Biospec w takie bajeczki, że kreatyna Phytochema jest lepsza i musi być droższa uwierzy jedynie kilku małolatów wchodzących na SFD. To samo tyczy się pozostałych produktów. Wytłumacz może wszystkim, że dystrybutor(bez nazwisk) musi mieć kilkaset procent marży na produkcie, wtedy dalsza dyskusja będzie miała sens.
Super Express 10 wrzesnia 2004 r Odwagi, trenerze! Paweł Janas musi w końcu uderzyć pięścią w stół i pogonić z kadry tych, którzy w ogóle nie powinni się byli w niej znaleźć Porażka z Anglią powinna w końcu otworzyć oczy Pawłowi Janasowi. Porządek trzeba zrobić w kadrze już teraz, bo jak nie, to święta polscy kibice będą spędzać w podłym [...]
zgadzam się z rezunem...ta przerwa całkowicie bez sensu cykle można na takich estrach ciągnąc długo nawet 20 tygodni i radzę ci zacznij tą decą od początku, lepsza masa ci wyjdzie a winko daj na koniec na utwardzanie.deca się za długo rozkręca...acha to winko utwardza
Witam, Mam parę pytań dotyczących treningu na masę : - jak długie odpoczynki między seriami ? - progresja co ona daje ? np 12/10/8/8 ? czy jest lepsza niż np 4x 10 ?? - ilość ćwiczeń na jedną partię ? - jakie partie najlepiej łączyć ze sobą ? Jak by mi ktoś rozpisał plan treningowy na masę to bym się nie obraził chodzi mi głównie o tą progresję [...]
polemizowalbym,jak szybko skasujesz kolesia uderzeniami to walka nie koniecznie sie skonczy w parterze.Na 2 lepsza(nie mowie ze dobra)stojka ,jezeli trenowales uderzenia to moze sie uda jednym "******lnieciem" zdjąć kolesia i zostanie 1v1 ,chwytacze nie maja takiej pary w łapie ...(moze mają ale nie potrafia jej uzyc na cios)zreszta to i [...]
no dobra ,sprawa rozwiązana czyli wiem ze na tej diecie tez musze liczyć kalorie ,w czym wiec jest ona lepsza niz zwykla dieta redukcyjna bo własnie myslalem ze w tym ma przewage iz mozna jeśc do woli bez liczenia a zwracać uwage tylko na dzienny limit węgli
Na moje oko to plan meteorra powinien dac wolniejsze reultaty i mniejsze przyrosty za to lepsza jakosc miesnia. Osobiscie nawet gdybym bral pod uwage tylko walory estetyczne wolalbym zostac przy starym, chociaz NIE WYKLUCZONE, ze plan meteorra moglby Ci lepiej sluzyc.
[...] i troche pomogły mi podjac dezycje. Jak narazie spróbuje połaczyć mt z siłką,zobaczymy jak mi to bedzie wychodziło. Co do budzenia respektu źle to wyraziłem,po prostu z lepsza ,bardziej umięśnioną sylwetką bede sie czuł pewniej i odważniej. Oczywiście nie mówię ,ze bede sie rzucał jednak moze to zniecheci jakiegos dresa to zaczepki. A co do [...]
zakrześ: 5-10% bialka traci? sachem: wiem ze lepsza sierżant99: to sucha ryba pomimo mniejszej wagi wg. ciebie zawiera tyle smao bialka (no powiedzmy 5-10%mniej) ? no i juz nie wiem;-( choć kupiłem zapas kurzych cyckow jak narazie
Może i warto kiedyś to szamałem, to bąki takie waliłem że sam nie mogłem wytrzymać, cena moim zdaniem też żadna rewelacja, białeczko serwatkowe jest coraz tańsze i przyswajalność o wiele lepsza np.Olimp czy ostatnio Vitalmax
jeśli chcesz mieć troche lepszą siłownie to kup sobie gryf(najlepiej ważony i odważniki w sklepie(będziesz wiedział ile masz naprawde) A co to ławek i hantelek to można sobie jakoś poskręcać Pozdrawiam!!!
"doradził mi zebym jadl surowe ryby gdy zdluzej bede czul sie syty" tak to prawda, należy tylko unikać soli jodowanej do przyprawiania która stymuluje hormony tarczycy (T3)i zwieksza uczucie głodu. (lepsza jest syntetyczna HCL) .
[...] posiłek? nie mam pomysłów a treningi zmodyfikuję, dziękuję za rady Ostatni posiłek taki wyszedł, bo to jedyne ciepłe jedzonko w ciągu dnia Może upieczona pierś będzie lepsza? A co do kalorii...ja nigdy tyle nie jadłam co teraz, w sumie co 3 godz, nie wiem czy zmieszczę jeszcze jeden posiłek Dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - romina w [...]
Nie chodzi mi tutaj o zaskoczenie,ale wielu twierdziło że org Royamy gdzie kładzie sie nacisk na rece na głowę jest o niebo lepsza o Matsui.Inna sprawa że start ludzi Matsui w K1 jest zły a Royamy w Sanda jest ok?Nie jest to próba komercyjnego podejscuia do karate?