[...] mial w rekach lub urzywal ochraniaczy piankowych,takich jak sa na dole tej strony (ostatnie 2 modele)? http://www.samuraj.canpol.pl/ochraniacze5.htm Czy taki ochraniacz daje lepsza ochrone niz gabkowy? Jak juz napisalem ja uzywalem gabkowego do treningu na worku i nie bylem z niego zadowolony. Zmieniony przez - bartosz w dniu 2005-03-09 18:18:03
[...] na niej jesz ma ci smakowac czyli jak nie lubisz kurczaka to go nie jesz...a nie tak jak niektorzy kazali jesc to na sile wpieprzam...diete mozna tak urozmaicic ze bedzie lepsza od codziennego jedzenia, a jak dluzej na niej pociagniesz stanie sie ona praktycznie codziennoscia i przestaniesz ja traktowac jako diete Om nie piles nigdy herbaty z [...]
hehe :D a ja bylem w szoku bo wczoraj cos mi sie przewinelo o zlych skutkach wysokiego T na redukcje :D - wniosek byl taki ze im mnie t tym lepsza redukcja - ale to pozno bylo a jezyk nie byl prosty moze pomieszalem :D Megus trza pomysles o odstawieniu :D:D:D !!
[...] cebulką i grubo pokrojonym szczypiorem. Doprawiamy majonezem. Jeżeli chcemy, aby sałatka była 'lżejsza', bierzemy pół słoiczka majonezu i pół słoiczka jogurtu. Sałatka jest lepsza nieco schłodzona. Można dodać jeszcze pół zielonego, pokrojonego ogórka. 302. Wykwintna sałatka z kremem kg różnych owoców /truskawek, porzeczek, jagód, poziomek, [...]
[...] plywasz dlugie dystanse w mysl zasady: "albo sie utopi albo przeplynie" z czasem plywanie staje sie coraz mniej meczace. sama wybierz moim zdaniem 2. szkola jest lepsza dla tych ktorzy umieli plywac ale z roznych przyczyn (kontuzje, przerwy...) zapomnieli, dodatkowo dysponuja wystarczajaca wytrzymaloscia zeby pozwolic sobie na te [...]
CP przed treningiem!!!!!!!!!!! poniewaz w nim jest kilka dopalaczy ktore daja podczas trenigu pompe(powera) a co do bialka to chyba lepsza biala czekolada(duzo ludzi chwali) bo banan jak dla mnie syf.
desperat :)) ja ckd nie polecam, moim zdaniem lepsza niskokaloryczna, tradycyjniejsza :)) poczytaj posty podwieszone, oblicz zapotrzebowanie, wstaw diete, a my ocenemy i poprawimy ewentualne bledy :)) aha napisz czy masz nadcisnienie lub podobne choroby bo to ma rowniez zasadniczy wplyw na diete :)) Okresl jeszcze czy stac sie na suplemeny
[...] duze prawdopodobienstwo ze pali sie miesnie, chyba ze dolozysz do tego suplementy typu thermal pro, wtedy tluszcz zdecydowanie szybciej spada zachowujac miesnie ckd jest chyba lepsza od samej niskokalorycznej, ale to moim zdaniem dieta dla zawodowcow i chyba potrzbna jest faza wstepna na przywyczajenie organizmu, nie mozna tak gwaltownie :)
[...] ideologi ,nie skladu ) Panowie bialko to bialko ,czy sadzisz ze bedzie jakas roznica jak wypijesz sp 80(jaja+wpc) a perfect whey(wpi,wpc,wph) spwoduje wieksze przyrosty lepsza regneracjie lepsza rzezbe a nie mowimy o smakach bo spakowego percfecta ciezko dostac a i smaki i olimpa i treca sa bardzo mocno dysusyjne wkurza mnie jak pisza ze [...]
[...] ok, bo kazdy ma inne nawyki zywieniowe, ale ze wszystkim mozna sobie poradzic!! jak chcesz to potrafisz! i o jakim okresie wstępnym piszesz?? aha jeszcze jedno.. nie proponuj odrazu chłopu zadnych efedryn! a Pan Kubski niech sie zastanowi czy podoła CKD, jezeli nie to moze lepsza dla Niego bedzie standardowa dieta z obnizonymi kaloriami?
Jeszcze jedno pytanie co sądzisz o tej diecie dr. ellisa ??? Czy ta dieta tłuszczowa jest faktycznie lepsza od węglowodanowej ?? Niby to zauwazyłem pare pozytywów u siebie tak mi się wydaje ale cały czas się zastanawiam nad nia moze lepiej było wrócić na tą weglowodanowa ?? Jak sądzisz??
jak w temacie szukam dobrej l-karnityny dla dziewczyny zastanawia mnie fakt czy ta w plynie np (nutrendu) jest lepsza jak ta w kapsulkach. ktora sie bardziej oplaca czy 1000mg cytrynianu magnezowego l-karnityny w postaci kapsulki daje taki sam efekt co w postaci plynu??.Znawcy pomozcie!! i jak z dawkowaniem??
[...] śnie i po treningu jako antykatabolik jestem po 2 tygodniach regeneracji i zaczynam kolejny cykl masowy, w związku z tym mam pytania: 1. co zamiast krety, by pobudzić anabolizm białek? 2. czy tauryna jest wystarczającym antykatabolikiem? czy może lepsza jest glutamina lub coś innego? 3. czy jest jescze jakiś suplement ważny w cyklach masowych?
Witam, Dzisiejszy styl życia większości populacji ludzkiej spowodował, że utworzono specjalną kategorię chorób tzw. "choroby cywilizacyjne". Mianem tym określa się m.in. nadciśnienie, miażdżycę tętnic (dotykającą w zależności od źródła danych nawet ok 50% osób powyżej 40 roku życia), cukrzycę, nadwagę i wiele innych. Wspólnym mianownikiem tych [...]
TEMAT ZAMKNIĘTY
