lepsza

LukaszNBA: PRZENIOSLEM TO PYTANIE WE WLASCIWE MIEJSCE.... przewertowalem caly post i zaberam sie do pracy :) co prawda niechetnie jakos zamulenie mnie zlapalo ale mam nadzieje ze bedzie dobrze;) 1dzien BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt. wyciskanie sztangielki?? MOZE BYC, JESLI MASZ SZTANGE TO MOZE BYC SZTANGA. 1: Wyciskanie Framugi: [...]

ja mam anabolics w domu w twardej okładce. średnia książka lepsza wydaje się anabole steroide niemieckie - czarna okladka polecam CME I no i CME II - Perfect Beast swego czasu A.L.R wydawał The Core Magazine - bylo mnostwo ciekawych informacji czaje się jeszcze na 1 książkę - http://www.anabolicbooks.com/ dużo info też na mind and muscle.

[...] gdy dobrze nakarmimy bestię? Pompa otwiera nam okno przez które możemy wepchnąć do mięśni ogromne ilości składników odżywczych. Im więcej mikroskładników w twojej krwi, tym lepsza pompa i jej efekt. Wyzwaniem nie jest uzyskanie pompy, ale jej wykorzystanie i utrzymanie, tak długo, jak tylko się da. Właśnie dla tego moja credo brzmi „Po [...]

[...] można było stwierdzić, że coś tam ćwiczę. Fat się spalał, a masa szła w górę, toteż 100x lepiej to wyglądało, ale... nadal załośnie. Tak ciągnąłem długo. Sylwetka była coraz lepsza, ale nie było absolutnie żadnego szału. Treningi były coraz bardziej przemyślane, ale brak diety uniemożliwiał robienie postępów. Próbowałem wziąć się za porządne [...]

[...] z iloscia 150g weglowodanow skupionych glownie okotreningowo a w dni nietreningowe zmniejszona ilosc rozklad posilkow: widze, ze wiekszosc wegli dalas do sniadania mysle, ze lepsza opcja bedzie rozlozenie tej ilosci przed i po treningu czyli w skrocie: kazdy posilek = zrodlo pelnowartosciowego bialka, tluszcze, duza ilosc warzyw zwlaszcza [...]

czesc sniadanie I -lepsza wersja 2(jajka) -dorzuc warzywa II sniadanie -wersja 1 -wyrzuc twarozek i wegle(kasza..) wersja 2 -banana zamien na jablko rozumiem, ze miedzy posilkiem 3 a 4 jest trening? jesli tak, to mozesz zwiekszyc w tych posilkach wegle w potreningowym juz bez oliwy kolacja ok okolotreningowy posilek tez jest wazny na redukcji [...]

Co Wy gadacie? 500g Weidera kosztuje teraz pod 80zł. Ludziska, tam macie "Creapure" i pewność, że tam jest w ogóle kreatyna Bierz lepszą jakościowo i dobrze na tym wyjdziesz. A jeśli chodzi o OLIMP - Vital to wybieram OLIMP Mega Caps. Dużo ludzi brało i dużo chwaliło. A jedyne pozytywne komentarze na temat mono Vitala to widzę tylko na [...]

no białka ma po*****uuuuuuuu..... całe 3%... Z wodą masz lepszą przyswajalnosc w żołądku. Zresztą bierz jak chcesz, twoja kasa...

ciezko okreslic je mianem "lepsze" - jedne sa wieksze gabarytowo, drugie z kolei maja lepsza definicje. Dalbym po rowno wiec.

wg Mnie lepsze te pierwsze czyli te z lepsza definicja

Ty - lepsza definicja miesnia Brat - wieksze

Don Garcia, już wiem, że masujesz powoli i dażysz do "idealności", oraz, że musisz zrobić jeszcze lepszą formę. Wiesz skąd? Bo gdzie się tylko pojawisz, to o tym piszesz U mnie forma rekreacyjna.

Lepsze z lepsza definicja A co wy tam jakies zaklady uzadzacie ?

W sumie, nie wiem, czy ta fotka bicepsów tyłem nie jest lepsza od tej, którą dałem... To ta ze strony 64. Pozdr.

W sumie, nie wiem, czy ta fotka bicepsów tyłem nie jest lepsza od tej, którą dałem... To ta ze strony 9. Pozdr.

woda lepsza bo podobno z mlekiem gorzej sie wchlania bo sa tuszcze itp. i woda musi byc ostudzona bo grudki sa jak sie w goracej wodzie rozrabia

dieta z ujemnym bilansem lepsza Ja właśnie wróciłem z treningu mega hardcore Zaraz relacje zdam tylko pójde potreningowy szybko zrobić.

[...] gór. 10x14kg 10x14kg 10x14kg 3.w podporze tyłem 3 x 10 saib-Zdjecie dla mnie bomba! A co do oliwy to Zakup taka jak mialem poprzednia Goccie doro, naprawde spoko, napewno lepsza od tej siarki co teraam mam i pewnie jak mwoisz od tej co ma Twoja dziewczyna.Chyba ze nie masz co z kasa robic, to po ok 7zl sa oliwy (yabrra???)chyba po [...]

malphas mozilla firefox lepsza, a najlepszy jest interntet explorer ale ja sie go boje uzywac bo to tylko dla zaawansowanych hakerow jest

albumina jaj jest rownie dobra jak whey, w wielu przyp lepsza kazeina to pomylka napisalem o niej w dziale progress bodajze w temacie wywiadow z mistrzami. w01.02 wkleje art tez z kifa luty 2007 tam sie nieco postaralem wyjasnic o co chodzi w produkcji odzywek typu whey co do hydrolizatow beda jaja tu juz 80% producentow robi nas w bambuko wklej [...]