lepsza jest hi-tec'a bo jest creapure i nie dadzom ci podróby co w przypadku weidera czasem sie zdarza, tak więc hi-tec, a najlepiej olimpa >>>grzybiarze są wśród nas<<<
Mam pytanie co sadzicie na temat kreatyn ( ktora lepsza) ?? chodzi o creapure monohydrate (hi-tec) czy pure creatine (weider) . Pozdrawiam i prosze o odpowiedz-Bartek 123 frytki
wogole skad sie wziela ta dyskusja wkoncu kopas w torbas to jedna pojedyncza technika podana wczesniej dla przuykladu " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
ale sie wszyscy burzycie hehee.... dajcie sobie na luz... i dluzszy czas poswiecajcie na czytanie tych postow bo wiekszosc nieporozumien tutaj wynika z niezrozumienia tresci ;) PEACE ;P " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
[...] jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala na lepsza przyswajalnosc bialka jaja kurzego. Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego [...]
jeśli tauryna jest lepsza do glukozy dlatego ze jest transporterem kreatyny niedostarczającym ww,to wnioskuje że po treningu bardziej wskazane jest użycie glukozy gdyż jest podniesie poziom insuliny czyli bedzie transporterem dla kraetyny oraz uzupełni glikogen w mieśniach.poprawcie mnie prosze jak sie myle.
Bulgarska od ruskiej jest na pewno lepsza mniej szkodliwa jezeli masz brac ktoras z nich to biez Bulgarska albo polska ale polska jest zdeczka trudno dostac
hehe no pewnie ze mam ochote ale jeszcze ani razu nie zaczalem walki zeby to sprawdzic... Zapewne przyjdzie na to pora ;) A narazie cisze sie ze udaje sie unikac... A jak przyjdzie to hope so ze techniki sie sprawdza hehe ;) " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
hehe ja tel lubie dragonballla a ten tez jest charakterystyczny bo widnieje na nim moja ksywka... no i jestem fanem Michaela Mcdonalda oczywiscie wiec avatarek narazie zostanie " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
Padło pytanie który nurt kulturystyka czy karate jest dominujący. Odpowiadam:Obecnie trening siłowy jest podporządkowany treningowi karate, jednak nie zawsze tak było.Przerabiałem już czasy wielkiej masy kiedy to w/w schemat był odwrócony.Jednak przy wadze 107kg trudo o właściwą dynamikę i szybkość.Znalazłem kompromis stawiając na większą gęstość [...]
[...] ma działanie w budowie masy miesniowej i siły,jakich skutkow ubocznych mozna sie po nim spodziewac.Słyszałem opinie kilku ludzi ,mowiacych ze bułgarska meta jest czystsza i lepsza od tradycyjnych:polskiej i ruskiej.Co o tym sadzicie? Z gory dziekuje za wypowiedz. Pozdro. Po każdym ciosie bedziemy mocniejsi,po każdym upadku wstaniemy silniejsi!!!
no no ale po takiej solowce tez sie z reguly do klubu nie wraca hehe bo watpie zeby bylo duzo typow ktorzy pogodza sie z nalozonym w******lem... zbiora kumpli i nowy fight " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
Mam do zrzucenia trochę zbędnych.Przedewszystkim chce nabyć l-karnitynę.Która jest lepsza zwykła czy 500 Forte Plus.Co ewentualnie jeszcze dorzucić, jak to przyjmować.Trening to godzinka na rowerze stacjonarnym w godzinach wieczornych codziennie.Jak uważacie ile kg powinienem zrzucic w ciągu miesiąca.Jaki jest minmalny czas aby pierwsze efekty [...]
[...] w torbe czy palec w oko" hmm jak i moi kumple chcemy sie ponap*****lac to bierzemy szczeki rekawice i idziemy na sparingi... nikomu na ulicy nie zamierzam zapewniac rozrywki wiec ci panowie moga liczyc na kopa w torbe... " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
[...] ... Walczyc tylko w ostatecznosci... ale jak cie ktos chce okrac albo buntow szuka to lapac sie wszystkich mozliwych metod... co innego jak jest boj 1na1 przez jakis problem... wtedy mozna sie umowic na fair play i honor ;) " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
Kravmaga w 3 miesiące? :-D
