesli skos chcesz robic sztanga to daj tu sztangielki 4s x 10p 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej PROGRESJA 12-10-10-8 (Moja uwaga: dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2007-05-04 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tam... ma male cycki i strasznie chude lapy... i glowa jakas duza... malina lepsza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ma lepszą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma lepsza i nawet nie probuj sie nie zgodzic ide na grilla prosze mi tu dbac o maline bo jak wroce pijany to wam konta wykasuje...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    A w PU nie ma sie co okazywac puchar i tak jedzie do Hiszpanii i ktora liga lepsza ? co?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 10587 Data: 2007-05-04 20:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)