SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Maślanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu lepsza? Mozna dodac do obiadu jakies 350ml maslanki owocowej w celu podbicia kalorii? (dieta jest ale tylko obiad w niej jest niedopracowany tzn jem to, co jest, inny wariant odpada).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10729 Data: 2006-10-13 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie ławke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pierwsza jest lepsza, co nie zmienia faktu że jest do dupy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-10-13 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ni wim nie slyszalem i ni mam tej piosenki a na gwalt lepsza jest panienka

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w wolnej/jak najszybciej wchłanialnej postaci/, dobrze jest także do tego dorzucic glutaminę/NAG/. tse można brać i trzy razy -wtedy po dwie kaps- opcja wydaje sie nieco lepsza, ale w sumie nie bedzie to miało aż takiego znaczenia. dawki zwiększasz w momencie gdy stwierdzisz, że już jakby działanie słabło- reakcja organizmu jest słabsza- [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2006-10-12 23:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ czy Krav Maga ? (lublin)

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja powiem w ten sposób. Od razu mówię, że nie twierdze że Krav Maga jest lepsza od bjj, ale uważam, że ta pierwsza potrafi przynieść naprawde dobre efekty jeśli chodzi o samoobronę. Powiem szczerze - na Krav Magę chodzę krótko - bodaj 2 miechy, ale otworzyło mi to troche umysł i nawet po tych kilku lekcjach powoli, powoli uczę się korzystać z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuszczaka lepsza No ale widać że Tomek szybko o niej zapomniał

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hihi co do BCAA nie mam obiekcji- tylko branie HMB przed i po mnie przeraza (z wiadomych przyczy) Chlopaki, powiedzcie mi jaka lepsza opcja- branie TSE 2x3tabsy czy 3x2tabsy ?? I drugie pyt. po jakim czasie powinno sie znowu zwiekszyc dawke tego specyfiku i czy sa jakies guidelines ile mozna wziac najwiecej, zeby nie przesadzic ??? BPL no [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2006-10-12 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Kreft- najsilniejszy polski armwrestler

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    iron po tym zdjęciu widac ze marcin kjakąs lepsza kreatyne bierze od ciebie Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-10-12 19:56:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13037 Data: 2006-10-12 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie lepsza pod tym wzgledem ze nie nie jest moczopędna jak kawa... a podobnie jak kawa pobudza mnie... dla mnie to dobry wybow zielona zamiast kawy

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepsza pd jakim względam?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pijcie kawy.... zielona herbata jest lepsza ja sobie zaparzam w moim kuflu 0.5 litrowym 4 razy dziennie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mega massa????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem ostatnio WEIDER MEGA MASS 4000 i cos powoli idzie mi na mase. Co zakupić do tego, czy Jabłczan był by dobry czy lepsza sama kreatyna?? Pozdrawiam i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-10-12 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    micbar znajdziesz lepsza wlasnie za***alem porcje nitro za chwile bedzie terzeba sniadanko wszamac dzis treing barki+tric xD bedzie jazda

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 06:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -redukcja- w twoim przypadku to paranoiczny pomysl -plan; skomentuje to tak oby dieta byla lepsza bo ten plan wlasciwie planem nie jest.A juz napewno nie prawdidlowym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-10-11 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Portugalia

    Post
    Piłka Nożna

    Rasiak zagrał na niezłym poziomie zwłaszcza 60 minut. miał asyste. a przy drugiej sytuacji to zagrał troche niedokładnie ale gdyby zamiast Lewego był Zurawski to byłby gol. ogólnie rewelacyjny mecz i zdecydowanie lepsza była nasza druzyna :)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14899 Data: 2006-10-11 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy dolozyc wino

    Temat
    Doping

    witam jestesm na cyklu 1-10 oma 250 mg ew 1-4 meta 20 mg ed i zastanawiam sie ktora opcja lepsza 9-13 wino 50 mg e2d 7-11 wino 50 mg e2d???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-10-11 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa bokserska a kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jesli sie nauczysz walczyc w pozycji bokserskiej to bedziesz walczyl, jak sie nauczysz z bardziej frontalnej to tez bedzie dobrze ja np w pzycji frontalnej czuje sie malo komfortowo i mam wrazenie ograniczenia ruchu ale to dlatego ze trenuje w pozycji zblizonej do bokserskiej kto inny bedzie mowil ze to frontalna jest wygodniejsza i lepsza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2006-10-11 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak naprawdę to kondycję zbudujesz dopiero w klubie. nie wiem, skąd absurdalne przekonanie, że aby zacząć ćwiczyć, trzeba mieć wydolnośc konia wyścigowego. będziesz zaczynał w grupie początkujacej, gdzie wszyscy będą z grubsza na tym samym poziomie, jeśli chodzi o kondycję. i razem będziecie się piąć do góry. tu wymagana jest na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2006-10-11 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male literki Wlasnie ostatni trening robilem z podciaganiem na koniec, a raczej opuszczaniem sie z drazka bo juz sily nie mialem. Trening nie byl zly :) ZROB 1-2 SERIE OPUSZCZANIA NA DRAZKU I POZNIEJ SCIAGANIE Z GORY REGRESJA CIEZARU: 5/10/15 POWT Ok, sproboje. 4 serie Wioslowania wasko podchwytem prog. 12-10-8-8 4 serie Wioslowania koncem sztangi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2006-10-11 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE LITERY Wlasnie ostatni trening robilem z podciaganiem na koniec, a raczej opuszczaniem sie z drazka bo juz sily nie mialem. Trening nie byl zly :) ZROB 1-2 SERIE OPUSZCZANIA NA DRAZKU I POZNIEJ SCIAGANIE Z GORY REGRESJA CIEZARU: 5/10/15 POWT 4 serie Wioslowania wasko podchwytem prog. 12-10-8-8 4 serie Wioslowania koncem sztangi prog. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2006-10-11 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)