lepsza

[...] powiedziec ze jestem niedozywiony. a z Endomorfika mam wszsytko prucz zamilowania do jedzenia poniewaz nie objadam sie... jedzenie traktuje jako cos co pomoze mi osiagna lepsza budowe ciala chociaz czasami poprostu chcem zjesc cos smacznego ale wtedy np robie spagetti bo makaron jest bardzo zdrowy i ma duzo bialka i wegli a pomidorki potasy [...]

[...] technikę, bardzo dobrze grać podaniem, dobrze grać obiema nogami, predysponowana jest zwrotność i niezłe przyspieszenie, nie wyobrażam sobie środkowego pomocnika który nie potrafi dobrze uderzyć zza pola karnego. Farmer77 - piłka nie może być jak kamień, wcale nie jest tak, że im twardsza tym lepsza, piłka musi być sprężysta ale nie flakowata.

Ludzie róznie reagują na dzwignie, ale staw nie posiadający mechanicznych uszkodzen zwiększających jego ruchomość w koncu trzaśnie. Mowiąc o roznicach i odpornosci na techniki wiekszosc osob zapewne podpiera się popularnym artykulem Roya Harrisa, ktory wrzucany byl tutaj wielokrotnie i nie ma sensu go cytowac. Co to znaczy "dopięcie" [...]

[...] jestem troche zmeczona, choc mam podejzenie graniczace z pewnoscia , ze to przez zmiane czasu, spac mi sie chce i tyle, niby to godzina i dla wiekszosci tutaj przestawiona w lepsza strone, to dla mnie oznacza mniej snu, bo dzieci dzialaja jeszcze pare dni w/g starego czasu, a ja musze funkcjonowac w/g nowego , co nie wplywa pozytywnie na [...]

Z Cathy rozwiódł się już kilka lat temu...Adela lepsza dupa...

[...] coś będzie palone czy nie. Oraz oczywiście od tego jaka ona będzie zależy co będzie palone - na to też ma wpływ trening. Odpowiednie skomponowanie treningu oraz diety daje efekty inne u każdej osoby. U Ciebie może być efekt po a6w lepszy niż np. po zwykłych aero Moim zdaniem jednak, każda forma treningowa jest lepsza, a najwięcej zależy od diety

Lepiej dodaj jakieś warzywo chociażby pomidora od razu inaczej smakuje. A z pewnością będzie to lepsza opcja niż cukier czy dżem.

[...] takiego ze pomocnicy grają w lankach a obrońcy we wkrętachl... w dużej mierze to zalerzy od boiska i warunków atmosferycznych jak jest mokro lepiej gra sie we wkretach (lepsza przyczepność) a na suchych boiskach lepiej sie gra w lankach... co do czucia piłki to wkręty mają sztywną podeszwe i może napoczatku Ci sie troche gorzej grać P.S. [...]

Czyli nie wskazanie duzo pic herbaty? Ja spozywam 2-3 litry dziennie wczesniej to byl max litr lepsza sama woda?

Lepsza bedzie chuda swieza ryba np.panga lub mintaj , albo mieso-piesri kurczaka/indyka

[...] i wlasnie nie wiem, bo tamta juz jest w drodze ale nie o tym mialem pisac tylko o tym, ktora pila jest lepsza, bo z tego co widzialem na stronce jakiejs NikeFive to jest ta moja pilka Prin****l Parquet a nie ta Menor i w sumie cena jest inna. Nie zawsze drozsze = lepsze... [...]

Jeżeli masz możliwość to bierz pojemniki na żywnośc i do nich ładuj produkty. Jeżeli będzie trzeba to przygotuj je dzień wcześniej, rano i jedz w trakcie tej przerwy. Bądź: Kanapki razowe z masłem i mięsem. Pierwsza opcja będzie lepsza. A diety nie układa się na jeden dzień.

Albo lepsza opcja na hip-hopowca a mianowicie sypiesz fuge dł ok. 15 cm i wciągasz niczym koko a wtedy to już kwestia autosugestii i można iśc na tańce białe to białe

Odbiór Piłki, skoczność, Krycie, Przegląd pola gry. środkowy obrońca Jako "stoper" ćwicz gre głową, długie i krótkie podania, zwrotność. Ale w fachu stopera bardzo ważne jest ogranie. Musisz zawsze zachować spokój i rozwagę. Napastnik ma tak że nie gra nic w całym meczu i w ostatniej minucie strzela gola i jest bohaterem, a obrońca gra [...]

1.Co to jest ZMA? ZMA jest naukowo zaprojektowaną,testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu [...]

ja wole sztange, tam naprawde pracuje klatka, a w pompach dużo przejmuje brzuch. i nie chodzi mi o złą technike robienia pompek czy coś. lepsza sztanga

do federer: mianowicie co do Twojego pytania czy jest boosterem tlenku azotu-jest.....a na treningu pompa lepsza niż na niejednym stacku na kretce,polecam ten suplement każdemu ze względu na to, iż niewiele supli na mnie działa(lub nie czuję działania...)lecz działanie tego było odczuwalne ponad wszelką wątpliwość... pozdr

metod- lepsza bedzie oliwa z 1wszego tloczenia,moglbys dac te pary groszy wiecej, ale jezlei bilans zostanie zachowany w ostatecznosci mozesz dac ten olej, ale lepszym wyjsciem bedzie dodanie oliwy. makaveli- Mysle ze bialko w granicach 15-18% tluszc 7% WW ok 3-5%.

[...] w szkole) na kasze/ryz/platki i mieso w czasie gdy nie chodzi sie do szkoly nawet jak proporcje bialka do weglowodanow nie beda zachowane? Zdaje sie,ze druga opcja jest lepsza,bo mniej przetworzone skladniki,nawet by bylo wiecej bialka (bo w kanapce raczej duzo miesa nie ma),ale czy takie zmiany w dniu wolnym od szkoly sa raczej korzystne? [...]

[...] po nim nie bede cwiczyc (bo zjem go w szkole),wiec chyba dam tu chociaz 5g. Nie chodzi ogolnie co jest zdrowsze/lepsze tylko,ze zmieniaja mi sie proporcje i by wychodzilo nawet,ze ta opcja z chlebem (gdzie wiecej wegli) jest lepsza przed treningiem. Moze troche tu malo kcal jest,ale nie czuje potrzeby,zeby bylo wiecej.Potreningowy ma za to duzo.