lepsza

Czyli kreatyna codziennie HMB Bolon 4tab przed i 4 tab po(czy wystarczy jedna dawka?jak tak to która jest lepsza,przed czy po treningu?) BCAA 4tab.przed i 4 tab. po Dzieki za pomoc i wyrozumiałość :)

H-drol z CELa czy Fast Action?? który brac kupiłem jedna puche z fasta jeszcze druga co mi powiecie ktora firma lepsza jaka da rade?

dobre siady dziku mówiłem, że sztangielka lepsza w wiośle ale to ja ogólnie zasuwaj tak dalej a będą z Ciebie ludzie, i to takie spore

no ale tę miarę możliwości też wklej. kolejność lepsza: nogi klatka plecy - barki, brzuch ramiona - tudzież nogi barki, abs ramiona - plecy klatka - aha no i ankieta/foto oczywiście. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2009-07-19 20:14:14

no na redukcji to ładnie się ubiło mięcho fat ostro poleciał żyłki, prążki nawet widoczne a jak na mnie - klasycznego ENDO to SUKCES 7 - nie tamta lepsza Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-20 20:45:32

zabawny temat od wczoraj mam polewke nie z tej ziemi Autorze zapodaj foty obecnej sylwetki bo nie wierze w to 67 pas - 120 klata. To musi wyglądać fenomenalnie. Cos mi sie wydaje ze tylko tak gadasz a fota ktorą dales to toja obecna forma, no moze masz deczko lepszą. Krytykujesz tych co są niscy. Pokazales tym swoj poziom.

Plakat fajny,ale cena jeszcze lepsza

Z tego co ja zrozumiałem, to ma odpowiednie dużo masy mięśniowej, odpowiednio mało tłuszczu (jest po redukcji), a chce popracować nad lepszą definicją mięśni. Sam chętnie "posłucham" rad w tym kontekście.

ja mam ampa juz prawie:D!! haha 2ka podobno lepsza,

Generalnie to wlasnie kupilbym ja na lepsza regeneracje, tym bardziej, ze jestem po przerwie tak wiec fizycznie moge miec problemy ale jesli mówicie ze tak malo ludzi czuje po niej lespze rezultaty to chyba jednak sobie daruje na razie, tym bardziej ze 90zl drogą nie chdozi x]. Znacie moze jakies inne specyfiki na poprawe regeneracji? Moze jakies [...]

cwiczenia i zle dobrane odzywki . Nic tu nie jest naciągane. Nie powiedzialam, że mam lepszą sylwetke niż inni ćwiczący, gdybym taka miała, nie pisałabym o pomoc na tym forum. Mam zbyt duzy przyrost masy mięśniowej w dolnych partiach ciala i chciałabym jako kobieta się tego pozbyć. Więc zachowaj dla siebie uszczypliwe komenty. Bo ja prosiłam o [...]

ta lepsza

Shoot i tak ma być:):) Słucham sobie 3 doors down, dawno nie słuchałam ich nutek- znacie ten głos??? mmmm:D:D:D Sadd wiesz wiadomo, że jak pasuje, to jest ta lepsza:D:D

phex... lepsza glizda niz p^zda

moja dla mie lepsza jest, bardziej naturalna, a jak sie obsmaruje pudrem i i nnym chłamem to identycznie wygląda, a nawet lepiej, ale wole ją bez takiej tapety.

Wracam do prowadzenia dziennika, nic nie pisałem bo opuściłem 4 treningi(jakieś 1,5tyg) , ale dużo pracy mam.Zamiast treningu siłowego prawie codziennie grywałem w piłkę 1-1,5 h. Obwód pasa rano wskazywał 84 czyli troche fatu poleciało. Mam za***iste rozstępy nabokach ud;/ (spasłem sie i skóra na tyłku sie rozciąga, ale pocieszające jest to żę [...]

o nie, ja będe lepsza!!!! Phex możesz mi zrobić masaż:D:D:D:D:D:D:D:D

bez obaw jeśli nie masz nadciśnienia, systematycznie zwiększaj dawkę . Pamiętaj też aby nie brać go zbyt późno, gdyż mogą wyniknąć problemy z zaśnięciem. Do tego mógłbyś dorzucić ZMA, na lepszą regenerację i głębszy sen.

dzis jedlismy czekolade , dla mnie OK choc po poprzednich oczekiwania mialem wysokie i ich nie spelnilo , jest po prostu OK, oczywiscie lepsza od matrixa , troche podobna do tiramisu tylko brak tego 'czegoś' zobaczymy co pitt napisze PS DO SPRZEDAWCOW BARDZO WAZNE : SPRAWDZCIE SOBIE DOKLADNIE FAKTURY

Ale czy bede mogl zasnac spokojnie po argininie wzietej przed snem ? I jeszcze jedno mix argininy + cytruliny to powinna byc lepsza pompa po tym tak ? Tzn komfort treningu...