Olimp Thermo Speed Extreme - zle sie czuje i dawkowanie

Witam dzis mija 3ci dzień jak biorę Olimp TSE. Pierwszy raz w życiu biorę spalacz, jestem na diecie redukcyjnej. Biorę 2 x dziennie po 1 tabletce tak jak zaleca producent. Pierwszego dnia miałem okropnego powera ze w pracy z taczkami to biegałem dosłownie, mało co z butów mnie nie wystrzeliło. Za to 2gi dzien i dzis 3ci czuje sie jakis połamany i bez wigoru. Dodam iż sypiam normalnie nie mam problemów z zaśnięciem sypiam po 8h i wstaje rano nie wyspany. Czy powinienem zwiększyć dawke by czuć powera? Mam 195cm wzrostu i ważę ~120kg. Siłownia 4x w tygodniu.

na taka wagę jaką masz 2 tabsy dziennie bierzesz takiego spalacza? Zwieksz dawke do 2 razy dziennie po 2 z czasem zwiekszaj to bardzoooo lajtowy spalacz

OK dziękuję, czy ktoś jeszcze mógłby wyrazić swoją opinię?

Możesz spróbować ZMA, w celu poprawienia snu i odpoczynku, a dawki żeczywiście możesz stopniowo zwiększyć, tak jak napisał Strecho.

Witam,
ja koncze wlasnie szamac tego spalacza z l-kartnityną i oczywiscie trzymajac diete dosyc fajnie pomaga choc leje sie niemilosiernie ze mnie. ale efekty sa:)
zma doloż (ja dokupiłem zma tyle ze apteczne i poprawila sie jakosc snu oraz szybkosc regeneracji)

1.Byles kiedys na diecie redukcyjnej ? moze zle samopoczucie to efekt mniejszej ilosci kalori albo zmiany produktow w diecie.

2. Masz jakies doswiadczenie z kofeina ? kawa,energy drink pite regularnie ?

3.Nadcisnienie ?

Za cholere nie zwiekszaj dawki TSE skoro sie zle czujesz.

1.) Pierwszy raz jestem na diecie redukcyjnej ale stosuje ją już jakieś 3tygodnie jest jakiś drobny efekt, ale chcę go przyspieszyć spalaczem.

2.) Kawe piję praktycznie codzień 1 max 2 (żadko 2), energetyki też pijałem

3.) Z nadciśnieniem nie mam problemów

Dziś rano strzeliłem 2 tabsy i czułem się elegancko w pracy i teraz też. Może to kwestja aby organizm przywykł do substancji w nim zawartych?

tolernacja wzrosła jak już
co jest normalne

więc spokojnie jedź na tse

bez obaw jeśli nie masz nadciśnienia, systematycznie zwiększaj dawkę . Pamiętaj też aby nie brać go zbyt późno, gdyż mogą wyniknąć problemy z zaśnięciem. Do tego mógłbyś dorzucić ZMA, na lepszą regenerację i głębszy sen.

Pierwszego dnia miałem okropnego powera ze w pracy z taczkami to biegałem dosłownie, mało co z butów mnie nie wystrzeliło

mozliwe jest także, ze poprostu "przeszarżowałeś" źle rozkladając sily, stąd późniejsze uczucie zmęczenia, ospalości itp...

jednakże jesli jakiegoś typu problemy by sie pojawialy przy suplemantacji tse to warto wtedy rozważyć zmiane na ts; mysle, ze bedzie rownie skuteczny a może być mniej obarczony jakimis skutkami ubocznymi- tak to nazwijmy, choc to raczej byłaby ew. jakas nadwrażliwośc na jakis skladnik.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-23 17:39:02