lepsza

[...] saa o 50%, popracuj na psychika ze specjalista, ogarnij higiene snu (zniweluj stres i to ostro - źle spisz źle żyjesz proste). Wyniki nie są złe więc najprawdopodobniej czynnikiem sprawczym sa SAA + STRES. Z tego zestawu co Ci dawali najlepszy Propranolol, stary lek ale bardzo znosi lęk sytuacyjny właśnie co przekłada się na lepsza prace serca.

Witam Chciałbym coś dorzucić do cyklu test 750mg/week + npp 400mg/ week. Zastanawiam się czy lepszą opcją będzie dodanie do cyklu rad140 20mg ed + 400mg primy week lub sama primka w dawce 600mg week? A może w połączeniu z npp i tesciem wystarczyla by sama prima w dawce 400mg week? Wiem że lecąc samą prime + test to trzeba tą primke minimum 800mg [...]

[...] drązka 3-4 7.Szrugsy 3s Cardio na czczo 40min Micha standard tylko posilki pozmieniane przez inną porę treningu. Przez to że więcej posiłków weszło przed treningiem po 4 a nie jak zawsze jeden miałem wrażenie że dużo lepsza pompa odczuwalna /SFD/2021/10/7/cd4a7778d8bc4ed3bc24aee73dfafe80.jpg /SFD/2021/10/7/5b1a7cb666d24c95a0ccc707297c43f2.jpg

I tak musi zostać ;-) Będę w jako takiej formie fizycznej, to i psychiczną będzie lepsza ;-)

Nie no forma na bank lepsza to jest właśnie piękne że ze startu na start mimo tego że ladujemy spore ilości jedzenia w stosunku do tego co sie je na końcu redu to i tak formę wykręca się jeszcze lepszą :) Trzymam kciuki za start ;)

rowniez uwazam ze jak wczesniej pisales gdyby osoba ktorej izotek w dawce 60mg przez 4-5 mieisecy nie pomogl a nie czarujmy sie tik taki to nie są, to.moze 20mg w 12 pomogloby bardziej bez tych gorszych sajdów bo izo w mojej opinii dziala lepiej biorac go dlugofalowo Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-10-08 19:11:36 Na podstawie swoich [...]

Idź tam lepiej obczaj który kolega ma lepszą linię szczęki i powiedz mu że jest piękny hahahaha

Shannah Baker to Australijka, która już jako dziecko interesowała się sportem. Grała w koszykówkę, jeździła konno i pływała. Podczas przygotowań do ślubu postanowiła zadbać o kondycję i lepszą formę. Chciała wyglądać niesamowicie podczas najważniejszego dnia w swoim życiu. Dziewięć lat temu, po raz pierwszy udała się na siłownię, rozpoczynając [...]

Ciekawy wieczór w boksie. Jak obstawiacie koledzy? Moja rozkmina: Kownacki vs Helenius - powtórka z rozrywki. Adam idzie do przodu i bije jak szalony, aż nadziewa się na kontrę. Uwielbiam Adama i życzę mu jak najlepiej, ale jego taktyka starcza tylko na bumów raczej. W sumie to się dziwię jakim cudem wygrał młockarnię z Arreolą. Kilka lat temu [...]

[...] 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x silownia, 2x bieg, czasami dokladam jakies aeroby po silce 30m. 9. CEL CYKLU: ogólne polepszenie sprawności, lepsza regeneracja, zwiększenie siły, poprawienie sylwetki. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: myślę że poniżej 15% na pewno, kiedyś [...]

Oby faktycznie zatrucie!!! Ja czasem też tak miewałem jedząc ciagle to samo, tyle że teraz w sumie też już nie jest tak ciepło żeby coś się mogło popsuć ale ta wersja i tak jest zdecydowanie lepsza…

ps. dopiero teraz zauwazylem, ze hunter ma naderwany lewy piersiowy :-( curry i rami 1i2 imo jeden i drugi moze zgarnac sandowa, currego nogi kuleja ale ma duzo lepsze proporcje i lepsza forme niz arab. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 10/9/2021 11:39:33 PM

Kształty nie licząc za małych nóg to tak ale widać na fotach , tak jak pisal już Possible ze formę Ramy ma.lepsza jednak.. Curry jest bardziej "gładki" niestety

teraz tylko dowieźć to na scenę, forma lepsza zdecydowanie, ale i energii sporo mniej, mam nadzieję, że na scenie tego nie będzie widać po mnie ;-)

[...] walką wieczoru uznano starcie Mariny Rodriguez z Mackenzie Dern. W ostatnim pojedynku eventu akcja przebiegała wyraźnie pod dyktando starszej z zawodniczek. Rodriguez była lepsza podczas rywalizacji w stójce jednak w drugiej rundzie musiała się sporo napracować by uniknąć zagrożenia ze strony Dern w parterze. Bonusy za najlepsze występy trafiły [...]

Przeprowadzona. Było ciężko. Wczoraj jeszcze jaśnie pan Igor odwalał głupie akcje i nagle oznajmił, że "o 16 wraca do mieszkania i macie wyp*****lać". Zachęceni tą przemową motywacyjną uwinęliśmy się z pakowaniem w niecałe 3h! Pod koniec zostało mi 20 minut na spakowanie kuchni, ale bracia pomogli i udało się. Potem oczywiście Igor był już [...]

[...] czucie klatki, w pasie się lepiej robi, za tydz 5 szt + 2 kg x 10-12 x 2 pilnować pełnego rozciągnięcia na dole ruchu 4. Wyciskanie hantli - 27 kg x 3, 35 kg x 9 dużo lepsza technika i stabilność ruchu i +1 powt więc dobry progres, za tydz 35 kg x 10 mocno! 5. Rozpietki hantle - 12 kg x 14 sztos czucie, bardzo dobra walka do końca, za [...]

Brawo! Wiedziałam! Teraz na drugą nogę - u każdego jedna noga jest lepsza, jedna gorsza. U mnie ostatnio róznica straszliwa...

[...] gdy zagrażała swoim grapplingiem, ale jej wysiłki nie wystarczyły, by przebić pracę Rodriguez w stójce. Dern traktuje porażkę jako ważną lekcję i przyrzeka wrócić jeszcze lepsza. „Dziękuję wszystkim za wsparcie!”, napisała Dern na Instagramie. „Wczoraj nie było wyniku, na który trenowałam, ale ta walka jest dla mnie największą nauką! Teraz mam [...]

Obydwie substancje to bardzo popularne środki do stosowania głównie w dni treningowe. Przede wszystkim chodzi tutaj o porę przedtreningową - około 30-40 min przed aktywnością fizyczną, kiedy to głównie skupiamy się na substancjach, których celem jest zwiększenie produkcji tlenku azotu we krwi (NO), dzięki rozszerzonym naczyniom krwionośnym -> [...]