[...] kogos po dleje jak zje inaczej niz ma w diecie wykute to nie znaczy ze kazdeg innego tez :) wiecej loozu i dystansu - nie jestesmy zawodowcama i amatorami, a diete chcielimysmu trzemac z nimi na rownia czasami nawet lepsza :) nie neguje tego ze ktos ma diete zapieta na ostatni guzik :) jesli wybral taka droge i muto odpowiada - jak najbardziej :)
[...] Pytajło - dlatego nie wyglądam na swoją wage, nikt nie bierze pod uwage, że takie udko waży, spójrz na zdjęcia Blade'a góra znacznie lepsza a waga tylko 3kilo większa. Koniu151 - wiem wiem, musze nad wszystkim popracować btw. zaznacze już teraz, że bf mnie nie interesuje. Zmieniony przez - Chaczyk w dniu [...]
hie, powiem szczerze, że ja u siebie zauważyłem lepszą koncentrację i lepsze zapamiętywanie np. ciągu liczb, podczas redukcji. A biorę TSE 4 kapsy dziennie. Sporo guarany. To takie dziwne w sumie, bo z jednej strony jest pobudzona ruchliwość, a z drugiej strony potrafię w tym pędzie lepiej się skupić.
[...] vtserafin ćwiczeń z własnym ciałem bez żelaza. - MOZNA z zelastwem tylko na malych obciazeniach, oczewiscie te cwiczenie jest wykonywane dynamiczne. co nie zmienia faktu ze twarda walka (jak napisales) jest lepsza ale wiadomo ze to juz na SW bedzie. Jezeli by cwiczenia na silowni nie pomagaly to zawodowi zawodnicy by nie cwiczyli na silowni.
[...] jest złe to prosiłbym o jakieś wskazówki dotyczące poprawy. I jeszcze jedno pytanie dotyczące wody mineralne, jest jakaś różnica w jakim stopniu jest mineralizowana ? I czy pora ma wpływ na efektywność np. w spalaniu, i ewentualnie która pora lepsza] Jeszcze raz z góry dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - dervish w dniu 2007-08-21 20:39:40
Co do pieczywa to z tego co przeczytalem to mozna zastapic waflami ryżowymi.....hmmm a co do tego przed snem to co chyba w tym przypadku lepsza bedzie wlasnie maslanka.........
[...] vs. http://www.allegro.pl/item224031553_skakanka_stalowa_linka_super_polecam_.html Ktora wg Was jest lepsza? Posiada ktos ktoras z tych skakanek? Pozdr. ps. cuda na kiju: http://www.allegro.pl/item224434595_plaski_brzuch_w_3_miesiace_to_bardzo_proste_.html niezle co?;> [...]
Mam 19 lat około 190 wzrostu ważę w tej chwili jakieś 92/93 kilogramy. Jakiś czas temu (miesiąc, może dwa?) doszedłem do wniosku, że warto by było schudnąć, ważyłem wtedy jakieś 96/98 kilo - tak pod setkę. Zacząłem znacząco mniej jeść, ale nieregularnie i głodzić się - teraz po przeczytaniu bardzo wielu topiców na tym forum wiem, że to była [...]
[...] łopatki,podczas francuskiego wyciskania,wyobraź sobie,że kładziesz przedramię na ramieniu,"pusczając" łokieć do przodu a potem prostujesz ramię cofając go z powrotem.Wtedy łokcie nie są tak zmasakrowane a i pompa jest lepsza.Nie trzymaj łokcia nieruchomo podczas wyciskań francuskich. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-21 02:10:26
[...] za chwile pojawia sie na forum wyniki testu rodzimych bialek (polecanych na forum)z "najlepszego-nieomylnego laboratorium" i okaze sie ze powiedzmy ostrowia jest lepsza od np.syntraxa to chyba pekne ze smiechu! zaraz pewnie sie ktos znajdzie co powie ze jestem glupi bo przeplacam za "oszukane"odzywki z usa, ale prawda jest [...]
po1 arnold ma lepsza wieksza ,szersza wyzsza klate od doriania i wszystkich innych,bicepsy tez ma lepsze od doriana, ale zastanowcie sie,gdyby arnold startowalw czsach doriana to wygladalby podobnie doniegoi odwrotnie,gdyz arnold mialtentencje do szerokiego pasa,obaj prezentuja podobny typszkieletu,budowy,dlugie nogii rece,krotszy tulow
no ławeczka podobna rzeczywiscie ale cóż moja jest lepsza bardzo fajna siłka wszystko samemu tworzysz to jest to ... też mam jako takie plasny do sównicy ale nie mam narazie czasu... Pozdrawiam i duzo przyrostów życze
Buty piłkarskie - porady
