lepsza

No Kuba zagrał świetnie kończył trudne piłki, zagrywał też bdb. Buszu przeszedł na prawe skrzydło po tym jak Józek nie skończył 4 pilek pod rząd. Rafał zagrał całkiem całkiem, ale zdarzały mu się serie gdzie strzelał po autach Tomek Głód za to jakis taki zagubiony był, bo stac go na duzo lepszą gre pzodr

jaki mam cel? lubie byc na koksie :P podoba mi sie to uczucie a dwa mam wtedy lepsza regenerecje ,trenig, mobilizuje mnie to do trzymania diety, ale nie o tym temat jest , chcialem wypowiedzi jakis konkretnych ludzi , ktorzy stosowali cos podobnego , jak to widza

Jeśli znajdziesz chwilę odpowiedz dlaczego uważasz że białko to lepsza sprawa w mojej sytuacji?

Gainer to tak jak jedzenie, równie dobrze można napisać zjadłem ryż, kurczaka i zauważyłem znaczny przyrost masy i mocy, gainbolic trochę krety zawiera, bez diety za kreatyne się nie bierz bo mało co Ci da, lepszą regenerację i siłę.

jaka firma? nawet jesli masz diete chvjowa itp. i przyrostow nie ma to i tak pompe lepsza, wzrost cisnienia itp. powinienes czuc

Ok jutro rano jade do Klodzka. Forma powinna być lepsza niż na Debiutach, zobaczymy trzmajcie kciuki! pozdro

wydaje mi sie ze to glownie aakg odpowiada za pompe miesniowa.. kreatyna raczej regeneruje chociarz zwieksza takze sile i wytrzymalosc a wiec zarzywajac aakg razem z kreatyna wzmacniasz sie dodatkowo a co za tym idzie robisz pewnei lepszy trening.. dlatego lepsza pompa imo

olej lniany/oliwa jest lepsza opcja ,ale slonecznik ujdzie w koncu robisz to amatorsko i nie ma co popadac skrajności. A dieta jak na razie jest srednia jak juz wspominalem masz same tluszcze nasycone ,brak w niej tzw "zdrowych" tluszczy wiec popraw to !! Blad tkwi w nadmiernej ilosci schabu jak by co

No jakoś filmiku faktycznie dużo lepsza. Milej się ogląda Widać, że coś tam urosłeś odnosząc się do zdjeć

A jak z Xpandem Energized? Bo cenowo wychodzi całkiem ok(90 zł za 40 porcji, czyli dla mnie to 40 treningów, w nietreningowe nie mam po co brać), chyba że jest jeszcze jakaś lepsza propozycja? Właśnie starego zwykłego Xpanda wspominam nieźle, koncentracja i chęć do połamania sztang była bardzo duża i także stosowałem go tylko przed treningiem. Nie [...]

Pompe sobie sam umiem załatwić, więc generalnie jest drugoplanowa. Potrzebuję czegoś, co sprawi że będę miał ochotę połamać te sztangi, da mi więcej pewności siebie i lepszą koncentrację(i nie zabierze mi snu w nocy:P). Wziąłem dzisiaj pół miarki, na razie żyję(ale nic nie czuję) Jutro dziabnę sobie całą miarkę przed treningiem, ale jestem [...]

TomQ-MAG ja wiem ,że mogę tak zrobić :D tylko problem w tym,że wtedy cykl będzie trwał niepełne 6 tygodni. Pytanie było, która opcja będzie lepsza :)Czy opcja nr 1 czy opcja nr 2 :)

Ja też, pomimo że budowę ma lepszą od Adamka to bokserem jest gorszym.

gold omega 3 lepsza od tranu

zwykłe mono weź 500g z vitala masz tam 100 porcji akurat na 7 tyg białko to uzupełnienie diety, jak za mało białka w diecie z jaj drobiu ryb czy nabiału uzupełniasz je białkową odżywką lepsza w proszku, szybciej się wchłonie, kaps wolniej bo przecież musi sie ta zelatyna strawic

[...] diety, pisać sobie rozpiski i w ogóle wyliczać to na gramy ale ja jakoś ćwicze bez tego i rosne dziwne co ? A w 5 minut to zdąże zjeść co najwyżej kanapke, bo jem wolno tak już mam niestety i nie chce tu wchodzić w jakie kolwiek spory ze dieta jest lepsza niż suplementy bo nie o to mi chodzi, ja tylko szukam prostej odpowiedzi na moje pytanie

ale w zasadzie to muszę sprostować swoją propozycję, może i kazeina wapniowa była by lepsza. cena mniej uderzająca, chyba lepsze właściwości zagęszczające i jak dla mnie zdecydowanie bardziej nautralna gastrycznie

skopiowales pierwsza lepsza diete z jakiejs stronki i jak mamy Ci doradzic? obliczenia!! dopiero pod obliczenia uklada sie diete!

bull to jest to z brollym nie? ja tam ogladam tylko po angielsku bo ang wersja ma lepszą jakość i wole słuchac niz czytac

czeko lepsza, jesli dasz 200ml mleka i sugerowane 30g białka od producenta to troche kisiel masz, ja osobiscie daje 400ml mleka i 2 miarki