pikaciuuuuu%-)pamieć fotograficzną kazdy ma lepsza lub gorszą.bo albo dominuje pamiec słuchowa albo wzrokowa.a co do czytania fotograficznego to juz level master pro%-)jak sie juz czyta pare tyś słów na minute
[...] wygląda . no te elementy jak strój i prezencja to podstawa , ostatnia mam wrażenie że jest to wazniejsze niz sama forma, bo na zawodach każda ma jakas tak bardziej lub mniej lepsza forme i wtedy prezencja to wszystkoo.. buty polecam ze sklepu internetowego buty do łóżka. jest dział fitnes, jest gdzies regulamin na stronie pzkif z wytycznymi co [...]
Od wczoraj zacząłem w domu lekkie treningi z gumą. Bede robil teraz na zmiane dzien z gumami i mobility day. Mam nadzieje ze to pomoze mi wrocic z lepsza technika a pozostanie tylko walka o kg na sztandze. Właczylem tez od dzis lekka suplementacje ;)
To ja chyba inny mecz oglądałem...,%-) Może pierwsza połowa była całkiem niezła, ale jak się już wybiegaliśmy hmm..., robisz 55 km na rowerze to pewnie masz lepszą kondyche od nich.., więc jak się już wybiegaliśmy to do karnych jakaś podwórkowa kopanina z przepychaniną.., w niektórych momentach to myślałem, że rugby zaczną pogrywać.., ale to [...]
To ja chyba inny mecz oglądałem...,%-) Może pierwsza połowa była całkiem niezła, ale jak się już wybiegaliśmy hmm..., robisz 55 km na rowerze to pewnie masz lepszą kondyche od nich.., więc jak się już wybiegaliśmy to do karnych jakaś podwórkowa kopanina z przepychaniną.., w niektórych momentach to myślałem, że rugby zaczną pogrywać.., ale to [...]
Kreatyna wykazuje potencjał anaboliczny, antykataboliczny oraz ergogeniczny. Innymi słowy przyspiesza przyrost masy mięśniowej, minimalizuje jej straty powstałe w wyniku zbyt niskiej podaży skalników odżywczych w stosunku do zapotrzebowania oraz poprawia zdolności wysiłkowe. Kreatyna jest bez wątpienia najsilniejszą, legalną i bezpieczną [...]
[...] koko, olej koko 2.3. Wolowinka z rosolu, jaglana, oliwa, marchew, kiszony 4. Bataty, indyk, oliwa, kiszony (mam faze), rosol do picia Trening 1. Przysiad tylni - byla lepsza moc, to chyba wiecj jedzenia, albo psyche.....albo cos innego :) 60*6/65*6/67.5*6/70*6/72.5*4 2. WL - no powiedzmy....Hulk sie nie pojawil 35*6/40*6/45*6/47.5*6/50*4*4 [...]
Ciekawy jestem jak Wam wejdą oba preparaty. Tada mi żona podkrada i już wszystkie jej koleżanki się zaopatrzyly. Kortyzol w dół, wody podskórnej mniej i lepszą cera. Zobaczcie, po 2 tygodniach czuć juz różnice.
[...] jeśli był to kiepsko. Natomiast na plus dla osób z nietolerancjami/alergiami to że brak tutaj najpopularniejszych alergenów, czy też cukrów fermentujących. Na pewno jest to lepsza opcja od większości innych słodyczy, ale czy jakaś szczególnie zdrowa? Dla mnie jest to mixed-bag. Ma zdecydowane plusy, jednak również sporo cukru prostego, który w [...]
Wiem, że truję dupę ale Panowie jutro odbieram oxandronol, jako ze to lekki środek co byście powiedzieli na wrzutę przed propem i tak pociągnąć z 4-5 miechów solo z kreatyną na lepszą regenerację i siłę ? Jestem obecnie na redukcji moze by lepiej poszło ?
[...] tyg na trenie e? Twoja sylwetka poprawila sie widzisz roznice? Oczywiscie bedac na 4g ww i 2 g bialka , spalilem zbedny fet , odslonilem brzuch , okablowanie mega , pompa super , i sila na plus , jestem tez suchy kilogramy moze nie ida do gory ale sylwetka jest lepsza , dlatego tez wleci antek za niedlugo 50 mg 75mg 100mg tak mysle na 8 tygodni
Wiad, jak najbardziej trafne przykłady. Jedynie chciałbym skorygować ze ja nigdzie nie napisałem ze wiedza z siłowni jest lepsza albo bardziej do przodu niż wiedza lekarska a wręcz napisałem to co ty, ze ta lekarska wiedza coraz częściej jest rozumiana i stosowana. Wydaje mi się również, ze było takie przeświadczenie wśród starych wyjadaczy ze na [...]
Wiad, jak najbardziej trafne przykłady. Jedynie chciałbym skorygować ze ja nigdzie nie napisałem ze wiedza z siłowni jest lepsza albo bardziej do przodu niż wiedza lekarska a wręcz napisałem to co ty, ze ta lekarska wiedza coraz częściej jest rozumiana i stosowana. Wydaje mi się również, ze było takie przeświadczenie wśród starych wyjadaczy ze na [...]
Wiad, jak najbardziej trafne przykłady. Jedynie chciałbym skorygować ze ja nigdzie nie napisałem ze wiedza z siłowni jest lepsza albo bardziej do przodu niż wiedza lekarska a wręcz napisałem to co ty, ze ta lekarska wiedza coraz częściej jest rozumiana i stosowana. Wydaje mi się również, ze było takie przeświadczenie wśród starych wyjadaczy ze na [...]
Ja byłbym za tym żeby odradzać osobom u których jest ewidentny brak wiedzy na temat saa, i to na zasadzie że tylko napisać że to nie dla ciebie ale od razu zamykać temat. Podczas paru miesięcy na tym forum znależli się experci którzy na 1 cykl porwali się na kika środków na raz aby tylko zdobyć lepszą formę tłumacząc tutaj na forum że on chce [...]
hmmm moze sie nie którym to przyda.. pozdro Omnadren 250 Omnadren jest testosteronem, totez mozemy sie spodziewać sie typowych dla niego,andromennych skutków ubocznych np; - przetłuszczona Cera - Trądzik - nadmierny porost owłosienia na ciele - zwiekszenie Agresji oraz powodowanie Łysienia Skutki te [...]
Cześć ! Z racji ukończenia 30 roku życia postanowiłem wziąć się za siebie. Długo wahałem się przed założeniem bloga. Postawiłem jednak na ten dział, z powodu wielu specjalistów wypowiadających się tutaj oraz bardzo ciekawych i tematycznych dzienników. Obecnie posiadam sporą nadwagę podyktowaną stylem pracy oraz niestosowaniem się co do zaleceń [...]
[...] 6. DIETA: -białko:1,8g/kmc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10 lat temu 8. TRENING:3x fbw + mma 9. CEL CYKLU: sucha masa, lepsza regenaracja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9-10 lat 11. POZIOM BF%: ok. 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]
Ab wheel nazywany również Ab roller, a po polsku kółko rehabilitacyjne lub wałek treningowy. Mowa o małym z pozoru niewinnym przyrządzie, który potrafi dać nieźle w kość. Konstrukcja kółka składa się zazwyczaj z dwóch kół połączonych stalowym/plastykowym prętem, który po bokach służy za uchwyty. Urządzenie to pomaga przede wszystkim wzmacniać i [...]